Humor Hari Ini

"Kebesaran" PM Churchill"

Waktu PM Churchil berkuasa dulu, dia sering gusar menghadapi tokoh oposisi yang sangat vokal, yakni Clement Atlee. Atlee ini tokoh sosialis internasional dan sangat terkenal gigih memperjuangkan nasionalisasi industri dan perusahaan-perusahaan besar di Inggris.
Pada suatu hari seusai sidang parlemen, PM Churchil kebelet pipis dan buru-buru pergi ke toilet. Ternyata di dalam toilet juga ada Atlee, maka bertemulah keduanya di toilet. Sambil berdiri pipis bersisian, dengan wajah cemberut PM Churchill berkata kepada Atlee "Awas, jangan liat-liat ya! Kamu kan sukanya menasionalisasi yang besar-besar..."

***

Humor Hari Ini

Calon Presiden Partai Demokrat

Beberapa puluh tahun yang lalu, ada persaingan ketat antara para calon kuat presiden dari Partai Demokrat AS. Ketiganya adalah Adlai Stevenson, Hubert Humprey dan Lyndon Johnson. Masing-masing saling mengerahkan kemampuan untuk memenangi pertarungan tersebut termasuk saling klaim dukungan.
"Saya tadi malam mimpi diberkati Tuhan," kata Adlai Stevenson kepada dua calon lainnya.
"Lho kok bisa!, Aneh, saya juga semalam bermimpi diberkati Tuhan, berarti kans kita sama dong!" Sahut Humprey.
"Lho bagaimana kalian ini," sambar Lyndon Johnson. "Saya semalam sama sekali tidak merasa memberkati kalian berdua."

(Sumber: Hamid Basyaib & Fajar W.Hermawan, "Gitu Aja Kok Repot", Ger-geran Gaya Gus Dur, Alvabet, 2000)

***

Healthy & Wealthy Life

Hidup Sehat dengan Resep Herbal

Resep Pengobatan Herbal

Pengantar

Pengobatan alternatif sekarang ini dan untuk masa yang akan datang tampaknya akan menjadi trend. Back to nature menjadi gejala yang semakin mengglobal, termasuk dalam bidang kesehatan dan pengobatan. Pengobatan modern dari Barat sekarang semakin lengkap dengan adanya pengobatan-pengobatan alternatif yang terbukti tidak kalah ampuh daripada pengobatan Barat. Ilmu-ilmu kesehatan dan pengobatan kuno yang berasal dari China, India dan Arab merupakan sumber rujukan baru dan saat ini terus menerus digali oleh berbagai pihak sebagai alternatif sumber kesehatan dan pengobatan mutakhir.

Pendek kata, pengobatan alternatif semakin mendapat tempat di hati masyarakat internasional, termasuk di Indonesia. Jika di China pengobatan dan perawatan kesehatan yang terkenal adalah dengan teknik akupunktur serta resep-resep pengobatan dan perawatan kesehatan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan, di Indonesia berupa pijat dan resep pengobatan beragam penyakit dengan menggunakan bahan dari tanaman dan hewan (jamu).

Tulisan berikut ini memuat puluhan resep pengobatan dan perawatan kesehatan asli Indonesia yang merupakan warisan kekayaan pengobatan herbal (herbal medicine) asli Nenek-Moyang yang diwariskan dari generasi ke generasi, dari mulut ke mulut secara turun temurun. Hampir semua penyakit “tradisional” ada resep obatnya, dan penyakit-penyakit yang baru ditemukan seperti aids, sars, flu burung dll, kemungkinan juga sudah ada obatnya di perut bumi Ibu Pertiwi.

Tulisan ini berisi resep-resep perawatan kesehatan maupun pengobatan berbagai macam penyakit seperti ginjal, asam urat, kolesterol, darah tinggi, diabetes, maag, ambeien, liver, sakit gigi, berbagai ramuan untuk kemesraan hubungan suami istri, perawatan payudara dan wilayah vagina, wilayah kejantanan pria, resep tahan lama berhubungan badan, resep kecantikan wajah dan kulit, resep mengatasi keputihan, kiat menjaga kelangsingan, perawatan kaki dll . yang kami pulung dari beragam buku dan resep dari mulut ke mulut warisan orang tua dan nenek-moyang. Adapun buku rujukan yang kami masukkan adalah tulisan YS. Marjo, Endang Pramuditya, MB.Rahimsyah.AR, dll. Kepada semua penulis kami ucapkan terima kasih yang tak terhingga.

Selamat mengikuti, semoga bermanfaat.

A. Penyakit Pinggang dan Batu Ginjal

1. Obat Sakit Pinggang 1

Sakit pinggang dapat disebabkan banyak hal. Jika Anda tidak bisa buang hajat selama 1-3 hari, maka bisa saja pinggang Anda akan terasa sakit. Masuk angin, olah raga atau kerja fisik yang berat juga bisa menyebabkan pinggang Anda sakit.

Bila Anda mengalami sakit pinggang, cobalah resep yang satu ini, mudah-mudahan bisa menolong. Ambil 10 lembar daun alpukat yang belum terlalu tua, kemudian rebus dengan 2 gelas air, biarkan sampai airnya tinggal 1 gelas. Saring dan minum air rebusan daun alpukat ini setiap hari berturut-turut selama sekitar 1 minggu, niscaya pinggang Anda terasa enak dan ginjal Anda akan menjadi bersih.

2. Obat Sakit Pinggang 2

Anda mungkin sudah mafhum apa itu penyakit batu ginjal, bukan? Seandainya ada diantara Anda yang menderita penyakit ini, maka bisa diatasi dengan pengobatan tradisional sebagai berikut.

Ambil daun gempur batu (nama sejenis bunga), kemudian tumbuk sampai halus dan diseduh dalam air panas 1 gelas. Beri gula secukupnya. Setiap hari sebelum tidur minum ramuan tersebut dilanjutkan ketika Anda bangun tidur keesokan harinya. Lakukan aktifitas ini secara teratur, maka akan Anda lihat hasilnya.

3. Obat Sakit Pinggang 3

Pernah suatu ketika anak saya menderita penyakit kencing batu. Saya bingung sekali waktu itu. Untunglah ada teman yang memberitahukan kepada saya cara untuk mengatasi penyakit anak saya tersebut dengan resep sebagai berikut, yakni dengan 20 lembar daun alpukat yang sudah agak tua. Daun ini direbus dengan 6 gelas air, dan dididihkan terus sampai air rebusan tinggal sekitar 2 gelas. Dinginkan kemudian diminum. Lakukan hal ini setiap hari selama satu minggu, maka akan ada perubahan yang sangat drastis terhadap penyakit kencing batu ini (resep dari Ny. Nattiva Lucia, Jalan Anda No. 203, Tatura, Palu, Sulteng).

4. Obat Sakit Pinggang 4

Jika seseorang menderita sakit pinggang, terkadang merasakan sakit yang amat sangat, jika penyakit ini kumat, seseorang terkadang sampai tidak bisa berjalan.

Jika kebetulan Anda atau keluarga ada yang menderita penyakit ini, maka bisa diatasi dengan ramuan sebagai berikut. Ambil kuning satu butir telor ayam kampung, sedangkan kulitnya dijadikan alat pengukur. Ambil madu asli, minyak samin, bawang merah dan ukur memakai kulit telor tadi. Bahan-bahan tersebut kemudian dimasukkan ke dalam gelas kemudian diaduk hingga rata, kemudian diminum sampai habis. Ulangi aktifitas ini setiap 3 hari sekali secara teratur, niscaya dalam waktu sekitar 2 minggu sudah ada perubahan yang berarti.

5. Obat Sakit Pinggang 5

Apakah Anda sering menderita sakit pinggang? Mungkin karena mengangkat benda-benda yang berat, ataupun karena terlalu banyak bekerja atau duduk.

Ramuannya : 1 sendok makan daun meniran (phyiianthus niruni linn) yang telah dikeringkan, 2 potong temulawak sebesar ibu jari, dan sepotong kunyit sebesar ibu jari.

Daun meniran dan daun kumis kucing ditaruh dalam poci atau wadah yang tertutup. Temulawak dan kunyit diiris tipis, lalu direbus dengan 3 gelas air. Setelah mendidih, tuangkan dalam poci. Dinginkan dan minumlah seperti jika kita minum teh. Jika ramuan ini habis, dan sakit pinggang belum juga sembuh, ulangi meramu bahan-bahan seperti petunjuk di atas.

Penderita kencing batu, dapat juga mencoba resep ini, dengan tambahan daun kecibiling (strobilanthes cripus BL) yang sudah dikeringkan.

6. Menyembuhkan Kencing Batu

Pengalaman keluarga saya menyembuhkan penyakit ini dengan nanas putih. Caranya, nanas putih (nanas yang masih ada bunganya, jadi masih mentah sekali) diparut, setelah halus diberi santan dan peras, ambil airnya. Air nanas yang telah bercampur dengan santan ini diminum, sehari dua kali. Setiap kali meminumnya, nanasnya 1 buah, santannya kira-kira setengah gelas. Mudah-mudahan kencing batu Anda lenyap.

7. Menyembuhkan Batu Ginjal

Kencing batu atau batu ginjal yang Anda alami, cobalah obati dengan ramuan di bawah ini. Dua genggam daun kumis kucing ditumbuk kemudian diperas dan diambil airnya. Minumlah setiap pagi selama satu minggu. Insya Allah.

8. Petai Cina dan Batu Ginjal

Saudara saya pernah menderita penyakit batu ginjal. Menurut dokter, dia harus dioperasi. Tapi, ia takut. Ia pergi ke dokter lain. Hasilnya sama saja ialah harus menjalankan operasi.

Kebetulan ada seorang famili memberitahukan, bahwa ada obat batu ginjal secara tradisional, yakni, minum kopi biji petai cina.

Caranya ialah dengan mencari buah petai cina yang sudah tua benar, yang sudah berwarna kecoklat-coklatan. Kumpulkan bijinya dan dijemur dulu sampai kering. Setelah kering, biji-biji tersebut digoreng tanpa minyak seperti kita membuat kopi. Setelah berwarna hitam semua, lalu tumbuk halus.

Nah satu sendok kopi petai cina dicampur dengan air masak sebanyak setengah gelas, lalu minum 3 kali sehari. Mudah-mudahan keluar batu ginjal seperti menir, atau seperti bubuk beras.

9. Agar Kencing Menjadi Lancar

Ambillah sepuluh genggam atau lebih daun kumis kucing, kemudian jemur pada terik matahari. Setelah kering, Anda akan mendapatkan daun kumis kucing tersebut seperti bubuk teh. Bubuk teh yang terbuat dari daun kumis kucing kering ini dapat Anda seduh sebagai pengganti teh setiap hari. Bila Anda senang dapat Anda bubuhi dengan gula aren secukupnya dan diminum sebagai teh manis. Insya Allah akan memperlancar kencing Anda. Lakukan secara teratur, hasilnya pasti lebih baik.

10. Obat Kencing Batu 1

Bila Anda mengalami sakit kencing batu, cobalah resep di bawah ini. Segenggam akar aren dan segenggam akar alang-alang dicuci bersih sehingga betul-betul habis tanahnya. Kemudian rebus dan dicampur dengan adas pulosari dan gula jawa atau gula aren secukupnya. Rebus dengan dua gelas air bersih. Rebuslah sehingga air rebusan tersebut tinggal menjadi satu gelas. Minum ramuan tersebut hingga kencing batu Anda hilang.

11. Obat Kencing Batu 2

Indonesia banyak mempunyai tanaman dan tumbuhan yang berkhasiat sebagai obat. Sebagai contoh air kelapa dapat menyembuhkan sakit kencing batu Anda. Resepnya adalah sebagai berikut: ambillah sebuah kelapa hijau dan sebutir telur ayam kampung. Lubangi kelapa muda (kelapa hijau) tersebut seperti hendak minum air kelapa seperti biasa. Kemudian lubangi pula telur ayam, dan kocok dengan lidi atau benda lain sehingga rata dan masukkan telur ayam kampung tadi. Ingat jangan lupa telur ayam tadi dibuang putihnya. Setelah itu minum pakai sedotan. Minumlah setiap hari sehingga kencing batu Anda sembuh.

12. Mengatasi Sakit Ginjal 1

Bagi Anda yang menderita sakit ginjal, tidak ada salahnya mencoba ramuan resep tradisional ini. Ambillah biji petai cina yang sudah tua dan sangrai sampai kering. Kemudian tumbuk halus sampai seperti bubuk kopi. Minumlah ramuan bubuk petai cina yang telah dicampur dengan gula dan sedikit air. Lakukan dengan teratur.

13. Mengatasi Sakit Ginjal 2

Saya pernah menderita sakit ginjal dan rasanya bagai orang mengidam. Rasa mual, ingin muntah, dan air liur mau keluar saja. Hasil pemeriksaan dokter dikatakan bahwa saya menderita radang ginjal. Dokter memberikan obat dan beberapa kali suntik, tapi tidak kunjung sembuh.

Akhirnya, mertua saya menganjurkan membuat ramuan Jawa. Caranya ialah pada sore hari parut jahe yang muda 1 ons, lalu dicampur dengan kapur sirih 1/5 jahe parut tersebut. Setelah itu diseduh dengan air mendidih sebanyak ½ liter. Aduk sampai tercampur betul. Ramuan ini diendapkan selama satu malam.

Pada pagi harinya, tuang air campuran jahe yang telah diendapkan semalam. Tatkala menuang, jangan sampai endapannya ikut tertuang. Sebelum dituang, langit-langit yang berada di atas air buang lebih dulu dengan mengambilnya pelan-pelan memakai sendok.

Selesai mengerjakan cara demikian, tambahkan air jeruk nipis 1 biji dan gula aren secukupnya serta garam sejimpit.

Minumlah campuran ini pagi-pagi sebelum makan apapun (waktu perut masih kosong).

Sedangkan endapan tadi dibuang saja. Setiap sore Anda membuat ramuan baru lagi dengan cara dan bahan yang sama.

Berdasarkan pengalaman saya, setelah minum selama 10 hari, alhamdulillah saya sembuh sampai sekarang.

Mudah-mudahan pengalaman ini bermanfaat bagi siapa saja yang menderita penyakit serupa dengan saya.

14. Mengatasi Sakit Ginjal 3

Bagi mereka yang menderita sakit ginjal, maka ada obatnya secara tradisional.

Cari biji lamtoro/mlandingan (petai cina) yang sudah tua, kering dan masih berada di pohon. Kupas kulitnya dan hanya diambil bijinya saja. Gorenglah biji-biji petai cina seperti membuat bubuk kopi biasa (gosong dan kehitaman warnanya).

Pemakaiannya ialah 1 sendok teh bubuk yang telah dibuat, taruh dalam cangkir. Seduh dengan air mendidih. Air kurang lebih ¾ cangkir. Setelah agak dingin baru boleh diminum. Lakukan 3x dalam sehari sampai sembuh. Dari hasil pengalaman ada 2 orang yang sembuh.

15. Khasiat Daun Alpukat

Penyakit ginjal (berbatu atau ginjal kotor), dapat disembuhkan oleh daun alpukat. Ambil tujuh lembar daun alpukat, dan rebus dengan air ½ gelas. Parut seruas jahe, biang kunyit sebesar ibu jari, lalu beri sedikit garam dan air. Peraslah parutan tersebut lantas campurkan dengan air rebusan daun alpukat. Selama tujuh hari Anda meminum ramuan itu, ginjal akan bersih dan normal kembali.

16. Kacang Kedelai Obat Sakit Ginjal

Bila Anda menderita sakit ginjal, cobalah atasi penyakit Anda dengan pengobatan tradisional berikut ini. Cuci hingga bersih tiga sendok kedelai, kemudian rebus kacang kedelai tersebut dengan empat gelas air minum hingga menjadi satu gelas. Saring lalu minumlah ramuan tersebut. Lakukan setiap pagi sehabis bangun tidur.

17. Obat Kencing Batu

Resep sederhana untuk menyembuhkan sakit kencing batu dengan hasil yang cukup meyakinkan adalah sebagai berikut. Rebuslah akar pohon aren sebanyak setengah kilo dengan sebotol air. Biarkan terus mendidih hingga airnya tinggal separuh. Minumlah air rebusan tersebut tiga kali sehari, masing-masing satu gelas. Lakukan hingga beberapa hari, hasilnya batu Anda akan ke luar tanpa rasa sakit.

18. Melancarkan Air Seni dengan Daun Kumis Kucing

Sakit pinggang dapat mengakibatkan susah buang air kecil. Mudah-mudahan resep berikut dapat membantu Anda yang menderita demikian.

Ambillah daun kumis kucing yang masih muda. Setelah dicuci bersih, rebuslah sampai airnya menjadi kecoklat-coklatan. Minumlah air rebusan tadi secukupnya. Air rebusan tadi dapat menghilangkan sakit pinggang dan melancarkan pembuangan air seni.

B. Sekitar Alat Vital Pria

1. Mengatasi Sperma Encer

Sperma encer (ini istilah orang awam) bagi seorang pria dapat mengurangi kebahagiaan dalam hubungan suami istri. Sperma encer ini bisa menyebabkan sang istri kurang puas karena tidak dapat melakukan hubungan dalam waktu yang layak.

Bagi para pria yang mengalami keadaan ini bisa diatasi dengan resep sebagai berikut. Ambil 5 butir kemiri, isinya dibakar hingga hangus dan mengeluarkan minyak. Kemudian kemiri yang sudah hangus tersebut ditumbuk hingga seperti bubuk kopi. Setelah itu bubuk tersebut dicampur dengan satu butir kuning telor ayam kampung atau telor bebek dan satu sendok makan madu murni. Kemudian campur lagi dengan seperempat sendok teh ketumbar yang sudah digongseng dan ditumbuk halus. Aduk hingga rata dan minum sekaligus dengan ampasnya. Lakukan tiap hari selama satu minggu, dan selama itu hindari dulu berhubungan seks. Setelah itu akan Anda lihat hasilnya yang top.

2. Resep Kuat Pria

Bila Anda mengalami masalah dalam hubungan seksual, yakni kurang tahan lama dalam berhubungan, cobalah resep berikut ini. Ambil kuning dua butir telor bebek, kemudian bubuhi dengan perasan jeruk purut dan diaduk hingga rata, kemudian diminum. Lakukan setiap hari satu kali di pagi hari. Lakukan terus selama 3 hari berturut-turut. Bila Anda mampu tidak melakukan kegiatan seksual selama 3 hari tersebut, maka pada hari keempat Anda akan merasakan langsung hasil dari ramuan tersebut.

3. Resep Kuat yang Lain.

Ambil kuning 3 butir telor ayam kampung, 3 siung bawang putih dan 3 siung bawang merah yang besarnya sedang. Bawang putih dan bawang merah ditumbuk hingga halus dan diberi sedikit air agar gampang memerasnya. Setelah itu campurkan kuning telor tadi dan aduk hingga rata. Adonan tersebut taruh di gelas plastik yang tahan panas, lalu kukus hingga setengah matang. Makanlah ramuan ini setiap pagi selama satu minggu dan Anda akan segera melihat hasilnya. Bagi mereka yang normal, cukup lakukan hal ini selama satu minggu saja, tetapi bagi yang terlalu lemah, lakukan hal ini selama satu bulan, niscaya akan ada perubahan yang sangat drastis.

4. Telor Bebek dan Sprite sebagai Ramuan Kuat.

Untuk menambah keperkasaan Anda dalam melakukan hubungan suami istri, cobalah ramuan berikut ini. Ambil kuning 3 butir telor bebek, lalu campurkan dengan setengah botol Sprite dan diminum satu jam sebelum melakukan hubungan badan, hasilnya Anda akan tampil lebih perkasa.

5. Telor Bebek dan Bir Hitam sebagai Ramuan Kuat

Resep ini hampir sama dengan resep sebelumnya, hanya saja sprite diganti dengan setengah botol bir hitam atau satu gelas jus belimbing. Kuning telor bebek dicampur dengan bir hitam atau jus belimbing, kemudian diminum satu jam sebelum melakukan kegiatan seksual, hasilnya pasti sip.

6. Resep Lemah Syahwat

Bagi Anda yang mengalami problem kurang nafsu seksual, cobalah resep berikut ini. Satu sendok makan air perasan jahe. Satu ujung sendok teh merica halus, setengah sendok teh kecap manis, satu sendok makan madu. Semua bahan tersebut dicampur dengan kuning 3 telor ayam kampung atau kuning telor bebek, lalu tambahi dengan sedikit perasan jeruk nipis. Aduk semua hingga rata dan minum. Sebagai penambah tenaga saja, ramuan tersebut dapat Anda minum satu jam sebelum melakukan kegiatan seksul. Namun, bagi Anda yang lemah, lakukan berturut-turut selama satu minggu. Selama waktu itu jangan lakukan hubungan badan dulu. Setelahnya pasti akan Anda rasakan hasilnya yang aduhai.

7. Resep Lemah Syahwat Lainnya.

Ambil 3 sendok makan air perasan jahe, 3 sendok makan air perasan lengkuas, 1 sendok makan air perasan jeruk nipis. Semua bahan tersebut diaduk hingga rata, kemudian tambah 2 sendok teh ragi dan bubuhi dengan sedikit garam lalu diminum. Jika suka, bisa Anda tambahkan satu butir kuning telor bebek, pasti jos.

8. Resep Kuat Pria Lain.

Ambil kuning 3 butir telor ayam kampung, dicampur dengan satu sendok teh merica halus tambah dengan perasaan air sebuah jeruk purut dan bubuhi sedikit garam. Bagi yang terlalu lemah, minumlah ramuan ini selama satu minggu, tetapi bagi yang hanya ingin menambah tenaga saja, cukup diminum 1 atau 2 jam sebelum melakukan kegiatan seksual, niscaya hasilnya cespleng.

9. Resep Penambah Gairah

Ambil kuning satu butir telor bebek, kemudian campur dengan irisan gula jawa (gula aren) dan perasan jeruk nipis, setelah diaduk rata kemudian diminum. Ramuan ini cocok bagi suami maupun istri, dapat diminum selang seling satu hari secara teratur.

10. Memperbesar Penis.

Bagi para pria atau suami yang mempunyai ukuran penis yang kurang besar, cobalah resep berikut ini. Ambil dua ekor belut, potong bagian kepalanya. Kemudian bagian kepala ini dibakar sampai hangus menjadi arang kemudian digerus hingga menyerupai bubuk kopi. Ambil 7 helai pucuk daun benalu cemara dicuci dan ditumbuk halus kemudian dicampur dengan satu sendok makan adas pulosari, campurkan menjadi satu dengan bubuk kepala belut tadi sebanyak setengah sendok teh. Aduk semua ramuan hingga rata, kemudian bubuhi dengan ludah basi (yakni ludah waktu bangun pagi sebelum gosok gigi). Urutlah penis Anda dengan ramuan tersebut dari atas atau dari pangkal hingga ke ujung. Lakukan rutin setiap pagi sebelum mandi, setelah didiamkan sekitar 5-10 menit, lalu bilas. Hasilnya akan terlihat setelah sekitar 1-2 minggu. Penis Anda akan tampak membesar dan gagah.

11. Memperkuat Penis

Ambil 7 helai daun jarak dan 7 helai daun jeruk nipis, digiling sampai

halus, bubuhi dengan sedikit air dan borehkan pada penis Anda. Biarkan selama kurang lebih setengah jam, kemudian cuci bersih. Lakukan hal itu secara rutin selama satu bulan, niscaya akan kelihatan hasilnya. Penis Anda akan tampak kokoh kuat dan perkasa siap tempur.

12. Resep Mengatasi Kemandulan

Bila setelah 2 atau 3 tahun masa pernikahan, Anda belum menghasilkan keturunan dan ada gejala Anda mengidap kemandulan, cobalah resep berikut ini.

Ambil segenggam daun pegaga, batang brotowali, daun kemukus dan daun sambiloto, semua dengan takaran yang sama (bahan-bahan ini bisa Anda beli di penjual jamu rebus di pasar tradisional).

Semua bahan direbus dengan satu liter air, biarkan sampai mendidih dan hanya tinggal sekitar setengah liter saja. Kemudian ramuan ini Anda minum setiap pagi dengan lebih dulu dicampur dengan kuning telor ayam kampung. Lakukan aktifitas ini setiap pagi secara teratur dengan selang seling, sehari minum sehari istirahat dst.nya.

Untuk malam harinya, Anda dapat minum resep tambahan berupa satu buah nanas, seikat kecil daun seledri, sejumput buah kapri, semua dipipih halus dan kemudian diperas. Dapat juga ditambah dengan sedikit air matang agar mudah untuk memerasnya.

Minum ramuan ini juga selang seling pada malam harinya. Jika Anda yakin, maka keajaiban akan muncul.

13. Pecel Lele sebagai Obat Mandul

Apabila Anda sudah hampir putus asa kerena belum mendapatkan keturunan, mungkin resep berikut ini dapat mengatasi problem Anda. Saudara saya sudah 7 tahun berumah tangga namun belum dikaruniai keturunan, sudah segala macam cara dilakukan dan berbagai macam resep dicoba namun hasilnya belum memuaskan. Ternyata setelah mencoba resep pecel lele berikut ini mereka berhasil mendapatkan keturunan.

Caranya adalah beli lele yang gemuk, bersihkan kemudian panggang sampai matang. Setelah matang campurkan dengan sambal terasi. Untuk lalapan bisa Anda tambahkan daun kemangi, timun, tomat, dll. Namun yang wajib Anda jadikan tambahan lalapan adalah petai cina. Jangan lupa pecel lele dan lalapan ini Anda santap berdua dengan pasangan Anda seperti lauk pauk Anda sehari-hari.

Jika pecel lele ini Anda santap secara rutin sambil tidak lupa selalu memohon kepada Tuhan YME agar segera diberikan keturunan, maka mudah-mudahan resep ini akan segera membuahkan hasil yang selama ini Anda idam-idamkan berdua, semoga.

14. Meningkatkan Gairah Seks dengan Leunca

Jika Anda ingin hubungan tetap harmonis sebagai pasangan suami istri yang berbahagia, selain terus memupuk rasa kasih sayang dan menjalin komunikasi untuk merawat hubungan, juga perlu upaya kedua belah pihak untuk saling selalu membahagiakan pasangannya.

Salah satu cara yang bisa Anda lakukan berdua adalah dengan rajin makan leunca (sejenis sayuran berbentuk bulat yang lebih kecil daripada kelereng). Menurut pengalaman pribadi, setelah rajin mengkonsumsi leunca ini, gairah untuk melakukan hubungan seksual terasa meningkat. Makan leunca ini bisa Anda lakukan berdua, bisa secara mentah-mentah sebagai lalapan dengan sambal atau bisa juga dimasak menjadi sayur lodeh, sayur asem atau dimasak ala Sunda yakni Ulukutek Leunca. Bagi ibu-ibu yang ingin selalu membahagiakan suaminya makanlah leunca, niscaya suami akan tambah sayang kepada Anda. Selamat mencoba dan selamat berbahagia.

15. Resep Mengatasi Lemah Syahwat Sekali Minum

Ramuan berikut ini telah terbukti khasiatnya dan telah banyak menolong kaum pria keluar dari kesulitan yakni masalah impotensi. Ramuan ini aslinya berasal dari Sulawesi Selatan dan hanya perlu sekali minum saja. Bahan-bahannya adalah 3 ekor cacing tambang (cacing tanah) yang sudah “bunyi” (lanjut usia), setangkup urat pohon kelor yang lurus ke bawah ( akar tunjang-nya, bukan akar yang menjalar ke samping) serta merica sebanyak 10 biji. Bahan-bahan tersebut dicampur menjadi satu dan diminum. Resep ini cukup sekali saja diminum, niscaya akan terasa hasilnya.

16. Ramuan Kuat dari Sasak

Seandainya Anda mengalami problem lemah syahwat, cobalah ramuan yang satu ini. Ambil 3 buah bawang merah dan satu buah bawang putih, kuning telor ayam kampung serta air putih.

Bawang merah dan putih digiling hingga halus, kemudian campur dengan kuning telor dan segelas air. Rebus hingga mendidih. Ramuan ini dimakan sebelum Anda makan malam. Khasiat yang akan segera terasa adalah hilangnya rasa encok Anda, menambah tenaga serta menghilangkan lemah syahwat. Ramuan ini di daerah NTB terkenal dengan nama songgak kelacut.

17. Obat Pria Loyo

Bagi pria yang sudah atau mulai loyo, maka usaha mengatasinya dianjurkan sebagai berikut.

Tiap kali Anda makan pagi dan siang, pakailah lalapan kecambah mentah. Lakukan terus setiap hari.

Tiap ada kesempatan memperoleh telur puyuh kemlekeran (telur puyuh dalam mesin tetas yang mestinya dalam hari ke-17 sudah harus menetas, tapi tidak bisa menetas dan mati di dalam. Jadi bukan telur kuwo’an- busuk). Ambil 2 butir telur terus dikupas. Masukkan kecap dan langsung ditelan mentah-mentah. Lakukan terus tiap ada kesempatan.

18. Penyakit Kondor

Seorang anak laki-laki berusia sekitar 9 tahun menderita penyakit kondor yang cukup besar. Kami memberitahukan pada ibunya, cara mengobati penyakit kondor dengan daun bakung.

Caranya ialah ambil sehelai daun bakung yang bunganya putih. Buang punggungnya yang keras, lalu olesi dengan minyak kelapa dan dipanggang di atas api merang (bahasa Jawa: oman). Sebelum daun dipakai untuk mencawatkan, anak itu diurut sebentar dari pangkal paha sampai ke pusar. Kemudian, daun bakung yang sudah lemas dan hangat dicawatkan dan diikat dengan gurita.

Dengan cara demikian, mudah-mudahn akan sembuh bila telaten setiap selesai maghrib diulang kembali. Kira-kira 4-5 minggu akan mengecil kembali seperti semula.

19. Ramuan Jamu Sorga

Petiklah limabelas daun kemangi muda yang biasa digunakan untuk lalap. Setelah dicuci, haluskan dengan sepertiga gelas air masak. Saring, ambil airnya dan campurkan dengan tiga butir telur puyuh, seujung sendok teh garam dan gula batu secukupnya (sampai terasa agak manis). Aduklah ramuan ini sampai benar-benar tercampur sambil diberi air panas sedikit.

Meminumnya setiap akan tidur. Faedahnya banyak sekali, Anda tidak mudah lelah atau lesu darah, melenyapkan pegal-pegal, serta membuat lebih nyenyak tidur.

20. Obat Penyakit Kandung Kencing

Apabila Anda menderita sakit kandung kencing, cobalah obati dengan buah sirsak. Ambil buah sirsak yang telah masak. Potong kecil-kecil dan rebus dengan gula batu. Setelah dingin, dimakan seperti kolak. Sebaiknya diulang setiap hari selama 6-8 hari. Insya Allah penyakit Anda tidak akan kambuh lagi.

21. Mengatasi Impotensi

Inilah makanan sehat dan nikmat bagi penderita impotensi. Jika makan makanan ini secara teratur, maka mereka yang menderita impotensi akan sembuh.

Bahan-bahan: 500 gram pare, 250 gram kerang hijau yang sudah dikupas, 100 gram cabe hijau, 100 gram cabe merah, 150 gram tomat, 6 buah bawang merah, 3 siung bawang putih, 3 iris jahe, 3 iris kunyit, 3 iris lengkuas, 2 lembar daun salam, 1 batang serai, garam dan gula pasir secukupnya serta minyak goreng secukupnya.

Cara membuat: setelah dicuci bersih, buah pare dibuang bijinya, kemudian dirajang kasar. Iris cabe merah, cabe hijau dengan bentuk menyerong. Tomat dirajang kasar.

Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, kemudian masukkan tomat, pare, kerang hijau dan garam serta gula secukupnya, aduk sampai merata hingga setengah matang lalu angkat. Makanan siap disantap.

22. Agar Jantan dan Perkasa

Bila ramuan ini Anda gunakan secara teratur, maka akan Anda dapatkan hasil yang luar biasa.

Bahan-bahan: 1 ons jahe, 1 butir kuning telor ayam kampung, 1 butir jeruk nipis, 1 sendok makan kecap manis, 1 sendok makan madu asli, 7 butir merica, 1 kuncup laos/lengkuas merah secukupnya. Cara membuatnya, jeruk diperas untuk diambil airnya, jahe diparut untuk diambil airnya. Merica dan laos dihaluskan. Campurkan semua bahan dengan madu dan kecap manis kemudian diaduk secara merata. Minumlah ramuan ini menjelang tidur malam atau ½- 1 jam menjelang berhubungan badan, pasti hasilnya akan luar biasa.

23. Aneka Ramuan agar Kuat Bersetubuh

Bahan-bahan di bawah ini diambil secukupnya saja, kemudian direbus dengan air sebanyak 1 liter dan didiamkan sampai menjadi sekitar setengah liter, baru diminum.

a. Minumlah rebusan daun jaka tua dan kajar angkrik (cari di penjual jamu godok di pasar tradisional)

b. Minumlah rebusan daun cung-cung beluk, adas pulowaras, dan temu bawang merah.

c. Minumlah rebusan akar dan daun jayapurusa yang sebelum direbus ditumbuk lebih dahulu.

d. Minumlah rebusan cabe lempuyang, daun jeruk pecel, cengkeh, pala, merica, lidi aren, kajang tuwa dibubuhi sedikit garam.

e. Minumlah rebusan cabe lempuyang, kunir, daun dan akar sirih akar rumput teki serta bonggol nampu.

f. Minumlah pipisan lembut dari pangkal pisang saba, sulur tembakau, jeruk lilang (kinkrit) yang dicampur dengan air.

g. Upayakan setiap hari makan kerupuk rambak/kerupuk kulit.

h. Makanlah telor mentah ayam Cemani yang dicampur dengan bawang putih.

C. Darah Tinggi dan Kencing Manis

1. Obat Tekanan Darah Tinggi

Penyakit darah tinggi adalah termasuk penyakit yang berbahaya dan salah satu penyakit yang menyebabkan kematian tinggi. Orang-orang yang kena penyakit ini, mudah tersinggung dan gampang marah. Untuk mengatasi hal ini, dapat Anda coba resep seperti di bawah ini.

Pohon pepaya yang masih kecil yang tingginya baru sekitar satu meter, Anda cabut dan ambil akarnya. Cuci yang bersih, kemudian potong-potong dan rebus dengan satu liter air bersih. Rebus agak lama sehingga air rebusan tersisa sepertiganya. Minumlah secara teratur segelas pagi dan segelas sore setiap hari berturut-turut selama satu minggu. Bila air rebusannya habis, dapat Anda ulang rebus kembali.

2. Bawang Putih Penurun Darah Tinggi

Bila Anda menderita penyakit tekanan darah tinggi, cobalah resep sederhana ini untuk mengatasinya. Sediakan tiga siung bawang putih yang kecil saja. Tumbuklah, lalu seduh dengan air matang secukupnya. Minumlah ramuan tersebut sesudah sarapan pagi selama seminggu berturut-turut. Anda akan lihat hasilnya.

3. Obat Darah Tinggi

Jika Anda mempunyai penyakit darah tinggi, maka cobalah cara ini, mudah-mudahan berhasil

Ambillah 7 helai daun alpukat yang sedang tuanya dan air 2 gelas. Rebuslah hingga menjadi 1 gelas. Minum rebusan tadi 2 kali sehari sampai seminggu lamanya.

Catatan: untuk membantu kerjanya obat ini, Anda dianjurkan untuk jalan-jalan pagi (minimum 3 km).

4. Kentang untuk Obat Darah Tinggi

Kentang selain dipakai sebagai bahan bermacam-macam masakan, dapat juga untuk obat menurunkan darah tinggi.

Caranya sebagai berikut: ambil kentang sebesar telor bebek. Cuci bersih lalu diparut (sebaliknya parutnya dialasi daun pisang) dan taruh dalam gelas yang berisi air dingin yang matang sebanyak sepertiga gelas.

Ramuan ini diminum dengan ampasnya. Memang rasanya agak langu, tetapi khasiatnya sangat mengagumkan. Untuk yang tensinya tinggi minum sehari dua kali, tetapi bila tidak terlalu tinggi cukup sehari sekali selama kira-kira 1 minggu.

Mudah-mudahan resep ini bisa meredakan penyakit darah tinggi Anda.

5. Sari Belimbing untuk Darah Tinggi

Darah tinggi dapat diatasi dengan meminum air perasan belimbing yang telah diparut. Atau meminum perasan daun seledri.

Tensi darah juga bisa diturunkan dengan meminum rebusan kulit kentang. Caranya meminum dua kali sehari pagi dan sore.

6. Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Salah satu penyakit yang biasa diderita oleh orang-orang yang berusia 40 tahun ke atas adalah tekanan darah tinggi. Tensi darah yang cukup tinggi menimbulkan gangguan yang menyiksa seperti mata berkunang-kunang, tubuh gemetaran, jantung berdebar keras dan lain-lain. Tidak jarang juga mereka yang berusia di bawah 40 tahun banyak yang menderita tekanan darah tinggi.

Apabila kita mengetahui cara yang terbaik untuk mencegah penyakit tekanan darah tinggi, maka kita tak usah khawatir, caranya?

Ambillah 3 siung bawang putih, makan mentah-mentah tanpa direbus atau dimasak. Lakukan hal ini pada setiap pagi dan sore hari. Pilihlah bawang putih yang kulitnya coklat kehitam-hitaman, karena mutunya jauh lebih baik. Jika hal ini kita lakukan dengan rajin setiap hari, yakni memakan 3 siung bawang putih, pasti kita tak akan dihinggapi tekanan darah tinggi. Mereka yang sudah terlanjur memiliki tensi tekanan darah tinggi, bisa mencegah naiknya tensi tekanan darah jika setiap hari memakan 3 siung bawang putih pada pagi dan sore.

Mereka yang tidak bisa memakan mentah, bisa juga merebus dulu bawang putih itu dan memakannya. Namun jumlah diperbanyak menjadi delapan siung setiap kali makan.

7. Mengatasi Darah Tinggi

Untuk mengatasi tekanan darah tinggi yang Anda derita, ikutilah cara penyembuhan di bawah ini:

* Kunyit 5 sendok makan.

* Asam hitam 1 sendok makan.

* Temulawak 2 sendok makan.

* Gula Jawa sedikit.

* Air matang ¼ gelas.

Semua bahan dilumatkan sampai halus, tambahkan air, peras, dan ambil airnya.

Minumlah sehari 2 kali selama seminggu. Selanjutnya seminggu 2 kali. Pantangan jangan makan daging kambing, minum kopi, minuman yang mengandung alkohol. Semoga lekas sembuh.

8. Khasiat Lain Biji Petai Cina

Penyakit kencing manis (diabetes mellitus) dibarengi dengan darah tinggi cukup mengerikan. Perlu pantang ini dan itu. Tetapi, meskipun sudah melakukan pantang ketat, terkadang masih saja penyakit itu mendekam dalam tubuh.

Tak perlu resah. Sebetulnya, penyakit itu dapat disembuhkan dengan biji petai cina atau lamtoro. Caranya sederhana yakni dengan menyangrai biji petai cina sampai berwarna hitam. Kemudian, ditumbuk halus sampai mirip bubuk kopi. Cara menyeduhnya pun mirip menyeduh kopi. Kemudian, minum selama lima minggu, sehari dua kali.

Mudah-mudahan resep ini dapat membantu Anda yang mengidap penyakit darah tinggi dan kencing manis.

9. Menyembuhkan Penyakit Darah Tinggi

Jika Anda menderita penyakit darah tinggi, minumlah ramuan seperti di bawah ini. Sediakan dua sendok makan biji petai cina yang telah kering (hitam) lalu digoreng tanpa minyak (disangrai), setelah cukup kering/hangus tumbuklah sampai halus seperti membuat kopi.

Seduhlah kopi petai cina dengan air panas, boleh diberi gula sedikit (tapi lebih baik tidak), dan minumlah setiap hari pagi dan malam menjelang tidur. Lakukan hal ini selama sebulan kemudian ceklah darah Anda. Kalau sudah menurun, tetapi belum kembali normal, ulangi meminum ramuan ini, sehari cukup sekali saja. Lambat laun tekanan darah Anda akan normal kembali.

10. Menurunkan Darah Tinggi

Bagi yang mendekati kelumpuhan akibat penyakit darah tinggi, kini ada cara yang mudah dan sederhana untuk menurunkan penyakit darah tinggi tersebut. Ambillah 1 mangkuk rambut jagung, lalu direbus dengan 2 gelas air. Tunggu hingga airnya menjadi kira-kira 1 gelas. Minumlah air rebusan tadi 1 hari 2 kali. Lakukan secara rutin setiap hari. Resep ini sudah pernah saya coba kepada ayah, ternyata manjur. Selamat mencoba.

11. Obat Diabetes

Petai cina adalah petai yang pipih dan lebih kecil dari petai biasa yang kita sayur atau lalap. Dan, petai cina inilah yang dapat dipergunakan sebagai obat yang paling mujarab buat penderita diabetes, caranya:

Ambillah beberapa batang petai cina yang sudah tua dan sudah kering di pohon. Kupas kulitnya dan keluarkan biji-biji petai cina tersebut.

Sediakan wajan, sangrai (goreng tidak pakai minyak) biji-biji petai cina tersebut sampai gosong. Lalu tumbuklah sampai halus sampai menjadi seperti bubuk kopi.

Ramuan ini dapat dimakan begitu saja satu sendok rata, seperti makan obat, didorong kemudian oleh air yang kita minum. Tapi bisa juga satu sendok bubuk petai cina diseduh dalam cangkir dan minumlah hangat-hangat bersama ampasnya. Lakukanlah dua kali dalam sehari, yakni pagi dan malam hari. Jika kita memakai bubuk petai cina ini secara teratur tiap hari, maka membuat kita sembuh dan terhindar dari “positif diabetes”

Bubuk petai cina yang telah disangrai inipun bisa dipergunakan sebagai pencegahan diabetes. Mereka yang memiliki gejala-gejala akan terkena diabetes, dapat mempergunakannya segera, dengan cara yang sama seperti tadi, yaitu dua kali setiap meminum 1 sendok bubuk petai cina yang telah disangrai.

Dengan izin Tuhan YME penyakit Anda akan sembuh.

12. Obat Kencing Manis

Buah jamblang selain enak dimakan juga bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit kencing manis. Ambil biji jamblang yang sudah tua lalu iris tipis-tipis. Setelah itu jemur sampai kering kemudian tumbuk hingga halus. Kalau kita ingin minum, ambillah satu sendok teh/sendok makan sesuai dengan airnya. Usahakan waktu menyeduh dengan air panas. Minumlah setiap pagi dan sore hingga sembuh.

13. Tekanan Darah Tinggi

Suami saya sering marah-marah tanpa sebab yang pasti. Ia mudah sekali tersinggung lantas marah-marah dan sewaktu-waktu syarafnya suka tegang dan pusing. Ternyata, dari hasil pemeriksaan dokter ia menderita penyakit tekanan darah tinggi walau belum parah betul. Kami sekeluarga sangat mengkhawatirkan keadaannya. Bermacam obat diberikan, tapi hasilnya bisa menyembuhkan sementara waktu saja. Setelah itu, tekanan darahnya kambuh lagi.

Salah seorang kenalan menyarankan agar mengobati dengan jamu Jawa yakni daun meniran 10 gram, daun ngokilo 15 gram, daun kumis kucing 15 gram, akar cabutan alang-alang 5 batang, asam trengguli 5 gram. Semua direbus lantas airnya disaring untuk diminum. Hal ini dilakukan terus menerus. Ternyata sampai sekarang, penyakitnya tak pernah kambuh lagi.

14. Rambut Jagung dan Darah Tinggi

Rambut jagung merupakan barang yang selama ini kita anggap sampah. Biasanya dibuang atau anak-anak yang suka menggunakannya untuk bermain. Padahal rambut jagung bisa menyembuhkan penyakit darah tinggi. Ini telah saya coba dan hasilnya seperti yang kita harapkan.

Caranya cukup mudah, kumpulkan rambut jagung tadi (yang masih melekat pada buah jagung) kemudian dijemur dalam terik matahari. Simpan. Kalau kita hendak menggunakannya, ambillah segenggam rambut jagung dan direbus bersama air bersih sebanyak enam gelas. Kalau nanti airnya tinggal sedikit, kira-kira satu setengah gelas angkatlah. Dinginkan baru kemudian kita minum. Lakukan hal ini seminggu dua kali saja.

15. Khasiat Daun seledri

Daun seledri berkhasiat bagi Anda yang mengidap penyakit darah tinggi. Caranya, daun seledri ditumbuk halus, kemudian aduk dengan air segelas dan diminum.

Selain itu berkhasiat juga bila rambut anak Anda sangat tipis dan tumbuhnya jarang. Oleskan air perasan daun seledri pada kepalanya. Lakukan dengan rutin setiap hari, terutama di pagi hari.

Niscaya rambut anak Anda menjadi lebih tebal dan hitam.

Selamat mencoba!

16. Akibat Tekanan Darah Tinggi

Ayah saya telah sembuh dari tekanan darah tinggi sampai 210. Tapi, bagian mata sebelah kiri menjadi tak normal hingga terasa ada flek di bagian urat yang menuju ke mata.

Adapun obatnya untuk sembuh ialah akar pepaya yang dipotong-potong kira-kira panjangnya 10 cm sebanyak 20 potong. Masukkan dalam toples yang telah diisi dengan arak putih. Tingginya setengah, agar akar pepaya dapat terendam. Sesudah itu ditutup dan dijemur (kena sinar matahari) sampai 15 hari, yakni sampai warna arak putihnya menjadi merah kecoklat-coklatan. Baunya pun sedap.

Nah, bagian urat kepala yang terasa ada fleknya diusap dengan air arak putih yang telah dikeringkan tadi. Kira-kira satu hari tiga kali. Lama-lama flek tadi akan hilang.

17. Mencegah Tensi Darah Naik

Jika Anda penderita penyakit tekanan darah tinggi, ada cara yang dapat digunakan untuk mencegah agar tensi darah Anda tidak naik. Ambillah buah belimbing yang cukup besar dan matang, lalu parutlah. Peras dan ambil air sebanyak satu gelas. Minumlah setiap bangun tidur pagi hari. Lakukanlah selama satu bulan, dan setelah itu cukup setiap tiga hari sekali. Ingatlah jangan sampai memcampur ramuan itu dengan gula atau garam, karena justru akan menaikkan tensi Anda.

18. Manfaat Daun Alpukat 1

Daun alpukat dapat digunakan sebagai obat untuk mengurangi rasa sakit kepala karena darah tinggi. Kalau diseduh rasanya khas, warnanya merah pekat seperti daun teh dan baunya harum. Cara membuatnya sama seperti kita menyeduh teh, atau paling baik dengan merebus beberapa lembar daun alpukat. Biarkan mendidih sampai lima menit. Jika akan digunakan, letakkan di cangkir sebanyak sepertiganya dan tambahkan air hangat sampai penuh serta gula menurut selera.

19. Manfaat Daun Alpukat 2

Jika Anda mengidap penyakit tekanan darah tinggi, selain obat-obatan dari dokter, boleh Anda coba ramuan nenek moyang kita ini. Ambillah 5-7 helai daun alpukat. Cuci bersih dan rebuslah dengan 3 gelas air. Biarkan mendidih dan airnya menjadi sekitar 1 gelas kemudian saring dan biarkan menjadi dingin. Minumlah 3 x sehari. Boleh Anda tambahkan sedikit gula bila Anda suka. Bila Anda telaten merawat diri Anda dengan ramuan ini. Insya Allah penyakit tekanan darah tinggi anda berkurang dan akhirnya lenyap.

20. Menurunkan Darah Tinggi

Buah tekokak liar yang sudah masak, berwarna kuning kemerahan dapat menyembuhkan rasa pusing yang disebabkan penyakit darah tinggi. Caranya, buah tekokak ini dimakan/ditelan seperti kalau kita menelan pil. Sekali makan, dua butir saja. Sehari tiga kali, yaitu pagi, siang dan sore. Bilamana nanti rasa pusing itu lenyap, pengobatan harus dihentikan.

21. Labu Siam dan Kolesterol

Labu siam atau waluh jipang di samping enak disayur juga dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol. Caranya: kupas labu siam, lalu dibelah dua dan dicuci agar getahnya hilang. Setelah itu diparut, lalu diperas airnya. Rebuslah air perasan labu siam sampai mendidih. Minumlah 1 gelas setiap hari air rebusan labu siam ini. Jika rajin meminumnya, dalam waktu yang cukup singkat kolestrol Anda akan menurun.

22. Temu Lawak Penurun Kolesterol

Penderita kolesterol tinggi (kadar lemak jahat – low density lipoprotein-LDL dalam darah yang terlalu tinggi), biasanya jika sedang mengalami serangan akan merasakan pusing yang luar biasa, tetapi ada pula yang tidak mengalami hal tersebut, tetapi ketika dicek darah ke rumah sakit, kadar LDL-nya melampaui batasan normal.

Jika Anda merupakan salah satu penderita kolesterol tinggi, tidak perlu khawatir. Ada cara yang sangat ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi tersebut.

Ambil sekitar 5-10 keping temu lawak kering (beli di penjual jamu tradisional), kemudian rendam dengan air panas, diamkan sampai sekitar 5-10 menit, kemudian blender dengan ditambahkan air. Setelah diblender, saring airnya kira-kira mencapai setengah gelas, kemudian bubuhi jeruk nipis dan satu sendok makan madu asli, aduk sampai rata kemudian diminum.

Menurut pengalaman penulis, setelah meminum ramuan ini, tidak sampai 10 menit kemudian, rasa pusing langsung menghilang dan kadar kolesterol menurun secara drastis.

Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, penderita diharuskan mengurangi dan kalau bisa menghindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi seperti daging dan otak kambing, daging dan otak sapi, otak babi, jeroan, dan daging lain yang berwarna merah. Jika ingin makan daging, cukup daging ayam, bebek atau kelinci atau daging putih.

23. Penurun Kolesterol yang Ampuh

Berbagai obat untuk menurunkan kolesterol telah kucoba, tetapi hasilnya kurang memuaskan. Ternyata dengan resep yang satu ini cukup manjur. Adapun resepnya: 5 tangkai daun belimbing sayur, rebus dengan 2 gelas air, sampai tinggal 1 gelas saja. Minumlah 3 kali seminggu, dalam satu bulan sudah tampak hasilnya.

24. Tekanan Darah Rendah

Ini terjadi karena darah si penderita mengalami kekurangan vitamin, untuk mengatasinya penderita harus mengkonsumsi makanan yang bervitamin tinggi. Orang yang terkena darah rendah sama berbahayanya dengan orang yang terkena tekanan darah tinggi, terlebih apabila disertai kadar kolesterol yang tinggi, bisa membahayakan bagian tubuh dan bisa terserang kelumpuhan.

Ada beberapa ramuan yang bisa dicoba untuk mengatasi problem tekanan darah rendah ini.

a. Bahan-bahan: bayam dicuci bersih lalu direbus setengah matang. Gula aren 10 gram, asam kawak 5 gram, bawang merah 5 gram, lada 10 gram, cabe rawit 15 gram, garam dapur 7 gram. Bahan-bahan ini digerus halus seperti membuat sambal, lalu dimakan bersama bayam. Bisa juga disertai nasi.

b. Bahan-bahan: kopi bubuk 15 gram, bubuk coklat 20 gram, gula aren 25 gram, susu murni 250 ml. Semua bahan diseduh dengan air panas secukupnya, kemudian diminum sebelum makan pagi dan sore.

Bagi penderita dianjurkan banyak istirahat dan tenangkan pikiran, banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan, sering mandi dengan air hangat, sering-sering makan yang bergizi tinggi seperti ikan, daging, kacang tanah, kacang kedelai, kelapa, gula aren dan lain-lain.

Jika Anda telaten mencoba ramuan di atas dan menuruti anjuran-anjuran yang disebutkan, niscaya darah rendah Anda akan pergi. Selamat mencoba.

D. Obat Sakit Maag, Perut, dan Ambeien

1. Obat Maag

Penyakit maag yang dulu pernah saya derita kini telah sirna akibat saya rajin meminum ramuan ini. Yaitu, satu butir kuning telor ayam kampung, satu sendok makan perasan kunyit, tiga sendok makan madu asli, dan lima butir ketumbar. Semua bahan ini dicampur menjadi satu. Mula-mula kunyit diperas dan diambil airnya, setelah itu ketumbar ditumbuk halus.

Nah ramuan ini diminum setiap hari bila akan tidur malam selama tujuh hari. Dan terakhir, cukup satu bulan sekali.

Saya yakin, bila Anda berpenyakit seperti saya dan rajin meminum ramuan ini, pasti terhindar dari penyakit maag. Selamat mencoba!

2. Sakit Maag

Suami saya pernah menderita sakit maag selama 3 bulan. Setiap hari perut terasa mual dan kembung. Orang menyarankan dengan obat daun pepaya.

Caranya sebagai berikut. Ambil daun pepaya yang cukupan (tak terlalu tua dan tak terlalu muda) sebanyak 2 atau 3 lembar. Setelah dicuci bersih, kemudian tumbuk, lalu peras dengan air matang (yang sudah dingin).

Minumlah sehari 2 kali sebanyak 1 gelas. Pagi dan sore setelah makan. Beri garam dapur sedikit.

Ternyata, hasilnya memang benar. Dalam waktu kurang satu minggu, rasa mual dan kembung hilang sama sekali. Sakit maag suami saya pun sembuh.

3. Daun Salam

Daun salam ternyata banyak sekali manfaatnya, salah satunya adalah untuk mencegah penyakit maag. Caranya mudah sekali, yaitu air daun salam kita rebus sampai mendidih setelah hangat-hangat kuku kita minum sedikit demi sedikit. Mudah-mudahan tanpa menunggu lama penyakit maag Anda akan hilang seketika.

4. Kegunaan Pisang Kepok

Bagi para penderita penyakit maag, mungkin bisa mencoba cara ini. Kata orang yang sudah mencoba, obat ini mujarab. Ambil pisang kepok yang masih muda. Makan setiap pagi, setiap hari selagi perut masih kosong, Saya yakin penyakit maag Anda tidak akan kambuh lagi.

5. Melancarkan Buang Air Besar

Susah buang air besar bisa menyebabkan sakit perut dan perut menjadi kotor. Di sini saya sarankan meminum madu satu sendok makan sebelum makan atau menjelang tidur malam. Madu yang rasanya cukup manis berkhasiat membersihkan perut juga.

6. Kunir Pembuang Air Besar

Waktu saya sakit, badan dan perut terasa panas. Saya seminggu tidak bisa buang air. Anda bisa bayangkan bagaimana rasanya seminggu tidak dibuang isi perut. Sedangkan setengah piring bubur dan 2 gelas susu masuk setiap hari.

Ibu menyarankan, agar pergi ke dokter. Saya tolak karena takut dipompa. Tetangga saya menyarankan yakni kunir (sunda: koneng temen sebesar kelingking). Kupas setengahnya saja, agar tangan tidak kuning. Yang dikupas masukkan ke dalam dubur. Tak lama kemudian hasil seminggu yang lama saya keluarkan dengan selamat.

Setelah itu, badan, dan perut tidak terasa panas lagi. Nah, dengan kunir, maka saya tidak jadi dipompa.

7. Obat Murus

Apabila ada diantara keluarga Anda yang menderita diare (murus), cobalah resep tradisional di bawah ini:

Ambil segenggam kerak nasi yang telah dikeringkan, lalu bakar sampai menjadi bara. Setelah itu masukkan ke dalam panci yang telah berisi air satu gelas. Biarkan terendam sampai 15 menit. Setelah air menjadi coklat (agak hitam), saringlah, lalu diminum. Insya Allah dengan minum air kerak ini penyakit murus akan segera sembuh.

8. Menghindari Gangguan Perut Akibat Sambal

Sambal cabe muda/hijau terkadang tidak cocok pada sebagian orang. Ada yang sakit perut atau bahkan mencret jika mengkonsumsi cabe ini. Semua ini bisa dihindari sebelumnya. Caranya selain membuang tampuknya juga dibuang bagian ujung cabe tersebut. Barulah cabe siap diolah.

9. Kegunaan Daun Pace

Gejala maag biasanya disebabkan karena makan yang tidak teratur, akhirnya perut terasa nyeri, cara menanggulanginya ambil daun pace (mengkudu) yang masih muda, lalu dimakan bersama dengan kecap. Insya Allah bila menghilangkan rasa sakit tersebut.

10. Obat Maag

Bahan-bahannya :

* Bonggol temulawak secukupnya, air 7 gelas, gula batu secukupnya. Cara pengobatan:

* Bonggol temulawak dipotong-potong kemudian direbus sampai mendidih, lalu didinginkan, diminum setiap hari satu gelas, diulangi sampai sembuh.

11. Khasiat Buah Kolang-kaling

Bagi Anda penderita maag, jangan terlalu risau. Gunakan resep tradisional ini. Ambil dua genggam bahan kolang-kaling. Sedikit gula Jawa dan satu gelas air untuk merebusnya. Kolang-kaling direbus sampai matang. Makan rebusan buah-buah itu secara teratur selama beberapa hari. Manfaatnya dapat Anda rasakan.

12. Daun Bakung Obat Maag

Daun bakung yang lurus selain sebagai tanaman hias, juga dapat mengobati sakit maag. Cara menggunakannya sebagai berikut.

Sehelai daun bakung yang panjang, panaskan sebentar di atas api yang sedang besarnya, daun bakung menjadi sedikit layu. Angkat dan oleskan minyak kelapa di atas permukaan daun bakung. Ambil asam kawak secukupnya dan remas dengan air sedikit. Nah, tapalkan di permukaan perut, lalu daun bakung tadi digunakan sebagai penutupnya dengan memakai stagen. Agar tak lepas, ikat perut dengan sebujur kain. Gunakan tiap pagi dan sore.

Pengalaman saya setelah satu minggu memakai daun bakung, sakit maag yang hampir satu bulan berangsur hilang. Badan terasa sehat kembali. Penyakit itu sampai kini tidak kambuh lagi.

13. Ampela dan Penyakit Maag

Saya pernah sakit maag. Waktu itu saya bertugas di daerah terpencil yang belum memiliki puskesmas. Penduduk setempat memberi saya ramuan yang ternyata sangat manjur. Sampai saat ini penyakit tersebut tidak kambuh lagi. Mungkin ramuan tradisional tersebut dapat berguna bagi Anda. Ambillah ampela ayam yang masih mentah, cuci dan iris kecil-kecil kemudian jemur sampai kering. Tumbuklah sampai halus, letakkan dalam gelas dan seduh dengan air hangat. Minumlah ramuan ini paling sedikit 3 kali sehari, sampai rasa sakit berkurang.

Kalau terasa kurang sedap baunya (anyir) bisa Anda tambahkan coklat atau kopi secukupnya.

14. Mengobati Diare

Adakalanya salah seorang anggota keluarga tiba-tiba terserang diare (mencret) sepanjang hari. Dalam keadaan begini, carilah jantung pisang kepok kemudian bakar dalam bara api sampai bagian dalamnya masak. Setelah itu, kita ambil yang tidak hangus, diberi bumbu urap memakai kelapa muda, dan makankan kepada si sakit. Hasilnya dalam waktu singkat si sakit akan kembali sehat, badannya tidak lemas dan bisa beristirahat.

15. Mengobati Wasir/Ambeien

Ambil dua buah bengkuang yang besarnya sedang. Kupas kulitnya hingga bersih, kemudian parut dan saring. Lalu ambil airnya sebanyak satu gelas. Minumlah setiap pagi dan sore masing-masing sebanyak satu gelas. Bagi yang menderita penyakit wasir disarankan untuk minum kopi.

16. Obat Wasir Tradisional

Apabila kambuh penyakit wasir dan varises, pasti menyiksa si penderita. Ada cara tradisional yang bisa dicoba kemanjurannya. Kikislah gambir (bahan pelengkap makan sirih) sebanyak ½ gelas. Minumlah setiap pagi dan sore sebanyak ½ gelas. Rasanya memang sepet seperti tanah. Tetapi tak ada salahnya dicoba untuk kesembuhan wasir Anda.

17. Khasiat Bonggol Pohon Pisang

Anda tak perlu cemas, jika terjadi pendarahan waktu buang air besar. Ambil bonggol pohon pisang kelutuk. Cukup tunasnya saja.

Kupas bagian luar yang masih ada akar-akarnya. Bonggol itu dicuci bersih kemudian parut dan ambil airnya kurang lebih setengah cangkir saja. Beri garam sedikit dan baru minum, cara minum ialah masing-masing setengah cangkir pada pagi, siang dan malam hari.

Keesokan harinya pendarahan Anda pasti lenyap sama sekali. Saya sendiri pernah mengalaminya ternyata bonggol pohon pisang klutuk sangat mujarab. Khasiatnya besar sekali.

18. Khasiat Bengkuang

Anda mempunyai penyakit wasir? Jangan terburu-buru dioperasi. Resep berikut ini mungkin bisa menolong penyakit Anda. Ambil seperempat kilogram bengkuang atau sebuah bengkuang besar. Buang kulitnya lalu parut. Sesudah itu peras airnya. Minumlah air perasan bengkuang ini setiap bangun tidur pagi. Tak sampai satu minggu pasti ada perubahan. Silakan mencoba.

19. Jahe dan Gula Jawa, Obat Mulas

Bila suatu saat ada salah seorang anggota keluarga Anda menderita perut mulas dan mual tidak usah bingung. Ambil jahe sebesar ibu jari lalu kunyahlah bersama-sama dengan gula jawa. Niscaya rasa mulas dan mual segera hilang.

20. Khasiat Buah Apel

Kalau Anda sedang sakit perut dan murus-murus cobalah mengatasinya dengan memakan buah apel. Untuk anak-anak kupaslah lebih dahulu kulitnya.

21. Obat Penyakit Ambeien/Wasir

Penyakit ambeien atau wasir dapat diobati dengan akar pohon cemara. Ambillah akar pohon cemara dan bersihkan kemudian digodok dengan air matang. Air godokan ini diminum selama beberapa hari. Niscaya penyakit wasir Anda akan sembuh tanpa harus dioperasi. Sekaligus juga dapat menghilangkan penyakit cacing besar.

22. Mengatasi Diare

Pada musim hujan banyak orang terserang penyakit diare. Bila Anda termasuk yang mengalaminya, jangan khawatir. Cobalah resep ini, campurlah 2 sendok teh tepung kanji dengan beberapa iris gula jawa (merah) dalam segelas air panas kemudian diaduk. Minumlah ketika masih hangat selain rasanya enak, diare itupun segera hilang.

23. Mengobati Sakit Maag

Perasaan sedih terus menerus menimpa pada diri kalau perut terasa lapar, nyeri dan pedih.

Sama halnya kalau diisi agak banyak. Lagi pula nafsu makan tidak ada sama sekali.

Penderitaan ini sudah berjalan lebih kurang 3 bulan. Saya periksakan ke dokter dan ternyata saya sakit maag, dokter menyarankan agar saya makan teratur dengan makanan yang halus. Setelah saya laksanakan 2 bulan beserta obat-obatnya ternyata penderitaan saya tetap saja. Akhirnya ada yang menganjurkan dengan cara tradisional. Tiap pagi sebelum perut terisi kunyahlah singkong mentah yang sudah dikupas dan dicuci bersih sebesar ibu jari bersama kelapa yang sudah dibakar juga sebesar ibu jari (tidak perlu gosong).

Kalau bisa semua kunyahan yang sudah lembut langsung ditelan sedang sepahnya dapat dibuang rasanya manis dan gurih.

Dalam membakar kelapa ini, kalau bisa dibakar di arang. Kalau tidak, cukup di atas kompor yang diberikan lembaran seng. Saya laksanakan cara tradisional ini selama 2 minggu pada setiap pagi. Alhamdulillah, saya bebas dari penderitaan tadi, bahkan nafsu makan besar sekali. Semoga pengalaman sederhana ini dapat bermanfaat bagi pembaca.

24. Daun Pacar Penyembuh Penyakit Lambung

Saya mempunyai penyakit yang sudah lama bersarang di dalam tubuh, yaitu penyakit lambung. Biasanya bila kambuh, saya minum obat yang diberi dokter. Pada suatu hari, ketika penyakit itu menyerang, obat persediaan dari dokter sudah habis. Lagi pula wesel kiriman orangtua belum tiba. Untung ibu kost saya menolong memberi pengobatan dengan cara tradisional.

Caranya: ambil segenggam daun pacar dan giling sampai halus. Lalu bulatkan gilingan daun pacar tersebut menjadi sebesar kelereng. Minum satu, paling banyak dua butir. Bila sedang sakit lambung minumlah sesering Anda sanggup, asal diingat bahwa setiap kali tidak lebih dari dua butir. Terbukti sampai sekarang saya tidak pernah lagi ke dokter untuk menghilangkan sakit lambung.

25. Daun Pepaya dan Ambeien

Mengidap ambeien atau wasir sangat tidak enak. Dubur seperti ditarik-tarik. Duduk salah, tidur pun tak enak. Lebih-lebih sedang buar air besar, sakitnya jangan ditanya lagi. Untuk mengurangi penderitaan, cobalah pengobatan berikut ini.

Petiklah setangkai daun pepaya di pagi hari, lalu dicuci bersih. Sore hari, tumbuk daun pepaya tersebut sampai halus. Seduh dengan setengah gelas air matang. Saring, dan disimpan selama semalam. Minum pada pagi hari, selama 1 bulan. Beberapa pantangan perlu dijalankan. Jangan makan-makanan yang pedas, hindari makanan berminyak dan makanan yang keras-keras. Makanlah banyak sayuran dan buah-buahan, terutama buah pepaya. Usahakan istirahat yang cukup. Bagi yang telah berkeluarga, sebaiknya ‘berpuasa’ selama ambeien Anda kumat.

26. Wasir Lenyap dengan Daun Kopi

Daun kopi yang cukup tua bisa digunakan sebagai obat penyakit wasir. Bersihkan 15 lembar daun kopi lalu masukkan ke dalam sebuah cawan air. Siram dengan seliter air mendidih. Tutup biarkan sampai dingin. Minumlah ramuan itu sebanyak mungkin setiap kali Anda haus. Ramuan ini juga bisa digunakan untuk mencegah timbulnya penyakit wasir.

27. Mengobati Wasir Kering

Apabila Anda menderita wasir kering, gunakan ramuan tomat di bawah ini.

Bahan dan caranya: ambil beberapa buah tomat yang sudah masak, kemudian rebus tomat tersebut dengan minyak kelapa selama sekitar 10 menit. Kemudian rebusan ini disaring dengan sepotong kain dan dioleskan pada wasirnya. Lakukan secara telaten, mudah-mudahan sembuh.

E. Sakit Liver dan Sakit Gigi

1. Obat Sakit Liver

Ambil sepotong akar tunjang temulawak kira-kira sebesar telor burung puyuh. Kemudian dibakar sampai empuk. Kupas, lalu diparut, kemudian disaring dengan kain bersih.

Ambil daun sirih temu urat yang masih muda dan segar, kira-kira 20 lembar, lalu ditumbuk dan diperas. Kedua cairan tersebut dicampur hingga merata lalu diminum setiap pagi sebelum makan.

2. Obat Sakit Liver

Ada ramuan obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit liver. Sediakan biji temulawak dan daun pepaya secukupnya, setengah gelas air matang dan gula jawa. Tumbuklah bahan-bahan ini sampai halus kemudian saring dan bubuhi garam sedikit dan minumlah ramuan ini, seminggu dua atau tiga kali.

3. Sakit Kuning

Tetangga saya badannya gemuk, tapi menderita sakit kuning. Tanda umumnya ialah pinggir mata berwarna kuning. Badannya terlihat lemah. Untuk penyakit ini ada obat tradisional sebagai berikut.

Banyak makan raya yakni sebangsa kerang yang hidup di air tawar misalnya di sungai. Di daerah Jawa Barat disebut haremis. Cukup direbus lalu dimakan isinya sebanyak segenggam dan makan pagi-sore. Selain itu, banyak makan sayur rebung bambu kuning dan masaknya sebagaimana membuat sayur biasa.

Sering-sering minum air bergula pasir, malah lebih baik jika sudah berupa sirup.

Penyakit ini timbul akibat bekerja berat atau banyak berpikir dan kurang tidur. Insya Allah dengan meminum obat tersebut dalam waktu 1 minggu akan sembuh.

4. Ketumbar Anti Sakit Kuning

Saya pernah menderita sakit kuning. Semua bagian tubuh sudah berwarna kuning, kecuali kuku dan kornea mata. Jadi, belum begitu parah. Bagaimana obatnya tanpa mengeluarkan uang banyak? Inilah resepnya. Tiap hari harus menghabiskan 1 ons ketumbar. Caranya ialah ketumbar direbus. Air tidak perlu banyak. Cukup 2 gelas. Jika air sudah tinggal 1 gelas, maka air diminum sampai habis. Demikian tiap hari 3 kali. Pagi, siang dan sore.

Jadi setiap hari direbus 3 kali. Kalau ketumbar sudah direbus 3 kali ganti dengan ketumbar yang baru. Begitulah seterusnya.

Pengalaman saya ialah tidak cukup 15 hari sudah sembuh. Tentu saja disertai banyak minum yang manis-manis.

5. Obat Sakit Liver 1

Buah sukun bukan saja enak digoreng, melainkan juga mempunyai manfaat terutama yang masih muda. Cuci bersih dan kulitnya tidak perlu dikupas. Belah menjadi 4 bagian, lalu direbus dengan 6 gelas air atau ½ liter air untuk setiap bagian sukun. Setelah air rebusan mendidih, angkat dan dinginkan. Air rebusan ini diminum 3 x 1 gelas setiap harinya.

Jika tidak ada buah sukun, ambil daun sukun yang sudah menguning sebanyak 20 lembar. Cuci bersih, lalu rebus dengan air secukupnya. Setelah air rebusan mendidih angkat dan dinginkan. Airnya diminum. Selamat mencoba, dan semoga lekas sembuh.

6. Obat Sakit Liver 2

Obat mujarab buat sakit liver adalah sebagai berikut.

Ambil sepotong akar tunjang (akar utama) dari temulawak (yang sudah tua benar hingga warnanya oranye tua) sebesar telor burung dara. Akar ini dibakar sampai empuk. Sesudah itu dikupas, diparut, kemudian diperas dan disaring dengan kain bersih.

Ambil lagi segenggam daun urat (ada di penjual jamu tradisional di pasar) ditumbuk lalu diperas. Kemudian, saringlah. Kedua ramuan itu dicampur, diaduk lalu diminum pada pagi hari sebelum makan.

Lakukan aktifitas ini sampai sembuh. Kalau merasa agak sembuh, kurangilah meminumnya. Minggu pertama, 2 hari 1 kali. Minggu kedua 3 hari 1 kali, seterusnya hingga minggu ke-6. sudah itu 1 kali dalam seminggu, lalu berhenti.

7. Aneka Penyembuhan Penyakit Kuning

Penyakit kuning adalah radang pada empedu, gejala penyakit ini sebagai berikut: badan merasa demam, kemudian muntah-muntah dan merasa nyeri pada bagian tulang rusuk sebelah kanan.

Penderita penyakit ini harus menjauhi makanan yang berminyak dan usahakan untuk tidak banyak bergerak. Artinya harus banyak beristirahat. Di bawah ini ada beberapa resep yang tidak harus semuanya dilakukan.

a. Ambil kunyit 3 ons bersih, parut kemudian peras airnya. Bubuhkan 1 butir merah telor (telor negeri), 1 sendok makan madu serta jeruk nipis secukupnya. Minum sekali dalam dua hari, lakukan selama 2 minggu.

b. Ambil pupus bambu kuning secukupnya, rebus dengan gula batu secukupnya hingga mendidih. Jadikan air rebusan ini sebagai pengganti air minum sehari-hari. Daun sukun yang sudah tua, direbus dengan 2 gelas air minum sampai daunnya berwarna merah tua, minum 2 kali sehari, setiap pagi dan sore hari.

c. Pare ayam diparut, diperas hingga keluar airnya, kemudian bubuhkan garam secukupnya. Minumlah pada penderita 3 kali satu sendok makan setiap hari.

8. Rebung Kuning untuk Penderita Liver

Untuk penderita penyakit liver, sekalipun sudah parah, boleh mencoba ramuan tradisional berikut ini:

Ambil rebung bambu kuning kira-kira sebesar telor bebek. Setelah dikupas dan dibersihkan, parut dan beri air matang sebanyak ½ gelas, kemudian diperas. Air perasannya diberi gula batu sesuai selera. Minumlah 3 kali sehari bila sedang kambuh. Dan jika sembuh, cukup ½ gelas sehari untuk menjaga agar tidak kambuh. Akan lebih baik jika air yang dipakai suam-suam kuku (hangat).

9. Mengobati Sakit Kuning

Sakit kuning disembuhkan dengan mempergunakan bonggol bambu kuning, bonggol daun nanas muda (warnanya keputih-putihan) dan sedikit ada pulo sari. Ketiganya ditumbuk sampai halus kemudian campurkan air ½ gelas. Remas-remas kemudian saringlah dengan sehelai kain yang halus. Air perasan itu diminum pada waktu pagi, siang dan malam. Jika hal ini dilakukan sampai 1 bulan maka seluruh penyakit kuning akan lenyap.

Untuk membantu proses penyembuhan hendaknya penderita jangan banyak mengeluarkan tenaga. Misalnya berlari, mengangkat barang-barang berat, dan lain-lain. Penderita sebaiknya rebahan saja baik-baik.

10. Menyelamatkan Gigi Berkarat

Para perokok berat biasanya memiliki gigi berkarat dan kekuning-kuningan. Ini juga pernah saya alami beberapa waktu lalu, tapi kini sudah saya atasi.

Caranya: ambil beberapa biji asam. Goreng tanpa minyak sampai kering. Lalu ditumbuk halus. Gosokkan bubuk ini pada gigi yang berwarna kuning memakai sepotong kain atau sikat gigi.

Setelah beberapa kali dilakukan, Insya Allah gigi Anda akan kembali putih seperti semula.

11. Menghilangkan Nikotin pada Gigi

Nikotin menyebabkan noda-noda pada gigi. Nikotin dapat di hilangkan dengan abu rokok terutama abu rokok putih.

Caranya ialah kita ambil kapas atau kain yang telah kita basahi. Kapas atau kain yang basah berguna untuk melekatkan abu rokok yang telah kita kumpulkan terlebih dulu.

Abu rokok yang telah melekat pada kapas atau kain, kita gosok-gosokkan pada gigi yang terkena nikotin. Setelah itu baru kita kumur-kumur untuk menghilangkan sisa-sisa abu rokok yang melekat pada gigi. Hasilnya, gigi Anda akan putih kembali.

12. Gigi Kuning Kembali Cemerlang

Bila gigi Anda kuning kecoklatan akibat rokok dan sebagainya, ada cara untuk mengatasinya. Carilah biji asam jawa lantas digoreng sangrai. Setelah benar-benar hangus/hitam barulah diangkat. Setelah itu baru menyikat gigi seperti biasa. Semoga Anda puas.

13. Manfaat Kulit Pohon Mangga

Jika Anda sakit gigi serta gusi membengkak, cobalah resep di bawah ini.

Beberapa keping kulit pohon mangga dicuci sampai bersih, masukkan dalam panci berisi 2 gelas air yang telah dicampur dengan sedikit garam.

Rebus kulit mangga tadi, hingga airnya tinggal 1 gelas. Setelah hangat-hangat kuku, pergunakanlah untuk berkumur. Lakukan sehari dua kali. Insya Allah sakit gigi Anda akan segera sembuh.

14. Obat Sakit Gigi

Sakit gigi memang menjengkelkan, terlebih lagi jika datangnya mendadak hingga sulit dicari obatnya. Jika hal itu terjadi pada Anda, janganlah panik. Ambil setangkai serai, lalu tumbuk setelah itu masukkan ke dalam air hangat. Tambahkan sedikit garam. Pakailah ramuan ini untuk berkumur. Sakit gigi Anda pun akan hilang.

15. Memutihkan Gigi

Gigi Anda berwarna kehitam-hitaman, atau kekuning-kuningan dan susah dihilangkan, walaupun Anda telah memakai pasta gigi yang mahal. Anda jangan kecewa.

Ambil daun kelapa yang kering. Buang lidinya. Bakar! Gosok gigi Anda dengan abu daun kelapa yang halus tadi dengan sikat gigi atau jari tangan Anda. Lakukan berkali-kali dengan teratur, pagi sore hari hingga gigi Anda putih.

Anda saksikan sendiri hasilnya, yaitu gigi putih bersih dan cemerlang.

16. Biji Asam Menghilangkan Karat Gigi

Para perokok berat, umumnya mempunyai warna gigi yang tidak cemerlang. Sebenarnya ada cara mudah untuk menghilangkan karat gigi tersebut. Sangrai (goreng tanpa minyak) biji asam, lalu tumbuk hingga halus. Gosokkanlah serbuk biji asam tersebut pada gigi Anda dengan menggunakan kain atau sikat gigi. Hasilnya, gigi Anda akan tampak lebih putih daripada biasanya.

17. Madu Obat Sakit Gigi

Madu adalah obat yang sangat mujarab untuk obat sakit gigi. Sediakan 2 sendok teh madu asli. Campurkan dengan 2 butir cengkeh kering yang dihaluskan dengan sedikit garam. Ambil sedikit kapas, celupkan ke dalam madu yang sudah dicampur ramuan tadi. Tempelkan kapas pada gigi yang sakit/berlubang. Biarkan selama 15 menit. Insya Allah, sakit gigipun lenyap.

19. Ampas Kopi dan Gigi Anda

Jika gigi telah disikat berkali-kali, dan tampaknya masih belum bersih betul, cobalah atasi dengan cara berikut ini. Ambil ampas kopi, sikatkan pada gigi. Lakukan beberapa kali. Kalau belum juga tampak cemerlang, lakukan cara ini selama dua tiga hari. Mudah-mudahan ada hasilnya.

20. Daun Kelapa Memutihkan Gigi

Selain untuk bungkus ketupat, daun kelapa berkhasiat memutihkan atau membersihkan gigi Anda. Ambil daun kelapa kering, bakar lalu tumbuk hingga halus. Gosokkan pada gigi Anda setiap pagi dan sore hari dengan rutin. Dalam waktu tiga hari, Anda akan menyaksikan hasilnya.

21. Pisang Emas dan Sakit Kuning

Pisang emas, di samping enak dimakan, ternyata cukup berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kuning. Caranya sangat sederhana. Makanlah pisang emas 4-5 buah setiap hari. Setelah itu, minumlah air gula (dari gula pasir) satu gelas. Lakukan cara ini setiap hari, sambil jangan lupa memeriksakan penyakit Anda ke Puskesmas terdekat ataupun ke dokter.

22. Gigi Berlubang

Saya menderita sakit gigi dan berlubang. Suatu ketika gigi itu berdenyut dan alangkah sakitnya. Pada saat itu saya segera mengambil daun sirih, kemudian saya kunyah sampai lembut. Hasil kunyahan daun sirih yang lembut, saya taruh di atas gigi yang berlubang.

Hasilnya! Saya sungguh kagum, karena rasa denyutan hilang. Nah, mereka yang giginya berlubang boleh coba dengan cara tadi.

Caranya ialah ambil selembar daun sirih. Cuci bersih! Kunyahlah sampai lembut. Setelah lembut, letakkan di atas gigi yang berlubang. Biarkan 2 menit, yaitu Anda merasakan air dari daun sirih masuk ke dalam gigi yang berlubang. Kemudian, Anda boleh mengeluarkan kunyahan tersebut dari mulut. Anda lakukan kembali, jika gigi tadi kembali merasa sakit.

Sekarang saya bebas dari sakit gigi, walau gigi berlubang.

22. Bekicot Menyembuhkan Sakit Gigi

Bekicot kadang banyak dibenci karena sering merusak tanaman, tetapi bekicot ternyata bisa menyembuhkan sakit gigi berlubang. Caranya mudah sekali. Ambil seekor bekicot, pecahkan tempurungnya dan tampung lendirnya. Dengan bola kapas kecil serap lendir bekicot tersebut dan masukkan ke dalam gigi yang berlubang sekaligus dengan kapasnya. Diamkan sejenak sampai rasa sakitnya hilang.

23. Sirih dan Minyak Kelapa Sembuhkan Sakit Gigi

Kalau Anda sakit gigi, maka cobalah resep berikut ini, ambil daun sirih dan olesi dengan minyak kelapa kemudian panggang di atas api. Setelah itu tempelkan daun sirih ini pada pipi yang sakit, lakukan 2 sampai 3 hari berturut-turut.

F. Sekitar Wilayah Dada

1. Bila Buah Dada Bengkak atau Radang

Untuk menyembuhkan buah dada yang mengalami peradangan, caranya adalah dengan mengambil 4 atau 5 butir buah pala, kemudian dipecah dan diambil isinya dan direbus. Setelah cukup lunak ditumbuk hingga halus dan dibungkus dengan kain perca yang bersih. Kemudian dicelupkan ramuan buah pala tadi ke dalam air panas bekas rebusan dan usapkan ke sekitar buah dada yang mengalami peradangan. Lakukan berulang-ulang hingga buah dada Anda normal kembali.

2. Membesarkan Payudara

Bila Anda mempunyai payudara dengan ukuran kecil, janganlah terlalu bersedih hati. Ada resep tradisional untuk mengatasinya. Ambillah bunga turi secukupnya, kemudian rebus dengan air bersih. Setelah dingin lalu diminum. Selain itu, bunga turi juga bisa dibuat sebagai lauk pauk setiap hari.

Untuk mempercepat hasil, tiap-tiap pagi usaplah payudara Anda dengan air dingin yang berasal dari pegunungan atau bisa juga dengan air embun.

Lakukanlah hal tersebut secara telaten, tekun dan berulang-ulang, niscaya setelah beberapa bulan Anda akan menemukan payudara Anda sudah berubah dan mulai membesar.

3. Menghentikan Keluarnya Air Susu

Bila seorang ibu telah menghentikan pemberian ASI (air susu ibu) kepada bayinya (Jawa: menyapih), tetapi air susu tetap keluar, maka untuk menghentikannya bisa dilakukan dengan cara berikut: ambillah bunga melati secukupnya, kemudian ditumbuk hingga lembut, lalu borehkan ke payudara sebelum mandi. Lakukan beberapa kali, hingga air susunya tidak keluar lagi.

4. Mengempiskan Payudara

Bagi ibu-ibu yang sedang menyusui bayi, kadangkala payudaranya membengkak dan terasa sakit. Untuk menghindari pembengkakan tersebut, kompreslah dengan segenggam daun cabe yang diberi sedikit kapur sirih. Lakukan berulang sampai 2 hari, bengkak dan rasa sakit akan segera menghilang.

5. Daun Sirih Pengobat Lecet Payudara

Ibu yang sedang menyusui bayinya, sering mengalami lecet pada puting susunya, dan bila bayinya sedang menyusu sering terasa perih atau nyeri. Derita ini dapat diobati dengan cara sebagai berikut. Ambil daun sirih dan lap yang bersih. Diang atau sengai (layukan) di atas api. Setelah lemas, olesi dengan minyak kelapa. Kemudian panaskan lagi, ketika panasnya suam-suam kuku tempelkan pada bagian payudara yang luka atau lecet. Tentu saja jika hendak menyusui bayi, tempelennya dibuka dan puting susu Anda dicuci dulu. Setelah selesai menyusui lakukan aktifitas pengobatan seperti semula. Jika Anda rajin dan telaten, mudah-mudahan dalam waktu yang tidak terlalu lama, luka lecet tersebut akan sembuh.

6. Agar Payudara Berisi

Tidak jarang wanita yang telah beberapa kali melahirkan dan menyusui anaknya, payudaranya menjadi kendur dan tidak indah lagi. Untuk membuatnya kembali indah dan berisi caranya tidak terlalu sulit, yakni dengan menggunakan pinang muda, daun lempuyang, dan garam dapur. Caranya?

Pinang muda disayat diambil dagingnya, 10 helai daun lempuyang dan 1 sendok teh garam dapur, semua bahan ini ditumbuk hingga halus. Kemudian campurkan dengan segelas air bersih sampai rata, kemudian dioleskan ke payudara, tetapi jangan sampai kena putingnya. Ulangi cara ini beberapa kali secara teratur setiap hari.

7. Agar Payudara tetap Kencang

Seorang ibu terkadang suka berpikir apakah akan memberikan ASI pada bayinya atau tidak. Pikiran tersebut timbul karena khawatir payudaranya akan mengendor jika menyusui bayinya.

Dua tahun yang lalu, saya melahirkan seorang anak laki-laki. Saya memutuskan unutuk memberinya ASI sampai berumur 1 tahun. Namun, untuk menjaga agar payudara tetap indah dipandang, saya melakukan aktifitas sebagai berikut, yakni setiap mandi saya mendekatkan badan ke tepi bak mandi, kemudian saya menyirami payudara saya dengan tangan secara cepat, baik payudara kanan maupun kiri. Siraman dilakukan agak cepat sebanyak kira-kira 20 kali. Hasilnya payudara saya tetap indah, dan pertumbuhan bayi jauh lebih baik karena diberi ASI.

8. Agar Payudara tetap Montok

Jika setelah melahirkan dan menyusui ternyata payudara Anda menjadi agak sedikit kendor, jangan risau. Lakukan hal berikut ini agar payudara Anda kembali montok. Ambillah segelas susu sapi murni dan sepotong jahe yang sedang ukurannya. Jahe dibakar hingga hangus, lalu digeprek (dipukul) dengan benda keras hingga gepeng. Lalu jahe tersebut dimasukkan ke dalam susu murni tadi, aduk hingga rata, dan diamkan sekitar satu jam, kemudian diminum. Lakukan aktifitas ini secara teratur setiap hari atau dua hari sekali, niscaya payudara Anda akan montok kembali.

9. Obat Radang Payudara

Radang ini biasanya diderita oleh wanita yang sedang menyusui atau wanita yang sedang hamil. Tanda-tandanya adalah payudara bengkak dan terasa sakit apabila diraba. Malahan ada bagian-bagian yang terasa keras. Radang ini jika sudah parah bisa menyebabkan demam.

Radang ini sebetulnya bisa diobati dengan ramuan sebagai berikut. Ambil umbi gembili secukupnya dan dicuci hingga bersih, lalu diparut. Hasil parutan ini kemudian ditapalkan pada seluruh payudara tetapi jangan sampai mengenai puting. Gantilah tapal tersebut 2 hari sekali. Untuk mencegah penyakit ini, tiap kali habis menyusui, puting susu dan sekitarnya diseka dengan air yang suam-suam kuku.

10. Obat Kanker Payudara

Ada seorang kawan yang terkena kanker payudara. Menurut dokter harus dioperasi. Tetapi kawan saya tersebut takut dioperasi dan mencoba ramuan tradisional dengan bahan-bahan yaitu: daun sambiloto, daun benalu teh, akar alang-alang dan kunyit yang diiris tipis-tipis. Semua bahan ini dijemur hingga betul-betul kering lalu digoreng tanpa minyak (disangrai). Setelah hangus kemudian ditumbuk sampai halus. Untuk memudahkan minum ramuan tersebut, bisa dimasukkan ke dalam kapsul kosong yang bisa dibeli di apotek. Jadi seperti minum obat biasa. Selain itu, payudara harus dibaluri asam, kapur sirih dan beri garam sedikit setiap hari.

Setelah kawan tadi melakukan pengobatan tersebut secara teratur, penyakit kankernya sembuh, sehingga dokterpun heran. Andapun jika ingin sembuh, harus melakukan pengobatan di atas secara telaten, teratur, dan sabar. Andapun pasti akan sembuh, dengan izin Tuhan YME.

11. Daun Semanggi Memperlancar ASI

Daun Semanggi (hydrocotyle sibtorpiodes), sangat baik dimakan oleh para ibu yang sedang menyusui, karena daun tersebut berkhasiat untuk melancarkan keluarnya ASI. Daun semanggi ini bisa dibuat pecel, dan rasanya agak manis, Anda pasti akan suka.

11. Bila Pipi Bayi Kena ASI

Tanpa kita sengaja, pipi bayi terkena ASI sewaktu menyusui. Akibatnya pipinya merah dan gatal-gatal. Obatnya ternyata ada pada sang ibundanya. Begitu bangun pagi, si ibu hendaklah menjilati pipi buah hatinya itu. Lakukanlah selama 7 hari, setiap pagi. Mudah-mudahan kembali sehat dan tambah licin.

12. ASI Tetap Aktif

Kadang kala ibu-ibu sehabis melahirkan ASI jarang keluar. Untuk memperlancar keluarnya ASI ambil saja dua lembar daun pepaya yang sedang besarnya. Cuci bersih dan tumbuk sampai halus. Kemudian campur dengan dua gelas air dan saring. Rebus air saringan sampai mendidih, bila sudah dingin baru diminum. Lakukan minum rebusan tersebut pagi dan sore hari masing-masing satu gelas selama menyusui. Niscaya ASI akan aktif kembali dan bayi Anda tidak akan rewel lagi.

13. Cara Memperbanyak ASI

Para ibu yang tengah menyusui, seringkali risau dengan tidak derasnya ASI yang keluar. Untuk memperbanyak ASI, cobalah resep di bawah ini. Sediakan temulawak sebesar satu jari. Rebus bahan tersebut dengan asam dan gula jawa secukupnya. Setelah mendidih, dinginkan lalu saring. Minumlah ramuan ini dengan teratur sampai Anda mendapatkan ASI yang deras keluarnya.

14. Jika Payudara Mengeras

Ibu-ibu yang baru melahirkan, terkadang ada yang menderita sakit pada buah dadanya. Badan terasa demam dan buah dada terasa mengeras.

Seandainya Anda mengalami hal demikian, carilah sarang lebah tutuh (semacam lebah berwarna biru, kecil dan panjang, bersarang di tanah liat di sudut-sudut rumah) dicampur dengan air dan asam yang sudah lama (asam kawak). Oleskan ramuan itu pada bagian yang sakit sampai merata berulang-ulang kali.

Mudah-mudahan hasilnya akan memuaskan!

15. Melancarkan Air Susu

Tidak semua ibu yang baru melahirkan mempunyai air susu yang sama lancarnya. Ada yang tidak keluar sama sekali. Ada pula yang keluar tetapi sedikit sekali, sehingga tidak memenuhi kebutuhan anaknya untuk menyusui.

Kadang ada pula yang keluar dengan lancar kadang-kadang tersendat-sendat. Seandainya Anda menderita yang seperti demikian itu, maka caranya makan saja setiap hari kulup daun pepaya, atau kulup daun kecipir, atau kulup daun ketela yang berwarna merah, bisa juga dilalap jika Anda suka. Lakukanlah dengan telaten, Insya Allah dengan ketekunan Anda makan kulup-kulupan ini, air susu Anda akan lancar.

16. Mencegah Pembengkakan Payudara

Ibu-ibu yang menyusui kadang mengalami pembengkakan pada payudara. Untuk mencegahnya, ambil sebuah kentang berukuran sedang, lalu cuci dan parut / kukur dengan alat parutan kelapa. Tempelkan parutan kentang tersebut di sekeliling payudara kecuali daerah putingnya. Lapisi dengan kain yang usang sebelum memakai BH, agar BH tidak kotor. Gantilah parutan kentang setiap habis mandi. Lakukan sampai enam hari, tepatnya sampai ASI habis.

17. Ragi Tape Melancarkan ASI

Ibu yang baru melahirkan tentu akan kecewa bila ASI untuk si bayi yang baru lahir tak kunjung keluar. Ambillah sebuah ragi tape sebesar uang logam. Lumatkan dengan air dan oleskan pada payudara si ibu secara merata sampai terasa airnya keluar.

Selamat mencoba!

18. Problema ASI

Menyusui bayi sendiri adalah yang paling baik. Hanya saja bagi ibu muda hal ini sering mendapat gangguan kecil. Misalnya air susu yang tidak lancar atau puting susu lecet. Untuk mengatasinya, cobalah pengalaman saya ini:

* Memperbanyak makan daun pepaya muda atau buah pepaya muda, direbus untuk lalap atau dibuat sayur.

* Bila puting lecet, ambillah dua lembar daun sirih, olesi minyak kelapa dan pangganglah dengan api lilin, kalau sudah layu, tempelkan di puting dan kenakan BH. Kalau nanti sewaktu menyusui masih terasa pedih, ulangi sampai sembuh.

19. Payudara agar Kencang

Ibu-ibu dan remaja putri tentu tidak suka bila payudaranya kendur. Agar payudara kencang, ambillah dua genggam daun turi dan tumbuklah sehingga keluar airnya. Air tersebut dicampur dengan air jeruk nipis dan diminum tiga kali seminggu. Lakukanlah selama sebulan, niscaya payudara akan kencang.

G. Sekitar Wilayah Vagina

1. Bila Datang Bulan Tidak Lancar

Bila datang bulan Anda tidak lancar, cobalah resep di bawah ini. Lima butir jeruk purut dirajang dan direbus, kemudian masukkan 10 hingga 12 butir bunga cengkeh serta tawas sebesar ibu jari. Rebus sampai cukup matang dan agak lama, kemudian air rebusan tadi diminum pagi dan sore hari.

2. Resep untuk Kemesraan Suami Istri

Untuk meningkatkan vitalitas seksual suami istri, ada resep ramuan kuno sebagai berikut:

Bahan-bahan:

a. Dua butir kuning telor ayam kampung.

b. Tiga puluh butir merica hitam

c. Tiga papan petai cina

d. Satu sendok makan madu

Petai cina diambil isinya lalu dijemur hingga kering. Kemudian digiling sampai halus. Telor dikocok hingga rata. Kemudian masukkan gilingan petai cina dan merica yang juga sudah digiling halus. Aduk jadi satu hingga rata. Lalu masukkan madu dan aduk, kemudian minum sekalian dengan ampas-ampasnya.

3. Untuk Penderita Keputihan

Keputihan, selalu menjadi masalah untuk wanita yang menderitanya. Untuk itu cobalah resep sederhana berikut ini. Satu butir gambir direndam dalam setengah gelas air. Air ini dipakai untuk mencuci sehabis buang air kecil atau setiap terasa gatal-gatal.

4. Khasiat Daun Lamtoro

Pucuk daun lamtoro atau buah lamtoro yang masih muda dapat membuat hubungan suami istri menjadi mesra.

Tidak percaya? Cobalah makan pucuk daun lamtoro atau buahnya yang masih muda dimasak atau diurap. Namun bila Anda senang mentah begitu saja juga baik. Tak perlu banyak-banyak cukup satu genggam saja. Dimakan setiap hari selama tiga atau empat hari. Dan setelah hari terakhir tanyakan khasiat pada suami Anda.

5. Bau Anyir Tatkala Haid

Jika tercium bau anyir saat Anda haid, ada cara untuk mengatasi-nya. Ambillah kurang lebih 8 lembar daun sirih, dan rebuslah dengan 3 gelas air sampai mendidih. Sisakan air rebusan itu, hingga tinggal segelas, dan minumlah air rebusan tersebut pada waktu hendak tidur malam. Niscaya haid Anda tidak akan menimbulkan bau anyir lagi.

6. Garis-garis Pada perut

Sehabis melahirkan, biasanya akan timbul garis-garis cokelat pada perut. Ini jangan dibiarkan terlalu lama. Ambil segera daun kemuning secukupnya. Kemudian cuci bersih dan tumbuk hingga halus. Dan, jangan lupa diberi air sedikit. Nah sarinya ini oleskan pada garis-garis cokelat tadi setiap hari selama satu minggu.

Dalam beberapa hari kemudian, perlahan-lahan goresan cokelat tadi akan menghilang.

7. Memperlancar Kelahiran

Rasa takut biasanya sering muncul saat hendak melahirkan. Terutama bagi ibu-ibu muda pada kelahiran anak pertama.

Untuk memperlancar kelahiran, caranya ambil daun melinjo (bahasa Sunda = tangkil), yang tidak terlalu muda dan tidak terlalu tua. Daun melinjo ini kemudian diiris seperti irisan tembakau dengan arah melintang, besarnya kira-kira sebesar irisan daun teh. Kemudian jemur atau panaskan di bawah sinar matahari hingga kering. Kemudian seduh seperti membuat teh panas, dan air seduhan itu diminum sehari dua kali seperti minum air teh.

Catatan: Resep di atas dilakukan setelah kandungan lebih dari delapan 8 bulan (untuk mencegah kelahiran yang terlalu dini).

8. Keputihan

Bagi Anda yang menderita keputihan dan sudah mencoba beberapa obat tak sembuh-sembuh juga, tak perlu risau. Cobalah beberapa resep sederhana dan murah ini.

Ambillah dua atau tiga buah pare (banyak dijual di pasar). Kemudian, masak oseng-oseng sebagai teman nasi atau boleh juga untuk lalap setiap kali Anda makan.

Dalam waktu singkat keputihanpun hilang tak berbekas.

9. Agar Lebih Mesra

Ramuan di bawah ini, selain untuk membatasi kelahiran juga untuk tetap memelihara vitalitas seksual yang tinggi antar suami istri.

Ramuan sebagai berikut:

* Merica (lada) sesendok teh.

* Sepotong ragi, dua buah jeruk nipis, sepotong lengkuas dan dua potong jahe serta sesendok teh garam.

* Lengkuas dan jahe diparut halus, ragi dan lada ditumbuk sampai halus.

* Campurkanlah semuanya, aduk dengan air jeruk nipis dan garam.

* Setelah diaduk rata, saring dan ambil airnya.

* Ambil sari ramuan itu sebanyak setengah atau sepertiga gelas untuk satu kali minum.

Ramuan ini bisa untuk pria maupun wanita. Rajinlah minum ramuan ini, agar hubungan Anda dan pasangan Anda tetap mesra.

10. Obat Keputihan

Untuk wanita yang mengidap penyakit keputihan, buatlah ramuan di bawah ini:

1 genggam daun delima putih

2 buah delima putih yang masih muda.

Tumbuklah daun dan buah delima putih menjadi satu, rebus dengan 2 gelas air, sampai airnya tinggal kira-kira satu gelas. Minum air rebusan ini selama 7 hari. Selama meminum ramuan ini, jangan makan daging kambing, nanas, air kelapa dan ikan laut.

11. Menghilangkan Bau Amis saat Datang Bulan

Anda pernah resah waktu datang bulan? Kemungkinan betapa sedih dan risaunya hati Anda, karena jika datang bulan, kamar mandi menjadi bau amis dan susah untuk membersihkan kotorannya. Anda tentu tidak akan resah lagi bilamana Anda sudi meramu ramuan di bawah ini.

Caranya:

* Kupas dan parutlah kunyit sebanyak 4 ruas ibu jari, lalu dicampur air matang dan diperas.

* Saringlah sebanyak setengah gelas.

Masukkan 3 biji asam jawa, gula merah, serta sedikit garam.

Aduk semuanya, diamkan sebentar baru diminum sebaiknya hari pertama Anda datang bulan. Niscaya kamar mandi tidak akan bau amis lagi dan dengan mudah kotoran-kotorannya dapat dengan mudah dibersihkan. Selamat mencoba!

12. Minuman Penyegar Saat Haid

Pada saat haid/menstruasi badan terasa pegal-pegal, linu dan ngantuk, supaya pegal-pegal hilang dan badan segar kembali, cobalah resep tradisional di bawah ini. Ambil daun sirih 5-6 lembar, kunyit 5 ruas dan asam jawa (yang matang), gula merah dan garam secukupnya. Air 5 gelas untuk merebus.

Caranya:

* Rebuslah seluruh bahan dalam kuali/kendil.

* Setelah itu daun sirih dan kunyit dibersihkan. Kunyit dipotong-potong memanjang, kemudian rebus hingga mendidih.

* Setelah dingin diminum sehari tiga kali, sisanya bisa direbus kembali dengan menambah air, gula merah, garam dan asam matang.

* Minuman ini dapat membuat badan jadi segar, singset dan menghilangkan bau aras (amis) saat haid (menstruasi).

13. Obat Mandul

Bagi pasangan suami istri yang telah lama belum mendapatkan seorangpun anak akan sangat merasa kesepian. Hingga kalau melihat anak-anak tetangga sedang bermain di muka rumahnya, kadang-kadang ia akan mengelus dada.

Tetapi bagi wanita yang tidak mempunyai kelainan dalam tubuhnya, janganlah menjadi cemas. Cobalah resep tersebut: makanlah rujak nanas 1 minggu sekali dan lalap kecambah setiap hari.

Insya Allah dalam kurun waktu 5 sampai 6 bulan Anda akan hamil, untuk mendapatkan putera yang didambakan.

14. Obat agar Mudah Melahirkan

Hampir setiap ibu yang mengandung mempunyai harapan yang sama, yaitu melahirkan dengan mudah dan cepat.

Bila Anda menginginkan hal seperti tersebut di atas, pakailah cara seperti ini. Minumlah 1 sendok minyak kelapa 1 minggu sekali, selama 6 bulan. Setelah kandungan berumur 9 bulan, minumlah minyak kelapa setiap hari 1 sendok. Untuk menjaga kebersihan, sebaiknya Anda membuat minyak kelapa sendiri.

15. Mempercepat Kelahiran Bayi

Saya punya pengalaman yang menarik ketika akan melahirkan anak pertama. Waktu itu, tanda-tanda melahirkan sudah saya rasakan. Dokter bilang beberapa waktu lagi pasti lahir. Tetapi tunggu punya tunggu, hampir empat jam tidak lahir-lahir. Suami saya menunggu di luar, sudah tidak tenang, saya sendiri sudah semakin lemas. Pada saat yang kritis itu, ibu mertua datang. Ia meminta pada dokter untuk melihat dari dekat keadaan saya. Untung dokter itu baik dan mau mengabulkan. Ibu mertua mengelus kening saya yang penuh keringat, kemudian beliau meminta pada perawat menyediakan air putih masak yang diberi gula sebanyak mungkin. Diminumkannya air yang rasanya sangat manis itu, perut saya terasa mulas, dan bayi yang kami tunggu itu lahir dengan selamat.

Pengalaman ini saya manfaatkan lagi sewaktu melahirkan anak saya berikutnya. Mudah-mudahan juga berguna untuk Anda.

16. Mengatasi Peranakan Turun

Anda tahu anak pohon pisang yang baru tumbuh bukan? Nah ambillah anak batang pisang atau yang disebut juga tunasnya itu (anak pisang batu) dirajang-rajang kemudian ditumbuk hingga halus, kemudian diperas dan diambil airnya. Air perasan tunas pohon pisang ini diminumkan kepada yang turun peranakan setiap pagi selama tujuh hari paling lama berturut-turut.

17. Mengatasi Rasa Mual Waktu Hamil

Pada awal kehamilan biasanya ibu-ibu merasa mual-mual dan ingin muntah. Atasilah hal itu dengan cara mempergunakan ramuan tradisional ini: a. rebus 3 atau 4 lembar daun dadap srep dan 1 atau 2 pucuk daun asam muda dengan 3 gelas air. Dimasak hingga air tinggal segelas. Diminum pagi, siang, dan malam sebanyak seperempat gelas. Rasa mual akan hilang. Sebaiknya ramuan ini diminum bila dianggap perlu saja. Sebab rasa mual adalah proses alami yang tidak perlu menjadi beban Anda.

18. Keputihan pada Akseptor

Resep ini khusus bagi ibu rumah tangga yang menggunakan alat kontrasepsi sebagai pencegah kehamilan, yang mengalami keluhan baru, yakni keputihan.

Caranya:

Ambillah 2 jari temulawak, 2 jari kencur, 2 jari kunir lalu diparut, disedu dengan air panas, campurkan 1 sendok teh asam dan 1 sendok makan gula merah atau madu. Biarkan sampai suam-suam kuku, remas kemudian saring dan tunggu selama 5 menit untuk mengendapkan patinya.

Setelah itu minumlah ramuan ini. Di samping keputihan hilang, wajah akan tampak berseri.

19. Merampingkan Perut Setelah Melahirkan

Berbagai cara dilakukan para ibu untuk merampingkan kembali perut yang gendut, sehabis melahirkan. Apa lagi masih pertama kali melahirkan, pandai-pandailah merawat tubuh.

Jika tidak tubuh akan kendor (gembrot). Kalau sudah begitu keadaannya, jangan menyalahkan suami bilamana rasa kasih sayangnya berkurang terhadap istri, bahkan takkan betah lagi di rumah, sebab melihat keberadaan istri sudah tak seperti sedia kala. Untuk menjaga hal-hal seperti itu jangan sampai menimpa diri Anda, gunakan resep di bawah ini.

Caranya:

* Ambillah daun jarak sebanyak 5-7 lembar. Kukuslah daun jarak itu hingga layu. Taburi daun jarak yang telah layu tadi dengan sedikit garam dapur yang halus.

* Setelah itu, tempelkan pada perut, lalu tutup dengan daun pisang.

* Pakailah stagen sebagaimana biasa. Lakukanlah setiap hari. Silakan Anda buktikan hasilnya.

20. Mengecilkan Perut Kembung

Saat seorang wanita mengalami datang bulan perut terasa kembung dan tidak enak. Atasi keadaan itu dengan setengah ikat daun kemangi. Tumbuk dan rebus dengan air satu setengah gelas sampai mendidih. Rebusan daun kemangi itu minum dengan madu secukupnya. Niscaya perut Anda langsing kembali.

21. Mencegah Haid Berulang-kali

Waktu saya merawat pasien, seorang gadis sering menanyakan pada saya mengapa M-nya tiap bulan tidak cukup hanya satu kali saja, melainkan dua atau tiga kali.

Katanya, “Saya sudah pergi ke dokter kandungan dan diberi obat, tapi hasilnya belum kelihatan, karena masih saja 2 atau 3 kali haid sebulan”.

Saya sarankan: ambil daun beluntas yang masih muda. Biasanya pohon beluntas dijadikan pagar pekarangan rumah. Jika hendak makan nasi, tiap hari ambillah daun beluntas itu 2 sampai 3 tangkai sebagai lalap dan dimakan dengan sambal.

Ternyata saran saya tepat sasarannya. Setelah ia makan selama 1 minggu, M-nya menjadi normal dan teratur. Sampai saat ini ia mengalami M-nya 1 x sebulan.

22. Jangan Khawatir Melahirkan

Bagi ibu yang hamil, tak perlu merasa khawatir yang berlebih-lebihan berikut ini adalah pengalaman yang mungkin dapat membantu. Satu sendok makan minyak kelapa. Satu sendok makan air jeruk nipis. Campurkan minyak kelapa dan air jeruk nipis tersebut lalu minum.

Hal ini dilakukan sekali dalam dua hari, pagi dan malam. Mulai dengan kehamilan bulan ketujuh sampai dengan saat melahirkan. Usaha ini ialah agar bayi lahir dengan gangsar atau mudah.

23. Bila Datang Bulan Terlambat

Bila Anda salah seorang ibu yang tidak mau lagi melahirkan karena sudah banyak anak atau karena takut repot, yang hendak Anda minum bila terlambat datang bulan adalah resep tradisional seperti di bawah ini:

Satu sendok teh merica digiling halus dengan setengah bulatan ragi. Kemudian diaduk dengan setengah gelas air matang yang suam-suam kuku dengan dicampuri 3 tetes cuka. Resep ini diminum bagi mereka yang terlambat datang bulan, dan lakukanlah berturut-turut selama lebih kurang tiga atau empat hari.

24. Mual di Waktu Hamil

Bulan-bulan pertama kehamilan, seorang wanita selalu merasakan mual-mual. Cobalah ambil 3 lembar daun dadap srep dan setangkai daun asam yang muda. Rebus bersama 3 gelas air, hingga tinggal menjadi satu gelas. Minumlah air tersebut 4 kali minum, masing-masing seperempat gelas di waktu pagi, siang, sore dan malam hari di kala hendak tidur. Insya Allah mual Anda segera lenyap.

25. Menghilangkan Noda pada Ibu Hamil

Noda-noda merah kebiru-biruan pada bagian perut, pangkal paha dan sekitar payudara biasanya terdapat pada ibu hamil. Untuk menghilangkan noda tersebut, ambil jeruk nipis dan peras. Campurkan dengan bedak dingin sampai kental. Kemudian sapukan pada noda-noda itu sebelum tidur. Lakukan berulang-ulang, maka noda-nodapun akan hilang.

26. Daun Melinjo dan Kehamilan

Tatkala saya hamil 6 bulan, saya mendapatkan resep tradisional, yakni daun melinjo (bahasa Jawa: godong so) dikeringkan. Setelah kering, saya membuatnya bagaikan minum teh dan hal ini saya lakukan setiap hari. Sama sekali tidak terasa apa-apa, bagaikan orang minum teh biasa.

Pasa usia hamil saya 7 bulan 5 hari, tibalah saat kelahiran anak pertama, padahal masa kelahiran belum waktunya dan kami semua tidak pernah menduga sama sekali. Tepat jam 21.00 WIB perut terasa mulas dan segera saya dibawa ke rumah sakit. Menurut bidan, saat kelahiran masih beberapa jam. Saya disuruh tidur nyenyak dan suami tertidur di bangku ruang tunggu.

Tiba-tiba jam 1.30 malam saya merasakan ingin buang air besar dan langsung saya panggil nama suami. Maklum bidan dan pembantunya lagi tidur nyenyak begitu suami saya bangun, ia menganjurkan buang air besar di tempat berbaring saja. Tanpa malu lagi saya langsung mengeluarkan apa yang sejak tadi saya tahan-tahan.

Betapa terkejutnya suami saya termasuk saya sendiri karena bukan buang air besar melainkan saya melahirkan anak yang memang sudah sekian jam kami tunggu. Saya melahirkan tanpa rasa sakit sedikitpun dan juga tanpa tenaga. Anak saya lahir tanpa bantuan bidan, tanpa bantuan siapapun dan tanpa rasa nyeri.

Itulah khasiat daun melinjo yang saya minum tanpa absen setiap hari. Suatu resep kuno yang ajaib dalam melahirkan bayi bagaikan saat haid saja rasanya. Kalau Anda mencoba resep ini, pasti Anda mau melahirkan beberapa kali.

27. Bila Datang Bulan Terlambat

Saya seorang ibu dengan 9 orang anak. Saya ingin melakukan KB yang berarti tidak mau menambah anak lagi. Untuk itu saya minum ramuan Jawa.

Suket teki (Jawa) 7 batang, 33 biji merica, 7 biji ketumbar, dan 7 biji jinten. Semuanya ditumbuk halus, lalu minum dengan air panas (yang dimasak). Cara minumnya 1 kali dalam 1 bulan setelah menstruasi.

Insya Allah berhasil, karena saya sampai sekarang tidak hamil lagi. Anak terkecil berusia 5 tahun. Lagi pula menstruasi selalu tepat pada waktunya.

28. Cara Memperkecil Rahim

Siapa saja ibu-ibu yang habis melahirkan tentu rahimnya akan kendor, seiring dengan mengendornya otot-otot perut. Untuk itu rahim dapat dipersempit dengan cara, ambil

a. 4 sendok makan beras.

b. 4 potong kencur.

c. 1 potong jahe yang cukup besarnya.

d. 1 potong kunyit yang tua kuningnya.

e. 150 gram gula jawa.

f. 2 sendok makan asam jawa.

g. 1 butir jeruk nipis.

h. garam secukupnya

Cara membuatnya:

Beras dicuci dan direndam lebih kurang selama tiga jam. Kemudian gula, asam, kunyit, dan jahe direbus dengan 3 gelas air. Setelah mendidih cukup lama lalu disaring. Kencur, jahe dan kunyit yang telah direbus tadi digiling berikut beras hingga halus sekali. Kemudian dicampur dengan gilingan rempah-rempah tadi. Aduk yang rata kemudian disaring. Terakhir dicampur dengan perasan air jeruk dan bubuhi garam secukupnya. Minumlah sehabis melahirkan satu atau dua kali sehari. Bila tidak habis melahirkan dapat diminum sekali dalam dua hari (untuk kesehatan rahim).

29. Agar Kemaluan Perempuan Terasa Legit

Satu buah srikaya, dibuang kulit dan bijinya hingga tinggal bersih isinya saja. Kunyit yang tua warna kuningnya diiris-iris halus, campurkan dengan buah srikaya tadi, lalu seduh dengan air mendidih. Setelah suam-suam kuku diminum dan ampasnya ikut dimakan. Lakukan setiap malam menjelang tidur berturut-turut selama seminggu. Setelah itu dapat diulang cukup sekali saja dalam satu minggu. Insya Allah suami Anda akan senang.

30. Jamu Kesehatan Wanita

Resep ini berasal dari keluarga kami secara turun-temurun. Khasiatnya dapat memberikan rasa segar dan sehat meskipun Anda selalu bekerja berat. Selain itu, jamu ini juga dapat mengurangi rasa sakit ketika akan haid serta menjaga kelangsingan tubuh. Ambillah ibu kunyit (empu kunir yang bentuknya bulat menyerupai pinang), sebanyak satu setengah sendok teh jinten hitam. Semua bahan ini dihaluskan dan beri air masak setengah gelas lalu disaring. Campurkan dengan tiga sendok teh madu asli dan diminum. Lebih sering meminum ramuan ini hasilnya lebih baik.

31. Menderita Keputihan

Para ibu rumah tangga dan gadis remaja yang menderita penyakit keputihan, janganlah berkecil hati. Semua penyakit ada obatnya. Inilah cara penyembuhan dengan obat-obatan tradisional.

Bahannya ialah setengah ikat daun sirih yang masih segar, seperempat kilogram kencur, satu ons kunyit dan jeruk nipis seperlunya.

Daun sirih, kencur dan kunyit dicuci bersih, lalu direbus dengan air sebanyak 5 gelas di dalam kuali/panci. Setelah air rebusan kira-kira tinggal 3 gelas, lalu angkat dan dinginkan. Selanjutnya setelah dingin, maka silakan minum untuk 3 kali yaitu pagi, siang dan sore hari sebelum makan. Pada waktu hendak minum terlebih dulu kita beri perasan air jeruk nipis. Lakukan hal ini satu minggu satu kali berturut-turut selama 3 bulan atau kira-kira 12 kali dalam 3 bulan.

Mudah-mudahan dengan resep tradisional ini Anda tidak akan mengeluh lagi, karena penyakit keputihan.

32. Mengencangkan Perut

Perut yang kendor agak gendut (karena melahirkan), dapat dikencangkan kembali dengan mudah, asal kita rajin melakukan cara pengobatan di bawah ini:

* Sediakan buah tomat besar yang masak. Irislah tomat ini dan letakkan di piring yang bersih, tambahkan kecap secukupnya dan bawang merah goreng.

* Makan setiap pagi sebelum sarapan.

Selain itu, sebaiknya Anda bersenam, terutama untuk bagian perut.

33. Daun Pepaya dan Rasa Sakit Waktu Haid

Jika sewaktu datang bulan (haid). Anda merasa sakit, seperti kepala pusing, perut terasa mulas, maupun darah yang keluar kurang lancar, cobalah gunakan daun pepaya sebagai penangkal sakit. Caranya: daun pepaya yang sedang tuanya, dicuci bersih kemudian direbus sampai hancur. Setelah itu disaring dan didinginkan. Air rebusan ini diminum setiap pagi, atau menjelang tidur selama haid berlangsung. Mudah-mudahan rasa sakit atau gangguan sewaktu datang bulan akan hilang.

34. Wijen Memperlancar Kelahiran

Anda sedang hamil tua, dan sedang menunggu kelahiran. Tentu berbagai upaya telah dilakukan, termasuk senam, untuk memperlancar kelahiran. Meskipun begitu, tidak ada salahnya Anda mencoba resep tradisional ini. Ambil biji wijen sebanyak 2 sendok makan, lalu disangrai sampai kuning. Simpan dalam wadah bertutup. Biji wijen ini dimakan sebagai nyamikan. Jika persediaan habis, sangrai lagi.

35. Bila Datang Bulan Terlambat

Pada waktu haid, adakalanya timbul bau yang tidak sedap. Untuk mengatasi hal itu, ambil daun kemangi secukupnya, dicuci bersih, dan dimakan sebagai lalapan bersama nasi. Bau amis yang Anda rasakan niscaya akan berganti dengan bau segar kemangi. Lebih-lebih kalau dimakan sebelum haid.

36. Ramuan Setelah Melahirkan

Yang pertama yaitu untuk menciutkan peranakan. Ambil ragi ¼ potong, lalu tambahkan sedikit merica halus dan sesendok air jeruk nipis, kemudian seduh dengan air hangat. Ramuan ini diminum seminggu sekali.

Yang kedua ramuan untuk membersihkan rahim. Tumbuklah 2-3 helai daun pepaya, lalu tambahkan kunir secukupnya, juga sedikit asam Jawa. Semua bahan diperas, lalu airnya diminum seminggu sekali.

Yang ketiga ramuan untuk membersihkan vagina (agar tidak gatal). Rebuslah 20 lembar daun sirih. Dinginkan, minum airnya setiap pagi, dan sisanya bisa untuk membersihkan bagian luar vagina.

Yang keempat ramuan untuk menghilangkan bau anyir pada sisa-sisa darah, juga agar kulit bersih. Parutlah 4 potong kunir, seduh dengan 1 gelas air panas. Peras, lalu saring. Lalu tambahkan sedikit gula aren dan asam Jawa. Minumlah sehari sekali secara rutin.

Minumlah ramuan tersebut sampai 40 hari, agar kondisi tubuh kembali segar seperti semula.

37. Jika Vagina Terasa Gatal

Kebanyakan wanita janda menderita gatal pada sekitar vagina. Hal seperti ini sungguh-sungguh bikin malu. Jika tidak digaruk sungguh tidak tahan rasa gatalnya, apabila digaruk, maka kelihatan tidak sopan.

Untuk mengatasi hal yang demikian itu, cobalah ikuti resep-resep seperti berikut ini.

Ambillah daun sirih secukupnya, kemudian Anda rebus dengan 2 (dua) gelas air dan asam kawak sedikit, apabila sudah mendidih dan tinggal kira-kira 1 gelas, ambillah. Bila sudah agak dingin silakan Anda minum. Dan, tiap habis kencing, basahilah juga vagina (kemaluan) Anda dengan air yang dicampuri dengan air rebusan sirih tersebut.

Silakan Anda kerjakan. Insya Allah vagina/rahim Anda akan bebas dari gangguan penyakit.

Buktikan sendiri khasiatnya

38. Keputihan

Saya menderita keputihan beberapa waktu yang lalu. Begitu berjalan jauh dan bekerja keras, ia akan keluar. Sungguh, keadaannya mengganggu dan kurang enak.

Cara menyembuhkannya adalah berendam dalam air hangat dengan dicampur garam sedikit. Cari ember yang besar tuangi air panas dan air dingin berikut garam. Kemudian, duduk berendam. Paling baik dilakukan sebelum tidur malam. Setelah mengadakan perawatan beberapa kali niscaya ada faedahnya.

Silakan Anda coba!

39. Jamu Sari Rapet

Bagi kaum wanita yang sudah bersuami, tentunya tidak ingin suami Anda selalu keluar malam, jajan atau tak betah di rumah bukan?

Itu semua tidak akan terjadi kalau Anda bisa merawat diri, sering minum obat/jamu sehingga membuat suami Anda tambah betah di rumah.

Caranya mudah:

ambil daun sirih yang untuk kinang + 20 lembar, cuci lalu beri air 2 gelas dan kunci 4 ruas lalu rebus sampai mendidih. Tunggu sampai airnya tinggal 1 gelas, angkat. Agak hangat-hangat diminum. Minumlah ramuan sari rapet ini 1 minggu 2 kali. Anda akan dapat membuktikan sendiri khasiatnya. Selamat mencoba!

40. Mengatasi Kegemukan

a. Makanlah hanya separuh dari porsi biasanya. Dan bila masih terasa lapar, tambahkan dengan daun selada, bawang atau bawang daun.

2. Minumlah air hangat di pagi hari secara rutin, supaya lancar dalam buang air besar, serta mengurangi keinginan untuk sarapan yang terlalu berlebihan.

41. Kaki Bengkak Saat Hamil

Seringkali ibu-ibu yang hamil mengalami bengkak kaki. Ada yang bilang karena terlalu banyak makan garam. Untuk menyembuhkannya, cobalah ramuan di bawah ini:

* Rebuslah 2 ikat daun seledri dengan 3 gelas air, biarkan mendidih, sampai airnya tinggal 2 gelas saja.

* Minumlah 2 kali sehari, pagi-sore secara teratur setiap hari.

Meski demikian sesuai anjuran dokter, ibu harus mengurangi garam.

42. Jika Datang Bulan Terasa Sakit

Jika sedang datang bulan, banyak wanita yang mengalami rasa sakit yang luar biasa, seperti perut terasa melilit dan mulas. Untuk mengobatinya, cobalah resep tradisional ini.

Ambil sepotong gambir, dua potong kunir sebesar jari kelingking dan tiga lembar daun sirih. Kemudian semua bahan ditumbuk, dan setelah halus campur dengan dua sendok makan air. Lalu peras memakai kain tipis. Minumlah ramuan ini beberapa kali, Insya Allah rasa sakit itu akan segera hilang.

43. Agar Perempuan Rapet

Satu atau dua buah pinang yang biasa dimakan buat nyirih diiris halus dan dijemur hingga kering. Setelah kering ditumbuk sampai halus. Setiap malam menjelang tidur diseduh sebanyak satu sendok teh seperti menyeduh kopi, (dengan air panas tentu). Minumlah berturut-turut selama seminggu. Setelah ini dapat Anda minum sekali dalam tiga hari.

44. Cara Lain untuk Menyempitkan Vagina

Untuk menyempitkan kembali vagina atau otot-otot yang terdapat pada vagina dan sekitarnya sehabis melahirkan dapat digunakan resep tradisional seperti di bawah ini:

a. Ambil kulit pinang (bahasa Jawa = sepet jambe) yang masih muda secukupnya, lalu rendam dengan air bersih.

b. Lebih kurang 15 lembar daun sirih temu urat ditumbuk hingga halus, kemudian dicampur dengan rendaman kulit pinang tadi.

c. Tiga butir gambir, ditumbuk hingga halus dan campurkan terhadap ramuan tadi.

d. Kemudian masukkan kapur sirih yang halus dan putih bersih.

e. Semua ramuan tadi diaduk hingga rata. Kemudian biarkan mengendap lebih kurang selama dua puluh menit. Ambil air endapan tadi dan cucikan kepada rahim 3 kali sehari. Untuk jangka waktu seminggu berturut-turut. Setelah itu dapat dilakukan sekali dalam dua hari.

45. Obat Vagina Gatal

Jika vagina terasa gatal, cobalah resep tradisional seperti di bawah ini: satu ikat daun sirih cuci yang bersih. Kemudian rebus dengan 4 gelas air bersih. Dapat juga dicampur dengan sedikit asam kawak bila ada. Kemudian air rebusan ini dapat diminum sebanyak satu gelas. Sisa air rebusan tersebut dapat untuk perendaman dan pencucian vagina. Lakukan dua kali sehari hingga rasa gatal pada vagina menjadi hilang. Khasiat lain dari ramuan ini adalah menghilangkan bau yang tak sedap pada vagina.

46. Tips untuk Ibu Hamil

Ada beberapa tips yang sangat berguna bagi ibu yang tengah mengandung. Untuk menjaga agar stamina tubuh tetap stabil para ibu yang tengah menantikan sang permata hati, dianjurkan untuk mengkonsumsi satu sendok madu dan sebutir telor setengah matang setiap hari. Pada siang atau sore hari, minumlah air rebusan kacang hijau, agar bayi yang dikandung memiliki rambut yang lebat kelak saat dilahirkan.

47. Cara Mudah Melahirkan

Kaum ibu yang menjelang melahirkan atau hamil 7 bulan, maka cobalah saran berikut ini untuk memudahkan dalam melahirkan.

Ambil santan kelapa ijo dan yang telah tua. Masaklah hingga menjadi minyak. Lalu, simpanlah di tempat tertutup. Kocok kuning telor dengan 1 sendok minyak kelapa hijau tadi. Minumlah setiap akan tidur malam. Pada pagi harinya minum 1 sendok minyak tadi. Hal ini dilakukan selama 1 bulan penuh.

Kedua, jongkoklah 10 menit tiap pagi dan sore. Dengan cara ini, Anda pasti akan mudah melahirkan.

48. Obat Datang Bulan

Satu dari tiga kawan kos saya, tiba-tiba datang bulan. Ia berguling-guling karena kesakitan. Ingat resep nenek, saya segera mengambil 7 lembar daun laos. Lantas ditumbuk dan dibubuhi sedikit garam berikut segelas air matang. Ternyata cukup sekali minum, rasa sakitnya sudah hilang. Kini, ia tak lagi mengeluh kalau haid.

49. Hamil, dan Kaki Bengkak

Saya adalah seorang ibu rumah tangga yang mempunyai dua anak. Tiap kali kehamilan mencapai 7 bulan, kedua belah kaki saya membengkak.

Kata dokter, saya harus mengurangi makan nasi dan garam. Saya ikuti nasehat itu, tapi badan saya menjadi lemas.

Kemudian saya mendapatkan ramuan tradisional. Yakni, ramuan yang terdiri dari asam kawak (asam yang warnanya hitam), ragi yang biasa dipakai membuat tape dan sedikit air.

Ketiga bahan dijadikan satu, sehingga menjadi adonan agak kental. Setiap malam, jika mau tidur, adonan itu diurut-urutkan pada bagian kaki dengan merata.

Hasilnya ialah kurang 1 minggu lamanya, kaki saya menjadi seperti semula kembali.

50. Ramuan untuk Memperlancar Haid

Setiap mendapat haid, perut saya selalu sakit. Sampai-sampai saya harus bolos sekolah. Suatu ketika, seorang teman yang tak tega melihat penderitaan saya memberi resep. Membuatnya mudah sekali, yakni ambil 3 lembar daun sirih yang agak tua, sejari kunyit, sejari lengkuas dan sejumput garam dihaluskan. Siram ramuan ini dengan 200 cc air hangat dan air sebuah jeruk nipis. Aduk dan minum ramuan ini setiap kali menjelang haid.

51. Kaki Bengkak Waktu Hamil

Tidak jarang ibu-ibu yang sedang hamil mengalami pembengkakan pada kakinya. Ternyata hanya dengan tauge bisa sembuh. Caranya, tauge dicuci bersih dan taruhlah dalam panci/waskom. Kemudian diseduh dengan air panas kira-kira 1 (satu) gelas. Setelah airnya hangat-hangat kuku (suam) baru diminum. Ulangi beberapa kali, niscaya bengkak di kaki akan hilang.

52. Menghentikan Darah

Jika kaum ibu mengeluarkan darah lain daripada biasanya, maka saya persilakan mencoba resep sebagai berikut. Resep ini atas pengalaman sendiri tatkala istri saya mengalami hal yang demikian.

Biasanya, setelah melahirkan istri saya lewat 35 hari pasti mengeluarkan darah. Kebiasaannya sedikit saja dan paling lama 2 hari. Sekarang ini agak lain dan keluarnya darah agak deras. Sebelumnya dokter mengatakan, bahwa istri saya kurang darah. Karena itu, pada hari pertama saya bawa langsung ke dokter. Tapi, keesokan harinya belum ada perubahan dan terpaksa saya periksakan lagi.

Ternyata keadaannya tidak makin baik. Ganti dokterpun sama saja. Pada saat itulah, saya teringat akan obat tradisional.

Saya pun mencari kunir dan gambir. Cara penggunaannya ialah 3 buah empu kunir dicuci bersih, lalu diparut, diperas, disaring dan diambil airnya. Gambir (separoh saja) dicampur dengan air kunir dan diaduk sampai rata. Boleh diberi sedikit gula aren.

Pertama, saya berikan 2 sendok makan, lalu saya tambahkan lagi 1 sendok makan. Hasilnya betul-betul mujarab. Sore hari sekitar jam 16.00 darah tidak keluar sama sekali.

Rasa obat memang pahit dan tidak enak. Tapi, hasilnya yang penting yakni darah berhenti mengalir dan istri saya sembuh.

53. Khasiat kunyit

Kunyit banyak khasiatnya. Bisa untuk memperlancar keluarnya haid dan mencegah bau amis dari darah haid. Mencegah bau badan. Menjadikan awet muda, dan lain-lain. Bagi mereka yang sakit bila haid akan datang dan selama haid.

a. Minumlah perasan kunyit, campur gula merah dan asam seminggu sebelum dan selama haid. Dosisnya, kira-kira ½ ons kunyit mentah, dihaluskan, beri air matang ¾ gelas, tambahkan gula dan asam.

b. Selain memperlancar haid, air kunyit ini juga bisa menghilangkan bau amis dari darah.

c. Juga menghilangkan bau keringat badan yang tidak sedap.

d. Bagi yang ingin awet muda, seringlah makan lalap kunyit yang masih muda.

54. Obat keputihan

Untuk wanita yang mengidap keputihan, buatlah ramuan di bawah ini:

1 (satu) genggam daun “delima putih”.

2 (dua) buah delima putih yang masih muda.

Tumbuklah daun dan buah delima putih menjadi satu, rebus dengan 2 gelas air, sampai airnya tinggal kira-kira satu gelas. Minum air rebusan ini selama 7 hari. Selama meminum ramuan ini, jangan makan daging kambing, nanas, air kelapa dan ikan laut.

55. Kram pada Wanita Hamil

Umumnya ibu-ibu yang sedang hamil tua sering mengalami kram (kejang-kejang) pada kaki. Khususnya, bila sedang tidur malam hari. Cara mengatasinya, jangan sekali-kali dipijat. Tapi, segeralah bangun dan segera pula turun dari tempat tidur. Pakailah berjalan-jalan tanpa alas kaki. Niscaya kejang-kejang tadi akan segera sembuh.

56. Temanten Baru Aduhai

Saya adalah seorang olahragawati. Setiap habis latihan atau pertandingan, maka malam hari saya tak lupa makan pisang emas yang ditutulkan dengan madu sampai 2 atau 3 buah pisang.

Khasiatnya adalah badan saya selamanya sehat dan segar. Dan yang lebih cespleng ialah tatkala saya menjalani temanten baru. Saya dan suami tidak lupa makan pisang emas dan madu menjelang tidur. Dengan demikian, betul-betul aduhai sebagai temanten baru.

Nah, selamat mencoba!

57. Tawaren atau Bengkak Kaki

Ibu-ibu biasanya mengalami pembengkakan kaki pada waktu kehamilan. Biasanya orang Jawa menyebut “tawaren”.

Karena tawaren ini tidak hanya bengkak-bengkak saja, melainkan rasa nyeri, pegal-pegal dan linu setiap saat mesti dirasakan. Usaha mengatasinya mudah saja

Pertama, ibu-ibu hendaknya pada waktu mencuci, air bekas cucian jangan disiramkan pada kaki.

Kedua, pada waktu tidur, kaki harus lurus kedua-duanya. Insya Allah, cara ini bisa mencegahnya.

58. Mengobarkan Gairah Wanita Frigid

Jika Anda mulai merasakan gairah seks yang menurun drastis, hati-hatilah, karena akan berpengaruh terhadap keharmonisan rumah tangga Anda.

Untuk mengatasinya cobalah ramuan ampuh berikut ini.

Bahan-bahan: 10 gram kumis kucing atau remujung, 15 gram daun pegagan atau kaki kuda/cowekan, 20 gram daun sembung, 1 butir kuning telor ayam kampung.

Cara membuat: kumis kucing, pegagan dan daun sembung direbus dengan air 1 liter sampai masak.

Cara pemakaian: telan kuning telor ayam kampung tersebut secara terpisah dalam keadaan mentah, kemudian baru rebusan jamu yang telah disiapkan tadi diminum. Lakukan aktifitas ini secara teratur selama kurang lebih 1 minggu.

Jika Anda lakukan hal tersebut, maka secara perlahan tapi pasti gairah Anda akan bangkit kembali.

59. Kiat Harumkan Vagina

Mahkota wanita yang paling berharga ini haruslah dijaga sebaik-baiknya, utamanya untuk perawatan dan kebersihannya sehari-hari. Seringkali sang suami enggan menggauli istrinya karena vagina sang istri berbau tidak sedap. Untuk menghindarinya, maka gunakan ramuan di bawah ini:

Bahan-bahan: daun kemangi, 25 gram, pandan wangi 5 gram, gula aren 5 gram, garam dapur secukupnya.

Cara membuat: daun kemangi dan pandan wangi ditumbuk halus dan diberi air setengah gelas, kemudian diperas dan diambil airnya. Kemudian diberi gula aren dan garam secukupnya dan diaduk sampai rata.

Ramuan ini diminum sesudah makan malam menjelang tidur dan dilakukan secara rutin selama 2 minggu. Jika Anda telaten hasilnya akan aduhai, suami pasti akan lebih sayang kepada Anda.

H. Kecantikan Wajah dan Kulit

1. Mengencangkan Kulit Muka

Pucuk daun jambu biji berkhasiat untuk mengencangkan kulit muka. Caranya mudah sekali. Ambil saja lima lembar pucuk daun jambu biji, tambahkan sedikit air, kemudian remas-remas daun jambu itu sampai hancur, usapkan pada kulit muka hingga rata. Biarkan sampai kira-kira 5-10 menit dan untuk sementara kulit muka akan terasa agak gatal. Bilas dengan air bersih, hasilnya wajah akan nampak lebih bercahaya.

2. Garam untuk Kecantikan

Sudah ribuan tahun garam dikenal sebagai salah satu zat yang berguna untuk kecantikan. Dengan harga yang murah, garam dapat dipergunakan untuk kulit maupun rambut, selain untuk beragam keperluan lainnya.

Garam adalah obat gigi pemberian alam. Satu sendok teh garam yang dilarutkan dalam segelas air hangat mampu menjadikan gusi lebih kuat dan dapat membantu untuk memutihkan gigi. Untuk menghilangkan sakit kerongkongan berkumurlah dengan air garam.

Mata yang lelah dapat dimandikan dengan larutan seperempat sendok teh garam dan setengah liter air hangat. Untuk menghilangkan gembung sekitar mata, celupkan kapas dalam seliter air panas yang dibubuhi sesendok teh garam. Letakkan kapas pada mata, berbaringlah dan rileks.

Untuk merangsang kulit kepala dan menghindari ketombe, buatlah larutan satu cangkir garam dicampur 5 sendok teh air. Gosokkan larutan ini pada kulit kepala, biarkan selama 5 menit sebelum rambut dikeramas.

Kulit yang kecoklatan kena sinar matahari memang menarik. Tetapi kalau sudah beberapa lama akan mejadi tidak rata coklatnya, karena bagian-bagian tertentu akan mulai meluntur. Untuk membersihkannya, campurkan garam dengan minyak zaitun masing-masing dengan porsi yang sama. Dengan lembut oleskan pada wajah dan lakukan massage (pijatan) dengan gerakan vertikal. Biarkan selama 5 menit, lalu hapus dengan handuk. Kemudian, cucilah dengan air sabun yang lembut dan bilas bersih-bersih dengan air.

Untuk menghilangkan lelah, ketegangan dan melancarkan peredaran darah, berendamlah dalam air hangat yang sudah diberi larutan berikut ini. Mula-mula sebarkan garam dalam sebuah panci, kemudian tambahi dengan sedikit alkohol, cologne dan beberapa sendok teh sari buah. Biarkan beberapa saat sambil sesekali diaduk, sampai alkohol dan parfumnya menguap. Simpanlah campuran ini dalam tempat yang tertutup, untuk kemudian dilarutkan dalam air mandi yang hangat.

Rendam kaki yang lelah dan kecapaian dalam air hangat yang sudah dibubuhi garam segenggam. Urut dan pijat-pijat dengan garam agar kulit mati dapat terangkat, kemudian baru bilas dan keringkan. Setelah itu taburi dengan bedak (talk) khusus untuk kaki.

Untuk badan yang memar dan keseleo, cobalah kompres dengan campuran 2 sendok teh garam dalam 1 cangkir air hangat yang telah diberi cuka.

Untuk menghilangkan bisul yang tidak kelihatan, larutkan 1 sendok teh garam epson (garam yang mengandung magnesium sulfat) dengan 1 sendok makan garam biasa dalam secangkir air mendidih. Pakailah ini sebagai bahan untuk melakukan kompres untuk menurunkan panas badan yang tinggi.

Kalau Anda mempunyai noda yang tidak menyenangkan, cobalah memanaskan garam dapur yang kasar dalam kuali. Kalau sudah panas, dengan hati-hati tuangkan garam kering dalam kaus kaki yang bersih. Letakkan pada bagian noda, biarkan sampai garam menjadi dingin.

3. Menghilangkan Jerawat

Bila Anda mempunyai banyak jerawat (acne) di wajah, jangan keseringan dipencet-pencet, karena itu bukan tuts keyboard. Untuk mengatasinya cobalah resep di bawah ini:

a. Sebelum mandi usapkan kulit pisang klutuk (pisang batu) yang sudah matang pada kulit wajah. Lalu, biarkan sekitar 10 menit, seolah-olah sedang dimasker. Setelah itu bilas dengan air teh basi, kemudian baru mandi.

b. Cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar. Gunakan sebagai bedak setiap hari. Hindari makan makanan yang pedas dan berlemak. Sering-seringlah makan tape ketan dan tape singkong, karena baik untuk kesehatan kulit Anda. Selain itu, usahakan buang air secara rutin setiap hari.

4. Bercak Hitam di Muka

Bekas jerawat sangatlah menjengkelkan, juga noda-noda hitam di muka. Bagaimana cara menghilangkannya? Cucilah muka dengan air kelapa dan biarkan sampai mengering sampai sekitar satu jam. Setelah itu cucilah dengan air dingin, ulangi hal itu setiap hari. Jika Anda telaten, beberapa minggu kemudian, bekas jerawat atau noda-noda hitam akan menghilang, kulit muka Anda akan terlihat halus dan licin. Selain itu, agar tangan Anda kembali halus dan lembut, cobalah resep berikut, yakni setelah bekerja di dapur, ambillah sebuah jeruk nipis, sayat kemudian remas-remas serta gosokkan pada telapak tangan dan jari jemari Anda, niscaya kulit Anda akan tetap halus dan lembut.

5. Menghilangkan Flek Hitam pada Wajah

Flek-flek di wajah kita membuat penampilan kita terganggu dan bisa menyebabkan kurang percaya diri. Banyak perempuan yang berupaya untuk menghilangkan flek-flek tersebut melalui operasi plastik atau menggunakan pengobatan medis modern atau menggunakan kosmetik merek-merek tertentu. Sebetulnya ada cara yang murah- meriah untuk menghilangkan flek-flek atau noda hitam di wajah, yakni dengan cara berikut.

Air bekas cucian beras yang berwarna seperti santan diendapkan semalam. Airnya kita buang, kemudian air endapannya dioleskan pada wajah yang terdapat flek atau noda hitam atau bisa pula dioleskan secara merata ke seluruh wajah.

Lakukan menjelang tidur setelah terlebih dulu Anda mencuci muka dengan bersih. Lakukan secara teratur selama satu bulan, niscaya kulit muka Anda akan menjadi halus dan licin sehingga bisa membuat semut terpeleset.

6. Pisang Ambon Penghalus Wajah

Untuk mendapatkan wajah yang halus mulus, Anda dapat menggunakan pisang ambon dan madu sebagai masker pelembab kulit. Oleskan pisang ambon yang sudah diremas-remas halus dan dicampur dengan madu pada wajah Anda sebagai masker, biarkan selama 15 menit. Setelah itu seka dengan kain bersih yang sebelumnya telah direndam dalam air hangat, dan terakhir baru bilas dengan lap dingin, diamkan selama 3 menit. Kemudian ulangi pakai kain hangat, terakhir usap dan bersihkan dengan kain yang telah direndam dalam air dingin. Resep ini terutama baik untuk mereka yang berkulit kering, karena pisang mengandung zat tepung yang dapat menyehatkan kulit. Semoga penampilan Anda hari ini lebih mempesona daripada hari kemarin.

7. Manfaat Jeruk Nipis

a. Bila pergelangan kaki ke bawah terasa lelah, rendamlah dengan air hangat yang telah diberi air perasan jeruk nipis.

b. Jeruk nipis yang dicampur air hangat dapat menahan rasa lapar, dan baik bagi Anda yang sedang melakukan diet.

c. Biasakan siku Anda dibasuh dengan sebutir jeruk nipis, selain jadi putih juga kelihatan indah.

d. Bila Anda ingin bibir yang merah alami, belahan jeruk nipis oleskan ke bibir. Setelah itu diamkan sejenak, niscaya bibir akan menjadi merah.

8. Wajah Bersih dengan Masker Wortel

Memiliki wajah yang bersih dan mulus merupakan idaman setiap wanita. Gunakan masker wortel, murah dan mudah pembuatannya. Ambil lima buah wortel cuci bersih, iris tipis-tipis dan jemur sampai kering. Ambil juga satu gelas beras, rendam dengan air dingin sampai 2 jam. Tiriskan dan campur dengan irisan wortel tadi, lalu tumbuk sampai halus. Jemur sampai kering setelah ramuan itu diayak. Pakai seperti halnya masker pada wajah anda. Hasilnya boleh Anda buktikan.

9. Pepaya dan Jeruk Bebaskan Jerawat

Wajah Anda berjerawat? Atasi dengan satu potong buah pepaya dan satu buah jeruk kasturi. Hancurkan pepaya dengan air bersih, kemudian masukkan perasan air jeruk kasturi ke dalam pepaya yang sudah lumat, aduk sampai rata. Setelah itu oleskan pada wajah seperti memakai masker. Setelah 10 menit, gosoklah dengan handuk kecil yang sudah dibasahi terlebih dahulu. Apabila rajin melakukannya setiap pagi dan sore, kulit muka akan tampak bersih dan putih. Ingat, jika resep ini tidak cocok dengan kulit Anda, jangan diteruskan. Semoga berhasil.

10. Agar Wajah Selalu Segar dan Berseri

Wajah yang sehat dan segar berseri menjadi idaman setiap orang. Untuk itu dianjurkan agar kesehatan wajah dijaga betul. Berikut beberapa cara untuk menjaga kesehatan wajah agar selalu kelihatan berseri dan bercahaya.

a. Usahakan untuk menguapi wajah agar senantiasa bersih.

b. Jaga kesehatan perut dan tubuh. Sebulan sekali dianjurkan untuk cuci perut.

c. Banyak makan buah-buahan segar dan makanan yang mengandung banyak vitamin.

d. Setiap hari minum jamu penguat urat syaraf, ramuannya adalah daun bayam diremas-remas. Tuangi air matang sedikit kemudian peras dan saring. Minumlah air perasan tersebut. Kocok sebutir telor ayam kampung, bubuhi madu murni satu sendok makan, kemudian minum.

e. Makanlah secara teratur.

f. Lakukan olah raga setiap hari.

g. Hadapi setiap problema dengan senyuman

h. Selalulah optimis menghadapi masa depan.

i. Usahakan bergaul dengan berbagai lapisan orang dari berbagai macam latar belakang ekonomi, sosial, agama, aliran politik dll.

11. Menghilangkan Bintik-Bintik di Badan

Saya pernah mengalami punya wajah dan badan yang penuh dengan bintik-bintik kecil seperti jerawat, tetapi keras. Mungkin karena kulit saya yang berlemak sekali. Ada seorang kawan yang menganjurkan agar saya makan tape singkong atau tape ketan setiap hari sebanyak satu piring kecil. Anjuran teman ini saya lakukan setiap hari tanpa pernah lupa. Hasilnya, setelah berjalan sekitar 3 bulan, bintik-bintik tersebut lenyap dan kulit saya menjadi halus kembali. Mungkin pengalaman saya ini berguna untuk Anda. Selamat mencoba.

12. Pelembab Kulit Muka

Bila wajah Anda terasa kering mungkin ini akibat hawa yang terlalu panas, sehingga kulit wajah menjadi kering dan timbul bercak-bercak putih. Untuk mengatasi hal itu, bersihkan muka dengan air hangat. Lalu panaskan sesendok madu. Setelah itu madu tersebut dioleskan ke kulit wajah yang telah dibasuh tadi cukup dengan menggunakan jari tangan. Kemudian pijit perlahan-lahan agar madu tersebut bisa meresap ke dalam kulit dan biarkan sekitar seperempat jam. Setelah itu bersihkan dengan air yang hangat-hangat kuku dan terakhir bilaslah dengan air es. Niscaya kulit Anda akan terasa nyaman dan segar.

13. Menghilangkan Noda Coklat di Wajah

Ada jenis kulit yang begitu peka dengan sinar matahari, sehingga jika terkena matahari akan timbul spruten (noda-noda kecil berwarna coklat). Noda-noda tersebut bisa dihilangkan dengan cara berikut ini. Kupaslah sebuah kentang, kemudian getah kentang tersebut dioleskan ke wajah. Tunggulah beberapa menit, kemudian bilas niscaya wajah Anda akan mulus kembali. Bila Anda ingin wajah selalu mulus, bermaskerlah dengan parutan kentang dua kali seminggu.

14. Tahu sebagai Bedak Dingin

Sebelum matahari mengakibatkan kulit wajah berflek hitam dan sukar dihilangkan, ada seorang kawan yang mempunyai resep yang mudah dan praktis untuk mencegah hal tersebut. Campurkan sebuah tahu dengan 3 sendok makan air mawar. Remas-remas sampai tercampur betul. Kemudian lulurkan pada bagian muka setelah sebelumnya wajah dibersihkan terlebih dulu. Biarkan lulur tahu tersebut menempel terus di wajah sampai mengering, kemudian angkat dengan handuk kecil yang lembab. Lakukan hal ini secara teratur setiap pagi dan sore menjelang mandi, niscaya akan Anda lihat hasilnya.

15. Madu dan Noda Jerawat

Jerawat yang sering “numpang hidup” di wajah kita selalu menjengkelkan. Apalagi bagi rekan-rekan putri. Anda pasti cemas tentang bekas jerawat dan untuk menghilangkannya perlu waktu lama. Ada cara yang mudah dan tidak merusakkan kulit untuk menghilangkannya.

Ambil sedikit madu asli, lalu panaskan hingga mendidih. Diamkan sampai menjadi suam-suam kuku, oleskan pada bekas jerawat yang mengganggu wajah Anda. Sebelum diolesi madu, cuci muka Anda dengan sabun bayi. Diamkan olesan madu pada wajah Anda selama kira-kira 2 jam. Lakukan ini setiap malam sebelum tidur.

Cara ini juga dapat untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik di tangan maupun di kaki. Silakan mencoba.

16. Menyembuhkan Penyakit Herpes Simpleks

Herpes simpleks merupakan penyakit kulit yang sukar disembuhkan. Kabarnya, penderita penyakit ini sudah kebal terhadap antibiotik atau penicillin. Tetapi apabila ada diantara Anda yang terserang penyakit ini, jangan berputus asa. Anda harus berusaha dan cobalah resep di bawah ini.

Lempuyang gajah, kunyit dan bawang merah diparut. Masing-masing berukuran 10 gram, 7 gram dan 10 gram. Bidara laut disisir halus sebanyak 8 gram, adas pulo waras 5 gram, asam trengguli 25 gram, brotowali ditumbuk sebanyak 1 gram, pulo sari 8 gram, keningar halus 5 gram dan daun selamangi sebanyak 25 gram.

Semua bahan ini dicampur menjadi satu lalu direbus dengan air sebanyak 600 cc. Minumlah ramuan ini tiap jam 1 cangkir, sedangkan ampasnya yang dimasak dengan minyak kelapa dapat digunakan untuk obat luar. Bagi penderita penyakit ini sangat dipantangkan memakan daging babi dan daging sapi.

17. Menghaluskan Kulit Tangan dan Kaki

Musim kemarau biasanya mempengaruhi kulit Anda. Kulit menjadi kering, kasar dan bersisik, terutama pada bagian tangan dan kaki. Agar kulit tetap segar dan halus sepanjang hari, ada satu cara yang sangat mudah dan murah. Ambil satu genggam daun bunga sepatu yang masih muda, tumbuk sampai halus dan mengeluarkan lendir. Lulurkan ramuan tadi setelah Anda mandi pagi pada tangan dan kaki. Biarkan beberapa saat, lalu bilas dengan air bersih. Akan lebih baik lagi jika Anda melakukan sehari 3 kali. Tanpa harus mengeluarkan biaya Anda mendapatkan hasil yang memuaskan.

18. Manfaat daun Sirih

Ambillah 7-8 lembar daun sirih yang segar lalu tumbuk sampai halus. Setelah itu seduh dengan air bersih sebanyak 2 gelas. Kemudian, basuhlah wajah Anda yang berjerawat dengan air seduhan daun sirih tersebut 2-3 kali sehari. Terutama pada pagi hari setelah bangun pagi dan malam hari sewaktu akan tidur. Lakukan cara ini lebih kurang 1 minggu. Bila Anda rajin merawat wajah dengan cara ini, pasti dalam waktu singkat jerawat – jerawat tersebut akan hilang seketika.

19. Ketan Menghaluskan Kulit

Ketan, selain digunakan sebagai panganan, ternyata dapat berkhasiat menghaluskan kulit tubuh. Caranya, gongso (goreng tanpa minyak) ketan putih sampai gosong, kemudian tumbuk hingga halus. Tambahkan bahan tersebut dengan asam dapur secukupnya hingga menjadi adonan yang tidak terlalu encer. Gosokkanlah ramuan tersebut pada kaki dan tangan Anda yang terasa kasar. Lakukan dengan rutin, Anda akan rasakan hasilnya.

20. Tembakau untuk Obat Penyakit Kulit.

Pada umumnya penyakit kulit seperti eksim basah maupun kering menyerang anak-anak sekitar 3-4 tahun. Sampai bertahun-tahun penyakit ini sulit disembuhkan. Demikian juga penyakit kulit semisal kadas, patek (frambosia) dan sebangsanya. Penyakit seperti tersebut bisa disembuhkan dengan tembakau yang diberi air sampai basah, lalu ditempelkan pada permukaan kulit yang sakit, supaya air tembakaunya meresap dalam kulit, maka kaki atau tangan yang terkena penyakit tersebut harus dibungkus plastik dan diikat dengan tali, biarkan sampai 12 jam lamanya. Ini harus dilakukan secara rutin setiap hari, sehingga dalam waktu minimal satu minggu sudah sempurna, tidak akan kambuh lagi.

21. Menghaluskan Telapak Tangan

Telapak tangan yang kasar, membuat kita tidak enak kalau berjabat tangan dengan siapapun. Untuk itu, ambil jeruk limo, belah dan remas-remas dengan tangan, kemudian sapukan ke telapak tangan kita yang kasar. Setelah kering, bilas dengan air bersih. Lakukan 3 kali dalam seminggu. Dalam waktu yang tidak lama kita akan mendapatkan telapak tangan yang lebih halus.

22. Bopeng Hilang dengan Abu Pelepah Aren

Bekas cacar yang tidak bisa hilang ( burik/ bopeng), apalagi bila di wajah tentu menimbulkan pemandangan yang tidak indah. Ada ramuan tradisioanal yang dibuat ibu saya untuk mengobatinya. Cara membuat ramuan aren itu adalah sebagai berikut: pelepah pohon aren dibakar sampai menjadi abu. Kemudian abu tersebut diayak sampai lembut. Ramuan inilah yang dioleskan pada kulit yang terkena cacar, sesering mungkin. Niscaya bekas cacar akan hilang dan kulit akan menjadi bersih kambali.

23. Jamu Penghalus Kulit

Untuk mendapatkan kulit yang halus dan lembut, bukan saja dengan melakukan perawatan luar, melainkan juga harus dari dalam. Antara lain dengan minum jamu, atau ramuan tradisional lainnya, bahkan juga vitamin. Berikut ini, resep untuk perawatan dari dalam.

Ambil 2 ruas jari kunyit, kupas dan parut. Tambahkan pada parutan kunyit ½ cangkir air hangat, lalu saring. Masukkan 1 butir kuning telor ayam kampung. Tambahkan 1 sendok makan madu. Aduk sampai tercampur rata. Minumlah ramuan ini 3-5 hari sekali. Selain untuk menghaluskan kulit, jamu ini juga berkhasiat untuk mencegah timbulnya jerawat.

24. Bekas Bisul atau Luka

Bisul atau luka yang baru sembuh biasanya meninggalkan bekas. Untuk menghilangkan bekas yang masih baru tersebut cobalah memakai biji kapas muda. Caranya, biji kapas muda dibelah dua dan digosokkan ke bekas luka atau bisul sampai merata. Lakukan terus menerus, baik siang maupun malam hari.

25. Menghilangkan Bercak Hitam di Perut

Biasanya ibu muda sehabis melahirkan sering perutnya berubah warna dan timbul bercak-bercak hitam. Untuk menghilangkannya cobalah cara sederhana ini. Jeruk nipis dibelah dua, peras ambil airnya. Kemudian masukkan air kapur sirih ke dalam air jeruk tadi sambil tambahkan minyak kayu putih secukupnya.

Aduk sampai halus dan oleskan pada perut sampai merata. Khasiatnya, selain dengan cepat dapat menghilangkan bercak–bercak di perut, perut yang kendorpun kembali kencang.

26. Kulit Jeruk Sunkist

Jeruk sunkist selain enak dagingnya, kulitnya juga berfungsi untuk menghaluskan kulit. Ambil kulit jeruk sunkist secukupnya lalu rebus hingga mendidih. Minumlah air rebusan tadi sebanyak satu gelas setiap hari selama tiga bulan berturut-turut.

27. Daun Turi dan Mangir

Mangir memang dapat dibeli dimana-mana. Tetapi, apa salahnya bila kita membuat mangir sendiri? Ambillah kira-kira 5 tangkai daun turi. Buang tangkainya dan tumbuklah daunnya hingga halus. Aduk dengan air hangat secukupnya. Oleskan pada tubuh hingga merata. Biarkan selama 10 menit. Kemudian bilas dengan air bersih. Kulit Anda akan tampak kuning, bersih dan bercahaya.

28. Bercak–bercak karena Sabun Cuci

Jika Anda setiap hari mencuci pakaian, tentu tidak dapat dihindarkan kaki atau tangan terkena air sabun. Biasanya, kaki atau tangan tampak bercak–bercak putih dan lama–lama akan terasa gatal. Untuk menghindari hal tersebut, terutama pada kaki bisa saja diatasi dengan sepatu boot dari plastik. Tetapi cara ini agak merepotkan. Ada cara penanggulangan yang cukup mudah dan murah. Ambil 3–4 buah belimbing wuluh yang cukup tua. Remas–remas lalu oleskan pada seluruh kaki, sela-sela jari, dan telapak kaki, begitu juga pada tangan Anda, dibalur dengan remasan belimbing wuluh ini. Setelah itu cuci bersih dengan sabun mandi.

I. Pengobatan dan Perawatan Kaki

1. Tumit yang Mulus

Wanita dengan tumit kasar dan bergaris hitam tentu kurang sedap dipandang mata. Maka dari itu cobalah oleskan minyak goreng bekas (minyak jelantah) pada tumit Anda sampai rata. Setelah itu gosok-gosokkan tumit pada lantai kamar mandi atau digosok dengan batu apung. Setelah beberapa hari tumit kembali mulus.

2. Getah Pepaya dan Tumit Mulus

Jika kita terlalu sering berada di air, misalnya karena harus mencuci pakaian, kulit pada tumit maupun telapak kaki jadi pecah-pecah dan mengeras. Biasanya, kaki kelihatan kurang bagus, apa lagi kalau harus mengenakan sepatu atau sandal yang terbuka. Untuk memuluskan kembali tumit maupun telapak kaki itu, oleskan dengan getah buah pepaya yang masih muda. Dalam waktu singkat, kulit yang mengeras dan pecah-pecah itu akan mulai lepas. Lakukan pengobatan seperti ini sampai tumit maupun tepi telapak kaki sembuh dan menjadi mulus kembali.

3. Mentimun dan Kaki

Jengkel bukan kalau kita melihat kulit menjadi kering dan bersisik. Rasanya tak leluasa untuk bergerak. Namun tak perlu risau. Ambil mentimun lalu potong buntutnya. Nah, getah yang keluar itu digosokkan pada kaki Anda yang kering dan bersisik,

Jika rajin menggosoknya beberapa hari kemudian pasti kulit kaki Anda menjadi halus.

4. Kulit Tumit Pecah-pecah

Tumit kaki yang pecah-pecah jika dibiarkan semakin lama bisa semakin dalam dan terasa sakit. Untuk itu oleslah dengan getah pepaya muda, secara rutin sebelum tidur malam. Pepaya tersebut sebelumnya hendaklah dicuci bersih dan dipotong-potong sehingga mengeluarkan getah. Semoga bermanfaat.

5. Tumit Kaki Belah-belah

Biasanya ibu-ibu yang tidak mempunyai pembantu, maka pekerjaannya dilakukan sendiri. Misalnya, mencuci pakaian, piring, dan lain-lain.

Pekerjaan tersebut tanpa terasa akan menyebabkan sisi-sisi telapak kaki atau tumit menjadi belah-belah. Kadang-kadang hal ini bisa parah dan menimbulkan rasa perih. Tapi, jangan khawatir! Obatnya mudah dan murah.

Ambil sebiji gambir (untuk makan sirih). Gambir itu dibakar sampai meleleh. Dan lelehan itu digosok langsung hangat-hangat pada tempat yang belah-belah tadi. Lakukan setiap akan pergi tidur. Niscaya tumit Anda akan indah kembali.

6. Mencegah Kutu Air

Bila sehari-hari Anda berkecimpung pada tempat becek atau sering berhubungan dengan air, tak perlu takut terserang kutu air. Lakukanlah kegiatan ini terus asal sebelumnya seluruh kaki Anda diolesi secara merata dengan minyak tanah.

7. Jeruk Nipis dan Varises

Ambillah sebuah jeruk nipis, belah menjadi dua bagian. Gosokkan sambil tekan-tekankan pada bagian yang urat-uratnya menonjol karena varises. Lakukan seperti ini setiap malam sebelum berangkat tidur.

Pengobatan cara ini harus dilakukan dengan sabar, karena memang penyembuhannya agak lamban. Tetapi bila Anda rajin dan telaten. Urat-urat yang menonjol akan hilang.

8. Telapak Kaki Pecah-pecah

Telapak kaki yang pecah-pecah, selalu menjengkelkan, bahkan adakalanya membuat minder, apalagi kalau pakai sepatu yang tumitnya terbuka. Nah, problem ini jangan sampai terlalu merisaukan Anda. Cobalah olesi tumit atau telapak kaki yang pecah itu dengan getah jarak. Olesi terus sampai pecah-pecahnya hilang dan telapak kaki kembali mulus.

9. Betis yang Indah

Bila ingin mendapatkan betis yang indah dan padat, sebaiknya Anda tidur tanpa bantal. Taruhlah bantal Anda sebanyak tiga atau empat buah bertumpuk jadi satu ke atas. Kemudian angkat dan taruh kaki Anda ke atas bantal.

Selain memperindah betis, cara ini juga mengencangkan paha dan perut. Resep ini juga baik untuk ibu-ibu hamil akan membuat peredaran darah menjadi lancar tidak membuat kaki bengkak.

10. Mengatasi Tumit Kasar

Biasanya karena terlalu banyak kena air, misalnya sering mencuci, ujung tumit atau pun jari-jari kaki menjadi kasar. Sehingga untuk memakai sandal atau sepatu yang terbuka depannya menjadi malu.

Atasilah dengan mengambil sepotong jeruk nipis, kemudian gosokkan pada sela-sela jari dan tumit kasar atau pecah-pecah secara merata. Bila Anda lakukan secara teratur, maka jemari dan tumit Anda akan halus seperti semula.

11. Merendam Kaki dengan Air Hangat

Merendam kaki dengan air hangat ternyata banyak manfaatnya. Yakni bermanfaat untuk meringankan penyumbatan di dalam hidung (sinus-sinus), membantu mereka yang menderita kaki dingin agar lebih hangat, serta bermanfaat untuk menghilangkan ketegangan urat syaraf.

Caranya sederhana, ambil saja ember dan isi air hangat secukupnya dan jaga temperatur air jangan terlalu panas. Kemudian rendamlah kedua kaki Anda ke dalamnya sambil duduk santai sehingga rasa sakit perlahan-lahan hilang.

Untuk menghilangkan sakit kepala karena tegang, taruhlah kompres di atas kepala. Merendam kaki di dalam air hangat juga bermanfaat untuk menghilangkan kekejangan panggul dan tentu saja tidak menimbulkan dampat negatif dibanding dengan menggunakan obat-obat penghilang rasa nyeri. Selamat mencoba.

12. Merampingkan Bentuk Kaki

Agar bentuk kaki Anda ramping dan indah ikutilah petunjuk di bawah ini. Berdirilah tegak, kaki jinjit dan kedua telapak tangan bertumpu di atas kepala. Pertahankan sikap ini sampai hitungan ke-10. turunkan badan/jongkok, posisi kaki dan tangan tidak berubah menahan sampai hitungan ke-10. dengan menahan sampai hitungan ke-10. setelah itu rilekslah. Lalu kembali melakukan gerakan seperti di atas berulang-ulang hingga lima kali.

13. Menghilangkan Varises di Kaki

Bila Anda terkena varises kaki janganlah menjadi risau. Sebab ada satu yang dapat Anda lakukan. Ambil belerang sebesar ibu jari tangan dan minyak kelapa satu sendok makan.

Belerang ditumbuk sampai halus benar, lalu dicampur dengan minyak kelapa dan aduk sampai rata. Setelah itu Anda oleskan pada kaki yang bervarises sambil dipijat-pijat, lakukan setiap malam sebelum tidur. Kemudian dibalut agar ramuan tadi tidak rontok. Kerjakan selama satu bulan secara rutin. Anda akan lihat hasilnya.

14. Menyembuhkan Telapak Kaki yang Pecah-pecah

Telapak kaki yang pecah-pecah sangat mengganggu penampilan Anda. Ada satu cara yang mudah untuk mengatasinya. Gosokkan asam jawa yang telah masak pada sekitar telapak kaki yang pecah-pecah. Kemudian diamkan beberapa lama. Bila Anda rajiin melakukannya, niscaya telapak kaki yang pecah itu menjadi halus kembali.

15. Menghilangkan Rasa Pegal Pada Kaki

Banyak kaum ibu sering menderita pegal-pegal pada kaki terutama pada betis. Untuk menguranginya cobalah duduk di kursi, luruskan kaki, lalu gerakkan kaki ke atas dan ke bawah secara bergantian. Lakukan ini selama 3 menit. Setelah itu, letakkan telapak kaki di ubin, kemudian gerak-gerakkan jari kaki selama 3 menit. Cara memijit telapak kaki dapat Anda lakukan sendiri.

Selain itu, sering-seringlah minum air kacang hijau, atau makan bubur kacang hijau. Cara ini sangat baik, karena akan memperkecil timbulnya pegal-pegal pada kaki ataupun betis.

16. Madu untuk Tumit Kaki

Berdasarkan pengalaman saya, madu ternyata bisa menghaluskan tumit yang semula keras dan pecah-pecah. Caranya, bersihkan tumit/kaki terlebih dahulu dan dilap sampai kering. Setelah itu baru oleskan madu, cukup dua kali sehari, pagi dan malam menjelang tidur.

17. Pakaian Kain Menghaluskan Tumit

Tumit yang kasar dan terbelah-belah, tentu saja kurang sedap dipandang mata. Untuk mengatasi permasalahan tersebut, lakukanlah hal di bawah ini. Ambillah sepotong kain perca, bakar hingga menjadi abu. Campurkan abu tersebut dengan minyak kelapa. Gosokkan ramuan ini pada tumit yang terbelah-belah. Lakukan dengan teratur, niscaya tumit Anda akan halus dan licin kembali.

18. Gangguan pada Tumit

Sering tumit kita mengalami pecah-pecah terutama pada musim kemarau yang kelewat panjang. Salah satu cara untuk mengatasi ini adalah mengoleskan pasta gigi pada bagian tumit yang pecah.

Lakukan hal ini setiap hendak tidur malam, pasti tumit Anda bebas gangguan ini.

J. Pengobatan dan Perawatan Rambut

1. Khasiat Daun Kapuk

Daun kapuk berkhasiat membuat rambut Anda menjadi hitam dan bercahaya. Caranya: ambillah dua genggam daun kapuk, lalu diremas-remas dengan menambahkan air secukupnya (sampai airnya menjadi hijau pekat). Setelah disaring, gosok-gosokkan air remasan tadi pada kulit kepala sampai merata ke seluruh rambut.

Diamkan selama 3 jam, kemudian keramas dengan mempergunakan shampo yang cocok untuk rambut Anda. Lakukan dua hari sekali secara teratur. Niscaya rambut Anda akan menjadi hitam lebat dan berkilauan.

2. Kulit Semangka Kilaukan Rambut

Buah semangka selain enak rasanya, kulit buah tersebut memiliki khasiat yang tinggi. Ambillah kulit buah semangka dan gosok-gosokkan pada rambut. Niscaya rambut Anda akan tampak kemilau dan tebal setelah Anda melakukannya beberapa kali.

3. Khasiat Kacang Hijau

Teman saya baru sembuh dari suatu penyakit yang mana mengakibatkan rambutnya rontok, dan nyaris menjadi botak. Dia sudah bingung dan sedih sekali. Saya menyarankan kepadanya sebagai berikut:

Ambillah 2 genggam kacang hijau. Rebus tanpa gula. Jangan sampai pecah. Kemudian taruh di luar rumah semalaman supaya kena embun. Pagi-pagi airnya gosok-gosokkan pada kulit kepala Anda, baru cuci/keramasi.

Lakukanlah setiap pagi, tapi hati-hati air kacang hijaunya jangan sampai kena bagian-bagian yang tidak kita inginkan ditumbuhi rambut. Resep ini manjur untuk semua orang yang mengalami rambut yang rontok.

4. Rambut Tebal dengan Teh Pahit

Apakah rambut Anda jarang, sering rontok dan agak ke merah-merahan? Jangan cemas! Saya ingin menceritakan pada Anda tentang pengalaman sendiri.

Anda pasti menginginkan rambut hitam dan tebal, bukan? Nah, pada waktu keramas cobalah berikan teh pahit atau teh kemarin (teh basi). Sebelum memakai, saring dulu. Caranya seperti keramas biasa. Terlebih dulu Anda keramas rambut dengan bersih, lalu siramkan dengan teh pahit tadi. Barulah Anda keringkan rambut dengan handuk.

Saya yakin beberapa bulan pasti rambut Anda akan tampak tebal dan hitam. Sebab saya sendiri mempraktekkannya. Hal ini saya lakukan setiap mencuci rambut.

5. Rambut Anak Ikal

Ibu tentu ingin anak yang lucu. Rambutnya keriting lagi. Nah, inilah sekedar saran.

Pada anak di bawah usia 2 tahun. Tiap pagi, tuangkan air teh yang telah basi ke kepala anak. Usap-usapkan hingga merata. Jangan dilap air tehnya. Biarkan sampai kering sendiri.

Setiap siang, oleskan lidah buaya di kepala anak. Hingga rata benar. Melakukannya harus tiap hari dan sabar. Semoga, Anda berhasil membuat rambut anak jadi ikal.

6. Manfaat Sisa Obat Nyambuk

Patahan-patahan obat nyamuk, sebaiknya Anda kumpulkan karena masih ada manfaatnya. Setelah Anda mengumpulkannya, tumbuklah sampai halus patah-patahan obat nyamuk itu. Kegunaannya adalah untuk membasmi kutu rambut. Caranya: bubuhkanlah bubuk obat nyamuk itu pada kepala, kemudian dibungkus dengan handuk semalam. Kutu-kutu rambut akan mati, begitu juga telurnya. Keesokan harinya bukalah penutup kepala Anda dan keramasilah rambut Anda sebagaimana biasanya.

7. Rambut Lebat Berkat Daun Pare

Pengalaman ini saya alami waktu anak saya umur 3 bulan. Waktu itu rambut anak saya jarang sekali. Rasanya saya bisa hitung dan hanya satu dua saja yang tumbuh.

Ada seorang kawan memberi saran, agar setiap pagi setelah mandi kepalanya diolesi daun pare yang telah ditumbuk halus terlebih dulu. Saran ini saya laksanakan selama lebih kurang satu bulan. Hasilnya sungguh menggembirakan. Rambut anak saya tumbuh dengan hitam dan ikal.

8. Daun Peria (Pare)

Keponakan saya, sejak lahir sampai berusia 8 bulan memiliki rambut sangat tipis, dan agak kemerah-merahan. Orang menganjurkan, agak kulit kepala si bayi diolesi daun peria.

Caranya ialah ambil beberapa lembar daun peria (momordica chartia). Usahakan daun yang segar. Kedua telapak tangan menggulung daun peria ini. Pada telapak tangan kita dengan sendirinya keluar air. Nah, air yang keluar dari daun peria itulah yang harus dioleskan pada kulit kepala.

Sekarang, kemenakan saya itu sudah berusia 2 tahun. Hasilnya bukan main! Rambut hitam, tebal dan mengkilat. Anda yang mengalami hal serupa, boleh mencobanya.

9. Daun Mangkokan Menyuburkan Rambut

Daun mangkok (Nothopanaz aculellarium Merr.), banyak ditanam di halaman dekat pagar, berbentuk bundar bagai mangkok, berbau agak sedap. Dapat dimanfaatkan untuk masakan dan untuk menyuburkan rambut. Ambil daun mangkokan antara 5-10 lembar. Diiris halus seperti tembakau, lalu dijemur sampai kering. Panaskan sekitar 1 cangkir minyak kelapa, lalu campurkan daun mangkokan kering ke dalamnya. Aduk-aduk, sehingga daun mangkokan kering menjadi hancur. Tempatkan dalam wadah atau botol yang bersih.

Sebelum keramas, gosokkan minyak ini pada kulit kepala dan pada rambut sambil dipijit-pijit. Gunakan tutup kepala untuk membungkus rambut agar hawa panas kepala dapat sekaligus melembabkan kulit kepala dan rambut. Setelah kira-kira 1 jam, keramaslah dengan terlebih dahulu rambut diguyur dengan air hangat.

Lakukan cara ini dua minggu sekali. Rambut Anda akan nampak sehat dan cemerlang.

10. Daun Pandan Pembasmi Ketombe

Bila kita berketombe, cara menghilangkannya ialah: ambil daun pandan 10 lembar. Tumbuk sampai halus dan beri air 2 gelas, lalu di saring. Ramuan ini kemudian dioleskan di bagian-bagian kepala yang berketombe. Diamkan sebentar, sekitar 15 menit, baru dicuci dengan air bersih.

Kalau kita rajin melakukannya, maka hasilnya segera terbukti.

11. Remaja Beruban

Sebagian remaja mengeluh karena rambutnya telah beruban.

Cara mengatasinya.

Ambil biji pepaya masak sebanyak 2 sendok makan, jemur sampai kering, lalu digongseng sampai hangus. Campurkan gongsengan biji pepaya tadi dengan minyak kelapa secukupnya hingga rata. Cuci bersih rambut Anda dengan shampo yang cocok hingga bersih, semirkan adonan tadi pada rambut Anda yang putih. Lakukan setiap akan berangkat tidur.

12. Mengatasi Rambut Beruban

Bila Anda terserang uban, tentu saja Anda akan kesal dibuatnya. Tetapi, tak perlu resah. Semua itu bisa dicegah dengan cara sederhana ini. Ambillah kelapa hijau, lalu kupas dan ambil airnya serta tambahkan sedikit garam. Sesudah itu, embunkan semalam di halaman. Esok harinya ambil dan pakailah untuk mencuci rambut. Lakukan selama tujuh hari, pasti Anda puas.

13. Getah Kangkung dan Ketombe

Getah kangkung adalah sebagai obat mujarab untuk pembasmi ketombe.

Caranya ialah petik pohon kangkung yang masih segar dan masih banyak getahnya. Masukkan kedalam baskom yang sudah diisi dengan air. Setelah banyak, Anda simpan hingga besok pagi. Air yang sudah bercampur dengan getah kangkung Anda gunakan untuk mencuci rambut yang berketombe hingga merata sekali. Biarkan beberapa lama, sehingga air getah kangkung menyerap pada pori-pori kulit kepala. Lamanya kurang lebih setengah hari.

Setelah melakukan itu, barulah dibilas atau dicuci dengan air yang bersih. Lakukan berulang kali, hasilnya tentu memuaskan.

14. Khasiat Daun Kangkung

Bila rambut Anda merah dan bercabang, obatilah dengan kangkung. Caranya, ambillah air rebusan daun kangkung. Tiriskan sampai air itu dingin, kemudian Anda siramkan pada rambut yang telah dicuci bersih. Lakukan setiap Anda akan keramas. Niscaya rambut Anda yang merah dan bercabang itu akan segera menjadi hitam dan sehat.

15. Rambut Mengkilap

Rambut saya hitam, tapi tidak mengkilap. Ibu menganjurkan keramas dengan telur ayam.

Ambil 1 telur ayam lalu kocok dan pakai buat keramas. Tunggu sebentar, lalu cuci dengan air bersih. Setelah itu, keramas dengan shampo yang biasa dipakai. Cuci dengan air bersih.

Pemakaian 3 sampai 4 kali, akhirnya rambut saya menjadi hitam dan mengkilap.

16. Menghilangkan Bulu

Kadang-kadang kita tidak menyukai tumbuhnya bulu di bagian tertentu dari badan kita. Untuk menghilangkannya tidaklah sulit, caranya:
sediakan daun kelor secukupnya (tergantung banyak sedikitnya bulu yang akan dihilangkan). Kemudian daun kelor ditumbuk sampai halus bersama satu sendok kapur sirih dan digosokkan pada bagian badan yang ditumbuhi bulu. Biarkan sampai kering, baru dicuci/mandi, dan ini harus dilakukan beberapa kali.

17. Rambut Lebat dengan Daun Bunga Sepatu

Dua tahun belakangan ini, saya mengalami kerontokan rambut. Berbagai upaya telah saya lakukan. Dengan obat tradisional maupun obat modern. Tetapi hasilnya tetap saja mengecewakan. Setiap kali bersisir, rambut luruh. Suatu hari seorang teman memberi resep mujarab dan hasilnya, bolehlah.

Begini resepnya:

* Ambil 15 lembar daun bunga sepatu putih. Cuci bersih.

* Remas sampai halus dan tambahkan setengah gelas air putih. Saring.

* Tuang air perasan itu ke atas kepala sambil memijit perlahan dan merata.

* Lakukan setiap hari selama seminggu. Sesudah itu cukup 2 kali seminggu. Nah selamat mencoba.

18. Cara Mudah Menghitamkan Rambut

Bila rambut Anda merah dan tipis sedangkan Anda sudah mengatasinya dengan segala macam shampo, namun tidak ada perubahan. Resep berikut ini mungkin dapat menolong Anda.

Bakarlah satu atau dua buah biji buah kemiri hingga berwarna hitam. Kemudian tumbuklah hingga keluar minyaknya. Setiap kali gosoklah kulit kepala Anda dengan minyak tersebut hingga merata. Setelah itu tutuplah kepala dengan handuk kira-kira 15 menit, baru kemudian keramas. Lakukanlah hal ini secara teratur setiap kali Anda akan keramas. Apabila Anda rajin mengerjakannya, di samping rambut menjadi hitam maka rambut Anda pun akan subur.

19. Perawatan Rambut dengan Daun Seledri

Untuk menjaga agar rambut tidak rontok dan tetap hitam mengkilap, gunakanlah daun seledri. Ambil sekitar 5-7 tangkai daun seledri. Tumbuk sampai halus. Gosok rambut Anda sampai ke akar rambut dengan daun ini. Bungkus rambut Anda dan diamkan selama satu jam, barulah dikeramas. Lakukan perawatan seperti di atas 2 kali dalam seminggu kira-kira 3 bulan. 6 bulan kemudian, perawatan serupa dapat diulangi lagi. Atau jika Anda mau dapat dilakukan 1 kali seminggu untuk seterusnya.

20. Daun Waru Menumbuhkan Rambut

Dengan menggunakan resep tradisional di bawah ini, salah seorang keluarga kami berhasil menumbuhkan kembali rambutnya yang rontok akibat demam yang dideritanya. Dua puluh lembar daun waru muda remas-remas di dalam segelas air. Saring dan embunkan semalaman. Keesokan harinya gunakan ramuan tersebut pada kulit kepala Anda sambil sesekali dipijat. Biarkan selama 20 menit, lalu keramas seperti biasa. Lakukanlah dua hari sekali, niscaya rambut Anda akan tumbuh kembali.

21. Mencegah Kerontokan Rambut

Anda menderita kerontokan rambut yang serius? Cobalah cara tradisional di bawah ini. Ambil dua genggam kacang hijau, masaklah tanpa gula dengan dua gelas air. Sisakan sampai setengah gelas. Jaga jangan sampai butir-butir kacang hijau itu pecah. Embunkan semalaman. Oleskanlah air rebusan kacang hijau ke seluruh bagian kulit kepala, esok harinya. Biarkan selama 2-3 jam. Setelah itu keramaslah sebagaimana biasa. Lakukanlah setiap hari, insya Allah kesulitan Anda akan teratasi.

K. Aneka Resep Obat

1. Resep Awet Muda

Ketika nenek saya berumur 60 tahun, ia masih segar bugar. Suka tersenyum, gembira dan gemar bekerja. Ia tidak suka diam dan ada saja yang dikerjakan. Nenek tak bungkuk sampai akhir hayatnya yakni pada usia 75 tahun.

Saya tak lupa satu hal nasehat nenek tantang resep awet muda. Suatu petuah menuju hidup yang tenteram dan damai.

Pertama, jangan punya rasa dendam ataupun iri hati kepada sesama orang.

Kedua, jangan banyak tidur sesudah Ashar, karena akan mudah diserang penyakit.

Ketiga, jangan tidur dipaksakan, kalau belum mengantuk betul. Sebabnya hal ini menimbulkan angan-angan yang tak keruan.

Keempat, jangan banyak tertawa terbahak-bahak, karena akan menimbulkan kerut-kerut pada beberapa bagian pipi dan kening, dan akibatnya akan tampak lebih cepat tua. Apabila terpaksa tertawa terbahak-bahak, maka sesudahnya bacalah istighfar. Sebab, khawatir sesudahnya akan mendapat kesedihan atau musibah. Tertawalah yang sederhana saja.

2. Agar Tampak Berisi, Padat dan Luwes

Walaupun bukan untuk penampilan kontes dan adu kecantikan, kita tentu ingin tampil dengan lebih rapi, padat, dan luwes. Nah, bagi ibu-ibu yang kebetulan berbadan ramping dan tinggi akan tampak lebih anggun.

Caranya: carilah handuk yang lebarnya cukup. Kemudian, lipat menjadi dua (segi empat). Lalu cari seutas tali yang cukup kuat dan letakkan menyilang di handuk tersebut, sehingga berbentuk segi tiga dan tali di dalam. Dengan bantuan tali, lilitkan handuk tadi ke pinggang sebatas pusat dengan posisi puncak bawah. Pakailah kain seperti biasa. Dengan cara di atas, pinggul yang kelihatan kecil dan kerempeng akan tampak lebih besar dan berisi.

3. Daun Kapas Menurunkan Demam

Daun kapas ternyata mempunyai khasiat untuk menurunkan demam yang agak tinggi. Jika diantara anak Anda terserang demam dan kebetulan di halaman rumah tumbuh pohon kapas, cobalah dimanfaatkan terlebih bila dokter ataupun Puskesmas jauh dari rumah Anda.

Ambil 15 helai daun kapas, cuci bersih, lalu diremas-remas dengan 1 gelas air matang, sampai keluar lendirnya. Saring, dan air saringan itu dicampur dengan 1 butir kuning telur ayam kampung.

Minumlah ramuan ini segelas pagi dan segelas sore. Anak Anda akan sering buang air kecil, sehingga panas tubuhnya akan cepat turun. Selamat mencoba.

4. Bawang Putih dan Bekas Luka

Bawang putih ternyata dapat memulihkan kulit yang terluka, misalnya karena terbakar. Tergores, atau luka karena tersiram minyak panas. Caranya: ambil 1 siung bawang putih, parut, lalu campurkan dengan ½ sendok teh minyak goreng. Gosokkan pada bagian luka yang sudah mengering, tetapi masih tampak lebih terang daripada kulit asli. Lakukan pengobatan ini setiap hari. Dalam waktu 1 minggu, kulit bekas luka akan pulih seperti semula

5. Akar Alang-alang Penurun Panas Demam

Alang-alang yang tumbuh secara liar di daerah rerumputan sangat bermanfaat bagi penderita demam. Ikutilah petunjuk berikut ini.

Satu sendok akar alang-alang yang bersih didihkan dengan 2 gelas air hingga diperoleh setengahnya. Airnya diminum untuk memperbanyak air seni (diuretik). Selain mengobati penyakit ginjal, ramuan ini dapat pula menurunkan panas badan/antipirektik. Sebab, akar alang-alang mengandung asam kersik, damar, dan logam alkali yang berfungsi sebagai penurun panas, serta membersihkan ginjal.

6. Hati Kambing Mentah

Anda baru sembuh dari penyakit atau baru melahirkan, hingga kurang darah. Muka pucat. Telapak tangan dingin. Obatnya mudah saja.

Sepotong hati kambing mentah (yang bagus tentunya). Cuci lalu dipotong persegi kecil-kecil (kira-kira 1 sendok makan banyaknya). Taruh dalam gelas sebagai cendol, tambahkan dengan santan atau susu panas serta gula secukupnya.

Nah, minumlah “dawet” (cendol) tersebut. Cukup dua hari sekali sampai Anda sehat betul.

Memang Anda sedikit geli (nek) waktu minumnya, karena mentah. Tapi, Anda ingin sembuh bukan? Apa salahnya dicoba.

Namun, usaha mengurangi rasa geli, maka Anda jangan membuat sendiri. Minta tolong orang lain, lalu Anda bayangkan sedang minum es cendol. Sedap bukan?

Hal ini saya pernah coba dan ternyata hasilnya cukup memuaskan.

7. Manfaat Gagang Daun Sirih

Apabila Anda menderita rangen, yaitu rasa gatal pada sela-sela jari kaki ataupun ruas-ruas kaki, yang kemudian berubah menjadi bintik-bintik yang mengandung air, segeralah diobati dengan cara berikut ini. Ambil beberapa lembar daun sirih yang sudah cukup tua. Sayat daunnya, sehingga yang tinggal hanya batangnya. Memarkan pangkal batang, celupkan dalam minyak kelapa, lalu panaskan pada api lilin. Pada saat masih panas, tekan-tekan pada jari kaki yang kena rangen. Lakukan 2-3 kali sehari.

8. Agar Mata Tampak Bening dan Bercahaya

Agar mata tampak bening dan bercahaya perlu perawatan yang serius. Kadang-kadang orang mencucinya dengan boor-water. Namun ada cara mudah dan murah sebagai penggantinya.

Ambil beberapa bunga melati yang masih segar. Kemudian rendam dalam air bersih selama semalam. Keesokan paginya tuang air tadi ke mata sambil mengedip-ngedipkannya. Hasilnya sungguh memuaskan.

9. Mengencangkan Perut Sehabis Melahirkan

Biasanya ibu-ibu sehabis melahirkan mengalami masalah dengan perut yang menjadi kendur dan buncit. Ada cara sederhana untuk mengatasinya.

Sediakan 1 ruas kepala kunyit, 1 ruas jahe, dan kencur sebesar kelingking sebanyak 7 buah. Semua bahan tersebut dikupas, cuci lalu parut. Tambahkan segelas air hangat, campur kemudian saring. Campurkan ke dalam ramuan tersebut sedikit lada bubuk dan 1 sendok makan madu. Minumlah ramuan tersebut setiap pagi dan malam hari masing-masing setengah gelas. Lakukanlah setiap 3 hari sekali secara teratur sampai terasa hasilnya. Ampas ramuan tersebut dibuang, balurkan ke kaki sebagai param.

10. Langsing dengan Jati Belanda

Jika Anda mempunyai tubuh yang kelewat gemuk dan ingin dilangsingkan, janganlah menjadi putus asa. Cobalah cara praktis ini. Petiklah daun jati belanda atau jati londo, kemudian rebus. Minumlah airnya secara terus-menerus selama satu bulan. Setelah itu Anda akan melihat perubahan tubuh Anda.

11. Mengatasi Perut Gendut

perut gendut jelas tidak enak dipandang dan akan mengganggu penampilan kita. Cobalah ramuan berikut, yang sudah turun-temurun dipergunakan oleh keluarga kami.

Siapkan dua buah kencur, satu sendok tepung beras baru, asam jawa secukupnya, gula merah dan gula pasir secukupnya pula dan garam sedikit. Tumbuklah semua bahan sampai halus.

Bubuhkan ½ gelas air matang lalu saring. Ramuan siap diminum. Ulangi pengobatan ini selama 4 hari berturut-turut tiap ½ gelas. Niscaya Anda puas. Selamat mencoba.

12. Daun Jarak Merampingkan Perut

Berbagai cara dilakukan para ibu untuk merampingkan kembali perut gendut, sehabis melahirkan. Ada cara yang mudah bagi para ibu agar ramping seperti sedia kala. Sediakan daun jarak sebanyak 5-7 lembar. Kukuslah daun jarak itu hingga layu. Taburi daun jarak yang telah layu tadi dengan sedikit garam dapur yang halus. Setelah itu, tempelkan pada perut, lalu tutup dengan daun pisang. Pakailah stagen sebagaimana biasa. Lakukanlah setiap hari. Silakan Anda buktikan hasilnya.

13. Temulawak dan Khasiatnya

Bagi remaja putri yang sering menderita sakit perut ketika datang bulan, minumlah ramuan ini:

* Segenggam temulawak, lima buah mata asam, garam dapur secukupnya dan gula merah secukupnya.

* Temulawak dicuci bersih dan diiris tipis, rebus dengan tiga gelas air, masukkan juga asam, gula dan garam.

* Tunggu sampai airnya tinggal satu gelas, angkat dan saring.

* Setelah dingin, minumlah.

Setiap akan datang bulan minumlah ramuan temulawak ini, dengan demikian perut Anda tidak sakit lagi.

14. Madu dan Garam Mencegah Mabuk Perjalanan

Bila Anda termasuk orang yang mudah sekali mabuk bila bepergian, lakukanlah cara di bawah ini. Agar Anda dapat menikmati perjalanan, lima menit sebelum berangkat, minumlah satu sendok madu yang telah dicampur dengan sedikit garam dapur. Niscaya, selama perjalanan Anda akan merasa tenang

15. Ramuan Singset yang Praktis

Ibu saya memiliki resep yang praktis dalam menurunkan berat badan. Sediakan satu ruas kencur. Bersihkan lalu tumbuklah. Saring dan tempatkan sari ruas kencur tersebut dalam satu gelas. Kemudian campurkan madu dua sendok makan. Minumlah ramuan ini setiap hari sebelum makan pagi. Dalam waktu 3- 6 minggu Anda dapat membuktikan hasilnya.

16. Kulit Telur dan Kudis

Kulit telur umumnya dianggap barang yang tak terpakai. Sebenarnya, kulit telur ayam ras ataupun ayam kampung dapat digunakan untuk mengobati penyakit kudis ataupun kurap. Caranya: kulit telur dibakar atau digongseng sampai hangus. Setelah itu digiling atau ditumbuk sampai halus sekali. Campurkan bubuk kulit telur dengan perasan jeruk nipis. Oleskan pada kulit yang dihinggapi kudis atau kurap. Lakukan pengobatan tersebut 3 x sehari, niscaya penyakit kulit Anda akan sirna.

17. Menyembuhkan Kutu Air dan Rangen

Ternyata pasta gigi (odol) dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kutu air (rangen). Cobalah resep di bawah ini. Ambil pasta gigi merek apa saja. Oleskan pada kaki yang sakit, biarkan sampai mengering hingga rasa gatal dan perih akan berkurang. Luka-lukapun sembuh dan hilang. Lakukanlah tiga kali seminggu. Insya Allah penyakit kutu air Anda akan sembuh.

18. Melangsingkan Tubuh

Biasanya kaum wanita mendambakan bentuk tubuh yang langsing.

Usaha kepada bentuk tubuh tersebut adalah mudah, tapi yang sulit mungkin cara mengerjakanya dengan teratur.

Berikut ini adalah caranya:

1. Anda harus sering berolahraga, supaya peredaran darah dapat berjalan lancar.

2. Anda harus dapat mengurangi makanan yang mengandung lemak atau makanan yang manis-manis.

3. Sebaiknya, sering-seringlah minum teh kental tanpa gula, maka akibatnya badan Anda tetap langsing.

20. KB Secara Tradisional

Kalau Anda sebagai ibu, masih takut ikut KB (Keluarga Berencana), saya anjurkan memakai resep tradisional saja. Resep ini sudah saya lakukan bertahun-tahun, dan hasilnya memuaskan.

* Ambillah satu buah jantung pisang Ambon, lalu direbus dalam panci sampai mendidih, ambil airnya yang pekat.

* Kalau sudah hangat (tidak terlalu panas) minumlah.

* Meminum ramuan ini harus dilakukan pagi hari setelah bangun tidur sebelum memakan/meminum apapun dan sebelum tidur, lakukanlah selama tujuh hari berturut-turut sesudah datang bulan atau setelah melahirkan.

Selamat mencoba.

21. Khasiat Lain Daun Pandan Betawi

Pandan Betawi (pandan wangi, dalam bahasa Jawa) kita kenal harum baunya, hingga banyak orang menggunakannya untuk mengharumkan kue. Pandan Betawi ini juga mempunyai khasiat yang tak kalah pentingnya bagi kesehatan kita, yakni dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan mudah.

Caranya:

Ambillah segenggam pandan Betawi, cuci sampai bersih, setelah itu direbus dengan diberi air 2 gelas, tunggu sampai mendidih sehingga airnya tinggal 1 gelas.

Perlu diketahui bahwa pandan Betawi ini sangat cepat menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga cukup digunakan apabila betul-betul perlu. Selamat mencoba semoga berhasil.

22. Jeruk Nipis dan Manfaatnya

· Meminum secara teratur jeruk nipis satu sendok makan setiap pagi, siang dan malam hari, akan menjamin kestabilan kerampingan badan Anda.

· Jika rambut Anda berminyak dan cepat sekali menjadi kotor serta tampak tak berkilau, maka cucilah dengan air hangat yang telah dicampur dengan perasan/air jeruk nipis.

· Jika Anda berketombe, gunakanlah perasan/air jeruk nipis untuk mencuci kulit kepala Anda. Biarkanlah kering selama 20-30 menit, lalu keramaslah. Maka setelah dua tiga kali, Anda akan bebas dari gangguan ketombe.

23. Menurunkan Panas Badan

Tumbuhan kaca piring bukan hanya sebagai tanaman hias, tetapi juga sebagai obat penurun panas. Caranya, ambillah daun kaca piring, cuci dengan bersih dengan air masak. Peraslah sampai airnya berwarna putih, biarkan beberapa jam hingga menjadi cincau. Siap dimakan.

24. Labu Air Mencegah Typhus

Bila gejala tipus mulai terlihat pada Anda maupun kerabat Anda. Segeralah cari labu air yang masih muda sebagai penangkalnya. Kupas parut dan peraslah labu air yang masih muda tersebut. Kemudian saringlah sehingga menjadi setengah gelas air. Tambahkan dua sendok madu ke dalamnya lalu minumkan pada si sakit sebanyak tiga kali sehari.

25. Asam Jawa dan Vaksinasi

Bila putra-putri Anda mendapatkan vaksinasi, badan mereka akan panas, dan di sekitar bekas suntikan akan kaku dan sedikit bengkak. Untuk mengatasi ini, urutlah perlahan bagian yang bengkak dengan air asam, termasuk pangkal paha anak agar tidak timbul rasa nyeri. Untuk menurunkan panas badan, berilah perasan air kunir, madu, dan kuning telur.

26. Daun Petai Cina Pengganti Yodium

Daun petai Cina dapat digunakan sebagai obat luka, terutama luka terpotong, tergores, atau luka-luka karena benda tajam. Khasiat daun petai Cina ini dapat dimanfaatkan untuk pertolongan pertama jika kecelakaan itu terjadi di hutan, sedang camping atau jika di rumah tidak ada persediaan obat merah atau yodium.

Caranya: ambil segenggam daun petai Cina yang masih muda. Sedapat mungkin dicuci, agar bebas dari debu. Kemudian daun dihaluskan atau diremas-remas sampai berair. Borehkan pada luka, dibebat dengan pembalut kasa, atau kain yang bersih. Pengobatan tradisional seperti akan menghentikan darah yang mengalir, mencegah infeksi jika luka tidak dalam, bahkan menyembuhkan luka. Jika goresan cukup dalam, setelah melakukan pertolongan pertama seperti uraian di atas, segera korban dibawa ke Puskesmas, karena ia mungkin memerlukan jahitan dan suntikan anti tetanus.

27. Timbil di Mata

Timbil yang berupa benjolan kecil di mata, selain mengganggu juga mengurangi daya tarik diri. Untuk menghilangkannya, ambil bawang putih berbiji tunggal (bawang lanang). Iris melebar, lalu tempelkan pada timbil. Rasanya hangat dan seperti disedot. Keesokan harinya kita sudah terbebas dari timbil.

28. Khasiat Cuka Belanda

Cuka belanda ternyata bukan hanya penyedap masakan, tetapi juga obat, yaitu dapat menawarkan gigitan binatang berbisa, seperti kura-kura dan bulu babi dan mengobati luka kena paku berkarat. Caranya siramkan cuka Belanda pada gigitan atau tempat yang tertusuk paku. Kemudian luka dibuka dan disiram sekali lagi. Niscaya luka atau gigitan tersebut tidak akan mengakibatkan bengkak.

29. Cara Menghilangkan Tatto

Bila badan Anda sudah terlanjur bertatto dan ingin dihilangkan, caranya mudah saja: 50 gram asam nitrat (beli di toko obat), 50 cc asam cuka, dan 25 cc air keras. Campur menjadi satu hingga rata. Oleskan dengan kapas yang telah diberi tangkai lidi pada bagian tatto.

30. Pengganti Obat Merah

Di lemari obat kita tidak selalu ada obat merah. Atau jika kebetulan obat merah habis. Lalu dalam keadaan seperti itu ada yang terluka. Jangan bingung. Jika di dekat tempat kejadian terdapat pohon petai Cina ambillah daunnya. Lumatkan dengan cara diremas-remas atau dikunyah. Tempelkan pada goresan luka. Niscaya darah yang mengalir akan berhenti.

31. Kalau Mata Sembab

Kurang tidur atau banyak menangis bisa membuat mata sembab alias merah dan membengkak. Sudah tentu hal ini sedikit mengganggu, terlebih bila ada rencana keluar rumah, seperti arisan atau keperluan lain. Untuk menghilangkan sembab itu, kompreslah dengan air es, lalu letakkan pada pelupuk mata. Lakukan ini sambil berbaring santai. Jika kapas menjadi agak panas, ganti dengan yang baru.

32. Manfaat Lalap Terung

Penyakit eksim merupakan penyakit yang menyiksa juga. Salah satu cara untuk meringankan penderitaan yang ditimbulkannya adalah dengan makan lalap terung secara teratur. Pilihlah terung bulan sebesar jeruk nipis. Makanlah dengan sambal atau dilalap begitu saja, maka eksim itu akan mengering. Jika diteruskan selama sebulan bekasnya pun akan menipis. Selamat mencoba.

33. Encok dengan Buah Besusu

Pohon besusu selain menghasilkan akar yang enak dimakan, juga menghasilkan buah (biji) yang sangat berguna bagi kesehatan. Bila Anda sakit encok, ambil beberapa buah besusu. Jadi, bukannya akar yang kita makan itu!

Anda goreng buah besusu tanpa minyak. Setelah itu tumbuk sampai halus. Kemudian Anda oleskan pada bagian yang sakit dengan menggunakan minyak Adas Pulo Waras. Niscaya rasa sakit akan berkurang atau lenyap.

34. Jamu Penolak Flu

Jika Anda terkena flu, batuk pilek dan tidak terlalu berat, mungkin ramuan ini dapat menolong Anda. Ambillah jahe, asam kawak dan gula merah secukupnya. Jahe dibersihkan lalu dicuci dan dimemarkan. Rebus ketiga bahan ini hingga mendidih dengan air kira-kira dua gelas. Minumlah ramuan ini ketika masih hangat-hangat kuku.

35. Lagi-lagi Bawang Putih

Bila Anda mempunyai sepatu yang agak kekecilan, supaya tidak sakit bila memakainya, sebelum memakai sepatu, olesi seluruh jari kaki Anda dengan bawang putih dan minyak kelapa. Kini Anda bisa pakai sepatu tadi. Tak perlu takut sakit, meskipun Anda berjalan cukup jauh.

36. Daun Randu dan Bekas Luka

Untuk menghilangkan bercak hitam/bekas luka yang sering membuat Anda rendah diri cukup mudah. Caranya, sebelum mandi sediakan beberapa lembar daun randu/kapuk. Setelah membilas tubuh dengan air hangat, gosokkan daun randu ini pada bagian bekas luka, kemudian bersihkan dengan sabun. Ulangi beberapa kali, dan lakukan dua kali sehari. Semoga berfaedah untuk Anda.

37. Sagon Penghilang Gatal

Jika Anda menderita gatal-gatal pada kulit kaki/tangan yang disertai becak-bercak menebal, disebabkan oleh perubahan cuaca, gunakanlah resep di bawah ini.

Campurkanlah ½ kg tepung beras dan ¼ kelapa parut yang disangrai secara terpisah. Tambahkan 1 1/2 ons gula dan garam halus seujung sendok teh, seperti biasa Anda membuat sagon. Panas-panas, adonan ini masukkan ke dalam kertas dan bungkus rapat. Setelah itu bungkus kembali dengan kain bersih, ikat dan gosok-gosokkan ke permukaan kulit yang gatal. Ini pun dapat dimakan sebagai makanan ringan.

38. Manfaat Tumbuhan Kelor

Tumbuhan kelor punya banyak khasiat diantaranya, akar kelor mengandung minyak yang disebut minyak terbang dan berbau tak sedap. Khasiatnya ialah mengobati sakit tulang dan ayan.

Caranya: akar dicuci bersih, lalu direbus. Setelah dingin baru diminum. Selain itu, jika dicampur dengan daunnya, berguna memperlancar air seni.

Baunya memang tak sedap, sedangkan akarnya mempunyai rasa tak enak pula. Tapi demi sehat, tak apalah.

Akar kelor dapat dibeli di rumah obat yang biasa menjual bahan-bahan untuk obat tradisional, umumnya dalam bentuk bergulung-gulung seperti pipa kecil.

39. Madu Obat Luka

Cara yang paling mudah untuk mengobati luka, baik yang baru maupun yang sudah lama atau infeksi adalah mengobatinya dengan madu. Bersihkan luka dengan alkohol 70 persen, atau dengan air hangat. Kemudian basahi kapas dengan madu. Tempelkan kapas yang telah diberi madu pada luka Anda. Insya Allah, dalam waktu yang singkat hasilnya sungguh memuaskan.

40. Daun Sirih dan Batuk

Jika Anda batuk-batuk ringan, ambil daun sirih muda secukupnya, sedikit garam, dan secuil kapur sirih. Kunyah ramuan ini sampai halus, airnya ditelan. Jika biasa, telan dengan ampasnya. Atau jika kurang sreg dengan cara mengunyah, ambil sekitar 20 lembar daun sirih, lalu dicuci bersih. Rebus daun sirih bersama tangkainya dengan dua gelas air sampai airnya tinggal 1 gelas. Minum sebanyak 1 sendok makan, 3 atau 4 kali sehari.

Kalau ada yang menderita luka yang sudah bernanah, rebuslah daun sirih secukupnya. Dinginkan, lalu dipakai sebagai kompres.

41. Jika Flu Alergi

Jika Anda menderita flu/pilek alergi, gunakanlah cara ini. Sediakan air panas 1 rantang, 2 iris jeruk nipis, 2 batang serai dan 2 ruas jahe yang ditumbuk. Campurkan bahan ini menjadi satu, tutup dan buka sedikit tutup rantangnya, kemudian hirup uapnya perlahan. Lakukan tiap pagi selama 2 minggu, Insya Allah penyakit itu akan hilang.

42. Daun Pacar Menyembuhkan Gatal-gatal

Daun pacar ternyata tidak saja berguna untuk mewarnai kuku, tetapi juga dapat menyembuhkan gatal-gatal pada jari-jemari kaki ataupun tangan. Caranya: ambil segenggam daun pacar, lalu tumbuk sampai halus. Balurkan pada jari-jemari yang gatal-gatal. Balut dengan kain kasa, dan usahakan selama tiga hari tidak kena air. Setelah itu pembalut dibuka, cucilah luka-luka kecil itu dengan air hangat.

43. Bibir Manis karena Jeruk Nipis

Bibir yang kering dan berwarna kehitaman mengurangi kecantikan. Supaya indah, segar dan menjadi merah cobalah cara berikut:

Ambil sebuah jeruk nipis. Belahlah, lalu gosokkan pada bibir. Setelah itu diamkan sebentar sampai kering. Kulit bibir lama-kelamaan akan terkelupas. Kini bibir menjadi merah alami.

44. Menghilangkan Getah Kulit Kentang

Kalau tangan Anda kena getah kentang, kunir, terong dan sebagainya pada waktu habis memasak, air dan sabun tentu sulit untuk menghilangkannya. Maka ambillah jeruk nipis, belah dua, kemudian gosok-gosokkan pada bagian tangan yang kena getah tadi. Ulangi sekali lagi jika belum bersih benar. Niscaya getah tersebut akan hilang dan tangan Anda menjadi cantik kembali.

45. Kulit Mentimun Penghilang Perih

Anda dapat menggerus tanpa jari-jari tangan menjadi perih dan panas. Caranya kupaslah sebuah mentimun, lalu sayatan kulit bagian dalam itu Anda usapkan ke jari-jari tangan yang terasa perih dan panas.

46. Jeruk Nipis Khasiatnya Hebat

Jeruk nipis sebagai bumbu dapur ternyata bermanfaat juga untuk kencantikan.

1. Jika jeruk nipis dibelah dua dan digosok-gosokkan pada kulit tubuh maupun kulit muka, maka kulit Anda akan menjadi halus dan tetap segar.

2. Jeruk nipis dibelah dua, kemudian digosok-gosokkan pada bagian wajah sebelum tidur. Maka esoknya setelah dibilas dengan air hangat selain Anda mendapat wajah yang segar, Andapun terhindar dari jerawat dan lubang pori-poripun menjadi kecil.

3. Rambut Anda berminyak dan cepat sekali kotor serta tak berkilau, maka cucilah dengan air hangat yang telah dicampur dengan perasan air jeruk nipis. Hasilnya rambut Anda tampak kemilau, lembut dan bebas ketombe. Sebelum rambut dicuci, kulit kepala diusap jeruk nipis.

4. Sepotong jeruk nipis dicampur garam, dapat menghilangkan bau mulut yang tak sedap.

5. Kuku Anda buram warnanya karena ada noda yang melekat, tak perlu risau. Ambil sepotong jeruk nipis dan gosok-gosokkan pada kuku Anda. Pasti sebentar saja menjadi bersih dan mengkilat.

47. Kunir Penyembuh TBC

Penyakit TBC setingkali membuat penderita tersiksa dan putus asa. Anda yang menderita penyakit ini jangan terlalu berkecil hati. Masih ada jalan menuju Roma. Ambillah kepala kunyit sebesar 2 jempol. Parut dan beri air sebanyak 2 sendok makan. Peras dan ambil airnya saja. Setelah itu campurkan dengan 1 butir kuning telur dan 1 sendok makan madu. Aduk sampai rata dan minumlah setiap pagi. Insya Allah, dalam waktu satu bulan. Anda sudah bisa merasakan khasiatnya.

49. Melangsingkan Tubuh

Bila anggota keluarga Anda ada yang menderita buang air besar terus menerus, jangan bingung. Gunakanlah ramuan di bawah ini. Ambil daun jambu biji (klutuk) yang agak tua secukupnya. Cuci hingga bersih, lalu rebus sampai mendidih. Minumlah air rebusan dengan teratur selama beberapa hari.

50. Manfaat Jeruk Nipis dan Bawang Merah

Banyak obat tradisional untuk penurunan panas, salah satunya adalah sebagai berikut. Sediakan satu sendok makan minyak kelapa, tiga siung bawang merah dan air dari sebuah jeruk. Campurkan jadi satu semua bahan tersebut, remas bawang merahnya hingga hancur. Oleskan ke seluruh badan penderita sampai beberapa kali. Insya Allah panasnya akan segera turun.

51. Bawang Putih Mengatasi Keracunan Makanan Laut

Bila ada anggota keluarga Anda yang keracunan makanan laut dengan gejala mual, sakit perut dan muntah-muntah, cepatlah minum ramuan berikut: 2 butir bawang putih diparut dan dicampur dengan 1 sendok teh jinten yang sudah dihaluskan. Masukkan ke dalam dua sendok makan madu.

Aduk sampai rata dan minum.

52. Mengatasi Biduran

Ambil nangka muda yang masih kecil (dalam basaha jawa, babal) lalu tumbuk bersama garam hingga halus. Kemudian oleskan ke seluruh tubuh yang terkena biduran. Biarkan selama satu sampai dua jam, biduran Anda akan hilang.

53. Daun Tapak Kuda Obat Panu

Ambil beberapa lembar daun tapak kuda, cuci bersih lalu ditumbuk. Balurkan ke kulit yang terkena panu. Sebaiknya dibalurkan setelah mandi sore, dan dibiarkan sampai keesokan harinya.

Kalau panu itu cuma beberapa bercak, petiklah beberapa lembar daun kaki kuda, cuci bersih lalu diremas-remas sampai daunnya layu. Gosoklah berulang-ulang pada bagian kulit yang terkena panu.

54. Gendang Telinga Pecah

Telinga yang mengeluarkan cairan yang berbau busuk, karena gendang pecah. Cara mengobatinya mudah. Telinga yang mengeluarkan cairan itu dibersihkan dengan kapas hingga bersih benar. Setelah itu teteskan minyak kayu putih sebanyak 3 tetes pada kapas, lalu gosokkan pada telinga yang sakit dengan pelan-pelan. Niscaya hari itulah sembuhnya dan tak akan kambuh lagi.

Semoga pengalaman saya ini bermanfaat bagi Anda.

55. Obat Sariawan

Bila Anda terserang sariawan atau pendarahan pada gusi, coba gunakan air kayu manis. Pakailah air rebusan akar kayu manis untuk berkumur dan lakukan sesering mungkin.

56. Air Garam untuk Obat Sakit Telinga

Bila telinga Anda sakit karena gendang telinga pecah hingga mengeluarkan nanah, obatilah dengan cara di bawah ini, tetesilah telinga Anda yang sakit dengan air garam. Lakukanlah sehari tiga kali, selama tiga hari atau sampai Anda sembuh.

57. Khasiat Lain Buah Apel

Olahragawan atau pekerja aktif sangat memerlukan ketahanan fisik/tubuh. Untuk menjaganya, cobalah resep berikut. Masukkanlah 2 sendok teh penuh cuka apel dalam segelas air. Minumlah sekali atau dua kali sehari. Dengan rajin melakukannya Anda akan tahan bantingan alias memiliki daya tahan tubuh yang tinggi.

58. Daun Singkong Penyembuh Rematik

Daun singkong ternyata dapat digunakan sebagai obat penyembuh rematik. Cara membuatnya, sediakan lima lembar daun singkong. Campurkan dengan kapur sirih secukupnya lalu remas-remaslah hingga daun tersebut layu. Balurkanlah ramuan ini pada bagian tubuh yang sakit. Gunakanlah setiap hari, pagi, siang dan malam hari. Insya Allah penyakit Anda akan sembuh.

59. Jahe untuk Kuping yang Peka

Anting memang digemari wanita sepanjang zaman. Tetapi bagi yang daun telinganya terlalu peka, biasanya, kulit sekitar tusukan perhiasan acap terasa gatal atau nyeri. Supaya aman, perhiasan yang ditusukkan ke daun telinga Anda itu ditusukkan dulu pada sepotong jahe sekitar 3 menit. Telinga Anda sendiri sebaiknya diolesi dahulu dengan baby oil.

60. Terkena Gigitan Lipan

Digigit lipan atau kelabang mengakibatkan bengkak, pada bekas gigitan terasa sakit. Mengatasi hal ini bisa dengan obat tradisional.

Caranya, ambil salah satu bulu ayam (dicabut) dan masukkan ke dalam mulut ayam sampai bulu tersebut basah oleh ludahnya. Kemudian bulu yang terkena ludah ayam dioleskan pada tempat yang luka, tunggu sampai 15 menit, rasa sakit akan hilang dengan sendirinya.

61. Manfaat Minyak Jarak

Bila Anda memiliki alis mata kurang lebat, oleskanlah campuran satu sendok minyak jarak dengan satu sendok teh minuman beralkohol tinggi. Lakukan setiap malam sebelum berangkat tidur. Niscaya dalam waktu yang tidak lama, alis mata Anda menjadi tebal.

62. Pengobatan Tanpa Obat

Suami saya dulu banyak jerawatnya, dan ada sedikit rambut memutih (uban). Sedangkan umurnya belum lanjut.

Usaha menghilangkannya, maka saya suruh si suami anjir setiap mau tidur dan sesudah bangun tidur. Adapun caranya sebagai berikut:

Letakkan kepala di atas bantal. Angkat kedua kaki ke atas sampai tegak lurus. Kedua tangan menjaga keseimbangan badan. Lakukan selama 5 sampai dengan 8 menit dalam sekali anjir. Setelah itu minum air putih yang sudah dimasak sebanyak setengah gelas. Lakukan latihan ini selama satu sampai dua minggu.

Dan untuk menolong agar jangan sampai jatuh, kaki harap ditempelkan ke dinding. Selamat mencoba!

63. Sereh sebagai Minuman Penghangat

Sereh (adropogon nardus linn), tumbuhan semacam rumput dan sehari-hari banyak digunakan sebagai rempah-rempah penyedap masakan.

Sereh juga dapat dijadikan minuman hangat kala musim penghujan, penghilang rasa mual, dan juga obat masuk angin.

Caranya: bersihkan 5-10 lembar batang sereh. Buang daunnya, dan lepaskan pelepah yang sudah tua. Cuci bersih, lalu batangnya dimemarkan. Rebuslah 1 liter air sampai mendidih, lalu masukkan batang sereh ke dalam rebusan. Tunggu sampai mendidih lagi, lalu angkat. Serbat sereh ini dapat diminum hangat-hangat dengan tambahan sedikit gula aren.

64. Awet Langsing

Ambil segelas teh pahit, kemudian campur dengan perasan jeruk nipis. Nah, campuran inilah yang kemudian diminum secara rutin pagi dan sore. Jika dilakukan secara telaten dan teratur, maka tubuh tidak akan menjadi gemuk.

65. Manfaat Lain dari Asam Jawa

Bila kulit pada tangan Anda termasuk sensitif terhadap sabun deterjen atau sabun cuci sehingga terasa kasar sehabis mencuci atau mengelupas, maka cobalah cara ini.

Ambillah sejumput asam jawa, beri sedikit air dan remas-remas ratakan gosokkan ke seluruh tangan dan kaki Anda yang terkena sabun. Setelah itu cuci dengan air bersih dan lihatlah tangan dan jari-jari kaki Anda yang terkena sabun akan mulus kembali. Lakukan setiap akan selesai mencuci.

66. Bawang Putih Ajaib

Bawang putih ternyata berkhasiat ganda. Bisa dipakai untuk memasak, bisa dipakai untuk obat, dan bisa juga untuk membentuk lesung pipit.

Caranya: bila bayi Anda lahir, cepat-cepatlah tekan pipinya dengan bawang putih yang sudah dikupas. Awas, hati-hati jangan meleset. Karena kalau tidak tepat letaknya, tentu saja lesung pipit bantuan ini tidak indah dipandang mata. Selamat mencoba.

67. Batang Sereh Obat Terkilir

Ternyata batang sereh yang terdapat di dapur Anda, dapat dipergunakan sebagai obat terkilir/keseleo. Caranya sangat mudah, tumbuklah batang sereh dan lulurkan pada bagian yang sakit, ulangi sampai bagian itu mengempis. Selain itu, batang sereh bisa berfungsi ganda untuk penyembuhan kaki ayam binatang peliharaan Anda yang patah. Serbuk batang sereh yang ditumbuk itu, balurkan pada kaki yang patah dan ikat hingga kaki ayam itu tersambung kembali.

68. Lipatan Leher Luka

Jika bayi Anda luka pada lipatan leher atau lipatan paha (Bahasa Jawa: babakan), karena keringat atau ngompol, maka Anda tidak usah khawatir.

Oleskan saja minyak kelapa yang sudah digodok di bagian luka itu. Kemudian baru berikan talk (bedak). Niscaya, luka itu akan segera sembuh daripada kita memberi salep yang harganya jauh lebih mahal.

Hal ini pengalaman saya sendiri, dan silakan mencoba.

69. Obat Lelah Sehabis Olahraga

Kelelahan sehabis olahraga atau kerja berat, bisa segera lenyap dengan obat tradisional ini. Ambillah beberapa butir bedak dingin, campur dengan asam jawa dan sedikit air, lalu oleskan ke seluruh tubuh, terutama bagian yang pegal dan capek niscaya tubuh Anda akan kembali segar bugar.

70. Khasiat Air Bunga Melati

Bunga melati direndam dalam mangkuk selama satu malam. Air rendaman bunga melati tersebut dapat Anda pergunakan untuk mencuci mata sebagai pengganti boorwater. Lakukan hal ini secara teratur. Niscaya mata Anda akan bercahaya.

***

Lowongan Kerja

Gosip Artis

Headline News

Rahasia Mencari Uang di Dunia Maya

Artikel Opini

Keluarga & Pekerjaan

Dunia Supranatural

Dunia Kriminal






Kata-kata Mutiara

Seorang pemenang tidak pernah putus asa.

Orang yang mudah putus asa tidak pernah menang.

Seorang pemenang adalah climber sejati

Climber sejati adalah kaum minoritas

Perjuangan hidup tidak selalu dimenangkan oleh orang yang lebih kuat, lebih pintar, atau lebih cepat. Tapi cepat atau lambat orang yang bisa menang adalah orang yang berpikir bahwa dia bisa menang.

Kegigihan usaha menjadi mutlak untuk mencapai puncak kesuksesan

Memikirkan dengan sungguh-sungguh “kepentingan” orang-orang yang akan kita pengaruhi adalah kaidah pikiran yang bagus sekali.

Keragu-raguan itu racun.

Berpikir kecil kita akan kecil

Berpikir besar kita akan besar.

Buatlah semua orang menyukai kita.

Jika tidak bisa, maka buatlah semua orang sukses menyukai kita, maka otomatis kita akan sukses.

Sukses itu adalah:

15 % kerja keras,

15 % ketekunan

5 % bakat

15 % lain-lain.

50 % timing

Pemenang: menjadi sukses itu memang sulit, tapi pasti bisa

Pecundang: menjadi sukses itu mungkin bisa, tapi sulit.

Jika kita benar-benar menginginkan sesuatu dan bersedia mempertaruhkan seluruhnya untuk mencapai keinginan tersebut, maka kita pasti menang.

Jika kita terus bertahan sampai keberhasilan itu dalam genggaman, maka kegagalan-kegagalan sebelumnya hanyalah sekedar anak tangga kita menuju keberhasilan.

Kesempatan untuk sukses mempunyai kebiasaan yang licik menyelinap lewat pintu belakang dan kerapkali menyamar dalam bentuk kemalangan atau kekalahan sementara, sehingga begitu banyak orang yang gagal mengenalinya.

Salah satu penyebab kegagalan yang paling lazim adalah kebiasaan menyerah saat menghadapi kekalahan sementara. Kuncinya “dig a little more –gali sedikit lagi, lakukan sekali lagi, lakukan sekali lagi!”.

Sebelum sukses datang ke dalam kehidupan kita, pasti akan kita temui banyak kekalahan sementara dan juga berbagai kegagalan. Kalau kegagalan menyergap kita, cara yang paling mudah dan paling logis adalah menyerah, dan itulah yang dilakukan kebanyakan orang. Pemenang bukanlah orang kebanyakan, mereka tidak pernah menyerah.

Sukses kebanyakan datang hanya satu langkah di seberang titik tempat kekalahan menimpa kita. Kegagalan adalah penipu dengan ironi luar biasa dan kelicikan luar biasa.

Kegagalan senang sekali datang untuk menjegal kita ketika sukses hampir kita jangkau.

Orang kaya adalah kaum minoritas, kalau kita bertekad untuk kaya bersiaplah menjadi minoritas.

Jika kekayaan mulai datang, maka datangnya begitu cepat, begitu berlimpah-limpah, sehingga kita akan bertanya-tanya dan keheranan di mana semua harta ini bersembunyi selama tahun-tahun kemiskinan dan penuh hutang ini.

Kekayaan dan kemiskinan seringkali berganti tempat. Kalau kekayaan menggantikan kemiskinan, perubahan biasanya terjadi melalui rencana yang dipikirkan secara cermat dan dilaksanakan dengan hati-hati, konsisten dan semangat pantang menyerah. Sedangkan kemiskinan tidak perlu direncanakan, kemiskinan sifatnya berani dan tidak kenal belas kasihan.

Kekayaan bersifat pemalu dan sulit ditangkap.Kekayaan harus “dipikat”.

Memang susah jadi orang sukses, tapi jauh lebih susah jadi orang tidak sukses.

Banyak orang yang menginginkan kekayaan, tetapi kebanyakan orang tidak menyiapkan rencana dan tidak memiliki hasrat serta keinginan yang menggebu-gebu untuk meraihnya. Padahal satu-satunya cara untuk meraih kekayaan adalah mempersiapkan rencana dan melaksanakan rencana tersebut dengan hasrat dan semangat yang menggebu-gebu.

Kebiasaan-kebiasaan kita akan menentukan masa depan kita.

Orang sukses memiliki kebiasaan-kebiasaan sukses, orang gagal tidak mempunyainya.

Berhentilah menyalahkan orang lain.Bertanggungjawablah atas semua masalah hidupmu.

Lebih banyaklah mendengar daripada bicara.Lihat, kita punya dua telinga dan hanya satu mulut.

Kebanyakan kita merasa bahwa untuk difahami, kita harus berbicara sebanyak mungkin. Ini tidak selalu benar. Terkadang dengan berdiam diri kita bisa menyampaikan suatu pesan secara lebih jelas.

Jangan pernah menyerah pada apa yang sungguh-sungguh ingin kita capai. Orang yang menyimpan impian besar, lebih kuat daripada mereka yang berpengetahuan banyak.

Kalau menghadapi tugas yang sulit, bertindaklah seolah kita tak mungkin gagal.

Ingat bahwa sukses sekejap itu biasanya adalah hasil kerja keras bertahun-tahun.

Betapapun beratnya situasi yang kita hadapi, tetaplah bersikap tenang atau berpura-puralah untuk tenang, karena orang tidak akan bisa membedakannnya.

Belajarlah berempati. Cobalah melihat masalah dari sudut pandang orang lain.

Jagalah agar harapan-harapan tetap tinggi, biaya-biaya tetap rendah dan terimalah sakit hati dan kekecewaan sebagai bagian dari sukses.

Jangan bikin orang bosan dengan masalahmu. Kalau orang tanya bagaimana keadaanmu, bilang, “Baik, baik sekali.” Kalau mereka tanya, “Bagaimana bisnismu?”, jawab, “luar biasa, makin hari makin baik.”

Sang Pemenang melakukan apa yang tidak mau dilakukan Sang Pecundang.

Mulai saja pertemuan, terlepas dari siapapun yang datang terlambat atau tidak hadir.

Mulailah setiap harimu dengan musik kegemaranmu.Kegembiraan yang didapat dari sini akan membuatmu gembira sepanjang hari.

Jangan membanggakan kesuksesanmu, tapi juga tak perlu minta maaf untuk hal itu.

Dan bergembiralah untuk kesuksesan orang lain.

Kalau berbuat baik kepada orang lain janganlah mengharap balasan. Doakan saja supaya dia membalas kebaikan kita dengan berbuat baik pada orang lain.

Kebebasan jauh lebih berarti daripada keamanan. Kapal yang bersandar di dermaga memang aman, tapi dia tidak pernah berlayar ke mana-mana, lama kelamaan akan berkarat. Carilah kebebasan dan berlayarlah menuju pulau kebahagiaan kendati harus menghadapi badai, topan, ombak ganas dan halilintar menyambar. Semua hanya akan tinggal kenangan belaka dan akan menjadi cerita indah ketika kita telah sampai pada pulau impian.

Untuk mencari dan mendapatkan kawan yang banyak sekali serta untuk disenangi dan dikagumi oleh orang lain, caranya gampang sekali, yakni buatlah orang lain selalu merasa dirinya penting, maka kita mendapatkan kawan yang banyak sekali, karena kita telah memenuhi hasrat terdalam dari sifat manusia.

Sering-seringlah gunakan ungkapan: “Maaf telah mengganggu Anda”, “Maukah Anda berbaik hati untuk…”, “Apakah Anda tidak keberatan…”,

Ucapkanlah “Terima kasih…” sesering mungkin dalam setiap pembicaraan yang mungkin.

Hampir semua orang menganggap dirinya penting, amat penting. Bila kita bisa memanfaatkan rasa penting orang lain itu, maka kesuksesan pasti akan kita raih.” Anda orang penting” ya itu dia. Anda orang penting, benar-benar penting!

Setiap orang yang kita jumpai pastilah lebih baik daripada kita dalam beberapa hal, dalam hal tersebutlah kita harus belajar dari mereka.

Hati-hati dengan lidahmu, hati yang terluka karena sayatan lidah jauh lebih sakit dan jauh lebih sukar sembuh daripada badan yang terluka.

Bijaksanalah dengan uangmu, berhematlah. Tabunglah 10 % dari penghasilanmu setiap bulan, maka dirimu tak akan mengalami masalah keuangan di hari tuamu. Sebaliknya, habiskanlah berapapun penghasilanmu, maka bisa dipastikan masa tuamu akan penuh derita keuangan.

Tersenyumlah, tersenyumlah dan tersenyumlah. Karena senyum adalah sedekah dan hatimu akan merasa senang ketika engkau tersenyum.

Tersenyumlah, tersenyumlah, tersenyumlah. Jangan buka toko kalau engkau tak mampu tersenyum.

Jangan suka berdebat

Jangan gampang marah

Jangan mudah tersinggung

Jangan gampang menyerah

Jangan gampang putus asa

Jangan suka mengeritik

Jangan hobi mencerca

Jangan terus mengeluh

Jangan gampang berutang

Jangan suka berbohong

Jangan suka memanipulasi

Jika ingin jadi pembicara yang baik, rahasianya cuma satu jadilah pendengar yang baik.

Kalau melakukan kesalahan akuilah dengan segera. Mintalah maaf secara langsung.

Anda ingin mengubah seseorang yang bertabiat buruk? Bagus sekali. Mulai saja dari diri Anda sendiri.

Kalau kita ingin menimbulkan rasa benci pada masa datang dan mungkin akan bertahan selama beberapa dasawarsa bahkan menetap sampai mati, cobalah menurutkan emosi dan kehendak hati memberikan kritikan yang tajam dan menyakitkan hati orang lain.

Pada dasarnya semua orang tidak suka diperintah.Jadi ajukanlah pertanyaan sebagai kata ganti perintah.

Pada dasarnya semua orang mempunyai sisi-sisi baik. Penjahat yang paling kejam sekalipun merasa bahwa dirinya adalah orang baik. Ingatlah selalu hal itu.

Jika kita ingin berada di depan, doronglah orang lain untuk maju. Jika ingin berada di atas, angkatlah orang lain ke ketinggian.

Salah satu keinginan paling besar manusia adalah hasrat menjadi penting. Perlakukan semua orang sebagai orang penting, maka kita akan disambut hangat dimana saja.

Berikanlah penghargaan yang jujur dan tulus kepada orang lain, lakukanlah hal itu di depan publik.

Satu-satunya cara di bumi ini untuk mempengaruhi orang lain adalah berbicara tentang apa yang mereka inginkan dan tunjukkan cara untuk memperolehnya.

Mereka yang bisa membangkitkan hasrat orang lain, akan memiliki seluruh dunia bersamanya. Yang tidak bisa, akan melangkah di jalan yang sepi.

Jika kita bisa meletakkan diri pada tempat orang lain, dan bisa mengerti cara berpikir mereka, maka kita tidak perlu khawatir tentang masa depan kita.

Kita bisa mendapatkan lebih banyak teman dalam waktu 2 bulan dengan cara sungguh-sungguh tertarik kepada mereka, daripada yang bisa kita dapatkan dalam waktu 2 tahun dengan cara mengusahakan orang lain tertarik dengan kita.

Bersungguh-sungguhlah menaruh minat pada orang lain.

Nama seseorang merupakan suara yang paling manis dan terpenting dalam bahasa apapun bagi orang yang bersangkutan.Oleh sebab itu, ingatlah selalu nama orang.

Kalau kita ingin tahu bagaimana cara membuat orang lain menghindari dan menertawakan kita di belakang atau bahkan merendahkan kita, inilah resepnya: jangan pernah mendengarkan siapapun dalam waktu yang lama, bicaralah tanpa putus-putus tentang diri kita sendiri. Potonglah selalu pembicaraan orang di tengah-tengah kalimatnya.

Jadilah pendengar yang baik. Dorong orang lain untuk bicara tentang diri mereka.

Bicaralah mengenai minat orang lain.

Cara agar orang menyukai kita pada detik pertama, adalah dengan memujinya secara tulus.

Berikanlah kepada orang lain apa yang kita harapkan diberikan kepada kita, setiap waktu, dimana saja kita berada.

Cara untuk membuat kesan pertama yang baik: tersenyumlah, pujilah dan sebutlah namanya.

Bagaimana membuat orang lain segera menyukai kita: buat orang lain merasa penting dan lakukan itu dengan tulus.

Satu-satunya cara memperoleh manfaat sepenuhnya dari sebuah perdebatan adalah dengan menghindarinya.

Tunjukkan penghargaan terhadap pendapat orang lain. Jangan pernah berkata “Anda salah”.

Kalau Anda salah akui dengan segera secara simpatik.

Mulailah dengan cara yang ramah.

Buatlah orang lain segera mengatakan “ya… ya…”

Biarkan orang lain yang lebih banyak berbicara.

Biarkan orang lain merasa bahwa itu adalah idenya.

Cobalah untuk sungguh-sungguh melihat segala sesuatunya dari sudut pandang orang lain. Katakan dalam hati, kalau saya menjadi dia mengapa saya mau dan harus melakukan hal ini.

Bersimpatilah dengan hasrat dan ide orang lain.

Jika kita gagal meminta orang lain melakukan sesuatu, cobalah cara yang satu ini: imbaulah motif-motif yang lebih mulia.

Dramatisasilah ide-ide Anda, televisi, radio dan media-media iklan lainnya melakukannya, kenapa Anda tidak.

Mulailah dengan penghargaan dan pujian yang jujur.

Beritahukanlah kesalahan orang lain secara tidak langsung.

Bicarakan kesalahan kita sendiri sebelum mengeritik orang lain.

Ajukanlah pertanyaan bukan memberi perintah langsung.

Beri kesempatan orang lain untuk menyelamatkan muka.

Pujilah peningkatan sekecil apapun, dan pujilah setiap perbaikan. Jadilah tulus dalam penerimaan dan murah hati dalam pujian.

Beri orang lain reputasi yang baik untuk dipenuhi olehnya.

Gunakan dorongan. Buatlah kesalahan kelihatan mudah diperbaiki.

Bersikaplah tulus. Jangan janjikan apapun yang tidak bisa kita tepati. Lupakan keuntungan bagi diri kita dan pusatkan selalu pada keuntungan orang lain. Pertimbangkan keuntungan yang akan diterima oleh orang lain dari mengerjakan apa yang kita sarankan. Cocokkan keuntungan kita tersebut dengan keinginannya.

Buatlah orang lain senang mengerjakan sesuatu yang kita sarankan.

Tindakan lebih keras berbicara daripada kata-kata.

Tidak ada sesuatupun yang bisa kita dapatkan di dunia yang fana ini tanpa suatu pengorbanan apapun. No struggle without sacrifice- Tiada perjuangan tanpa pengorbanan.

Setiap orang yang ingin menang dalam semua bidang kehidupan, harus bersedia “membakar kapal” dan memutus semua kemungkinan untuk mundur. Menang atau binasa.

Sering-seringlah menelepon ibumu, gembirakanlah hatinya dengan hadiah-hadiah kecil.

Rencanakanlah pekerjaanmu, kerjakan rencanamu.

Tidak ada yang namanya nasib baik atau nasib buruk. Nasib baik akan datang dengan sendirinya jika kita sudah bekerja keras, pantang menyerah, konsisten dan berupaya terus tidak berhenti, sampai kesuksesan bisa diraih. Saat itulah nasib baik akan datang.

Apakah Anda sudah membulatkan tekad untuk terus bertahan sampai berhasil? Kalau sudah, selamat, Anda pasti berhasil.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan impian yang kuat untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah punya impian. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan keuletan untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri Apakah Anda sudah memiliki sifat itu. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan semangat pantang menyerah untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda punya sudah memiliki semangat itu. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan konsistensi untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah konsisten. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa kita perlu menunda kenyamanan untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah mampu menunda kenyamanan. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan kerja keras untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah bekerja keras. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan kerja pintar untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah bekerja secara pintar. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan doa untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah sering berdoa. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa diperlukan pikiran besar untuk meraih kesuksesan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah punya pikiran besar. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Semua orang mengatakan bahwa untuk meraih kesuksesan Anda perlu tahan terhadap penolakan & hinaan. Bertanyalah kepada diri sendiri apakah Anda sudah tahan terhadap penolakan & hinaan. Kalau sudah, selamat, Anda pasti sukses.

Jika Anda ingin mendapatkan kesenangan dan kegembiraan seperti nonton konser musik, nonton bioskop, spa, salon, berenang dll, Anda harus membayar harganya. Anda harus membeli tiketnya. Demikian pula untuk meraih kesuksesan, Anda harus rela membayar harganya. Perjuangan, kerja keras, penolakan, penghinaan, sakit hati, kurang tidur, kehabisan uang, hidup prihatin dll. itulah harga yang harus Anda bayar.

Jika kita menghina seseorang, secara sadar sebetulnya kita telah menghina diri kita sendiri. Bagaimana tidak, seperti layaknya bola, penghinaan bersifat memantul. Jika kita menghina orang, maka orang itu akan membalas kita secara langsung maupun tidak langsung.Dia akan memantulkan kembali “bola” penghinaan yang kita lempar kepadanya sehingga hinaan itu kembali mengenai kita.

Demikian pula dengan pujian, jika kita memuji seseorang, secara sadar sebetulnya kita telah memuji diri kita sendiri. Seperti layaknya bola, pujian juga bersifat memantul. Jika kita memuji orang, maka orang itu akan membalas kita secara langsung maupun tidak langsung. Dia akan memantulkan kembali “bola” pujian yang kita lempar kepadanya, sehingga pujian itu kembali kepada kita.

Jadi, sering-seringlah memuji orang secara tulus, dan hilangkanlah kata-kata hinaan dalam perbendaharaan kalimat kita, selamanya.

Setiap kegagalan membawa satu benih kesuksesan (Napoleon Hill).

Konsentrasilah terhadap pekerjaanmu.Segala sesuatu tidak akan berhasil sampai kita mendapatkan sebuah fokus (Alexander Graham Bell).

Jika kita betul-betul menginginkan kemenangan, maka kita harus terus berada di dalam permainan (Claude M. Bristol).

Bebaskanlah diri saat menghadapi kegagalan, yang gagal itu adalah peristiwanya, bukan diri Anda ( Billi PS Lim).

Mengambil langkah baru, memulai sesuatu yang baru adalah hal yang paling menakutkan kita. Padahal itulah awal dari kesuksesan.

Dari semua kata-kata yang dapat terucap dan tertulis yang paling menyedihkan adalah “seandainya”

Semua lewat hukum yang sama, menetapkan tujuan dulu, baru mencari jalannya (Robert Collier).

Apabila kita telah menetapkan tujuan, jangan khawatir betapa jauhnya perjalanan itu, teruskan langkah dan kita pasti akan mencapainya (Andrew Ho).

Kemenangan terbesar kita adalah bukan karena tidak pernah gagal, tapi adalah saat kita bangkit kembali setiap kali kita menghadapi kegagalan (Konfusius).

Anda bisa mendapatkan semua yang diinginkan dalam hidup ini, jika Anda menolong cukup banyak orang mendapatkan apa yang mereka inginkan (Zig Ziglar).

Perubahan adalah permulaan dari suatu kesuksesan. Jadi jika kita ingin sukses, maka kita harus siap untuk berubah.

Seseorang belum berakhir ketika ia dikalahkan, melainkan ketika ia berhenti berusaha (Richard M. Nixon).

Semangat adalah harta yang paling berharga, lebih tinggi daripada uang dan kekuasaan yang lain (Zig Ziglar).

Jauhilah orang-orang yang berusaha untuk meremehkan ambisi Anda, orang-orang kecil selalu berbuat demikian. Dekatilah orang-orang hebat, karena mereka akan menjadikan Anda hebat juga (Mark Twain)

Kebesaran selalu diraih dengan antusiasme (Ralph Waldo Emerson).

Tidak ada kesuksesan tanpa kesulitan

Hal yang paling penting di dunia ini adalah bukan dimana saat ini kita berada, tetapi ke arah mana kita sedang menuju (Oliver Wendell Homes)

Dunia dipenuhi oleh orang-orang yang berniat. Sebagian bersedia untuk bekerja keras, sisanya hanya bersedia untuk menyaksikan (Robert Frost).

Orang bodoh itu bertemperamen tinggi, orang bijak tetap tenang saat dihina.

Kita tidak bisa menyeberangi laut hanya dengan memandanginya saja (Rabindranath Tagore).

Kita adalah apa yang kita lakukan berulang-ulang, kecemerlangan bukanlah sebuah tindakan sekaligus, melainkan sebuah kebiasaan yang konsisten.

Sesuatu yang kecil akan tampak besar bagi orang yang bercita-cita kecil. Dan sesuatu yang besar akan tampak kecil orang yang bercita-cita besar.

Seseorang yang mempunyai tujuan yang jelas, akan membuat kemajuan, sekalipun di jalan terburuk. Seorang tanpa tujuan yang jelas tidak akan membuat kemajuan sekalipun di jalan yang termulus (Thomas Carlyle)

Ketika kita keras pada diri sendiri, hidup akan menjadi lebih pasti.

Kita harus keras terhadap hidup, jika tidak hidup akan keras terhadap kita.

Lima Langkah Menuju Kepercayaan Diri

Pertama: saya tahu bahwa saya punya kemampuan untuk mencapai apa yang menjadi tujuan pasti saya dalam hidup ini;oleh karena itu saya menuntut diri saya untuk tabah, tekun, konsisten dan kuat menghadapi tantangan & rintangan serta bertindak terus-menerus menuju pencapaian tujuan tersebut, dan saya di sini, pada saat ini berjanji pada diri sendiri untuk melakukan tindakan tersebut.

Kedua: saya menyadari bahwa pemikiran yang mendominasi pikiran saya akhirnya akan mereproduksi diri sendiri dalam tindakan fisik secara lahiriah, dan berangsur-angsur mengubah diri menjadi realitas fisik;dengan demikian maka saya akan memusatkan pemikiran saya selama 30 menit sehari untuk melakukan tugas memikirkan ingin jadi apa diri saya nantinya, sehingga saya bisa menciptakan suatu gambaran mental yang jelas, dalam pikiran saya.

Ketiga: Saya tahu melalui prinsip sugesti pribadi, setiap keinginan yang dengan teguh saya pertahankan dalam pikiran akhirnya akan mencari ekspresi melalui suatu arena praktis untuk mencapai tujuan;dengan demikian maka saya membaktikan waktu sepuluh menit setiap hari untuk menuntut diri saya mengembangkan kepercayaan diri.

Keempat: Saya sudah menulis satu deskripsi dari tujuan utama yang pasti dalam hidup dengan jelas, dan saya akan terus berusaha apapun yang terjadi, sampai saya berhasil mencapai tujuan tersebut.

Kelima: Saya menyadari sepenuhnya tidak ada kekayaan atau kedudukan yang bisa tahan lama kecuali kalau dibangun dari kebenaran dan keadilan;dengan demikian maka saya akan menolak setiap keterlibatan dalam transaksi yang tidak menguntungkan semua pihak.Saya akan sukses dengan menarik kepada diri saya kekuatan yang ingin saya gunakan dengan kerjasama orang lain.Saya membuat orang lain mau melayani saya, karena kesediaan saya untuk melayani orang lain.Saya akan menyingkirkan kebencian, iri hati, kecemburuan, rasa mementingkan diri sendiri dan sikap sinis dengan mengembangkan kasih sayang kepada semua manusia, karena saya tahu bahwa sikap negatif terhadap orang lain tidak akan mendatangkan sukses. Saya akan membuat orang lain percaya kepada saya karena saya percaya pada mereka dan kepada diri sendiri.

Saya akan menuliskan nama saya pada formula ini, menanamkannya dalam ingatan, mengulanginya keras-keras tiap hari, dengan keyakinan penuh sehingga secara berangsur-angsur akan memenuhi pikiran dan tindakan saya. Dengan demikian maka saya akan menjadi orang yang bisa mandiri dan sukses.